Kieferschmerzen und schwanger-Tipps, um mit dieser Herausforderung zu helfen
Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie sehr vorsichtig sein, alles, was Sie in Ihrem Körper. Wissend, dass alles, was Sie in Ihren Körper bringen könnte Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Babys. Wenn Sie
Kieferschmerzen und schwangere kann es eine Herausforderung für die Entlastung, die Sie benötigen, ohne sich Gedanken über das Baby zu verletzen finden.
Die Faust, was Sie tun, bevor Sie jede Art von Schmerzen nehmen müssen reliever ist mit Ihrem Arzt sprechen. Sie werden Sie wissen lassen, was, wenn überhaupt, Arten von Schmerzmitteln sicher zu nehmen, während der Schwangerschaft. Und fragen Sie nicht nur Ihre Schwester oder die Mutter nicht. Alle Schwangerschaften sind unterschiedlich sind die Mütter so ist es am besten die Person, die Ihren Bedürfnissen am besten weiß, fragen: Ihr Arzt.
Andere, nicht Medizin, die Art der Schmerzmittel möchten Sie vielleicht zu prüfen, um Kiefer Schmerzen zu lindern und Schwangere sind dies:
1. Mit einem kalten oder warmen Kompresse auf die Wange kann Erleichterung für viele Menschen bieten. Diese Entlastung kann nur vorübergehend sein, aber es ist besser als nichts.
2. Manchmal haben wir Zähne zusammenbeißen in unseren Schlaf, der oft ein Indiz für zu viel Stress. Eine Schwangerschaft kann eine stressige Zeit werden sowohl emotional als auch physisch. Es ist nicht leicht zu entspannen, wenn Sie schwanger sind egal, wie viele Schwangerschaften können Sie gehabt haben. Wenn es Ihr erstes Mal ist, gibt es eine Menge Angst vor dem Unbekannten und wenn Sie bereits über ein oder mehrere Kinder haben, für sie zu aller Sorgfalt beim Versuch, gesund zu bleiben und genug Ruhe. Ich weiß, entspannend ist anspruchsvoll, aber nicht so gut du kannst, um etwas Ruhe zu bekommen.
3. Manche Leute haben herausgefunden, dass Kaugummi können ihre Kiefermuskeln lose, die halten kann halten Kieferschmerzen in Schach. Aber seien Sie gewarnt, es gibt auch Leute, die finden, dass Kaugummi macht einfach ihre Kieferschmerzen schlimmer kommen können. Sie müssen es nur für sich selbst ausprobieren, um zu sehen, welche Kategorie Sie fallen.
4. Ihr Arzt oder Zahnarzt (oder vielleicht sogar Ihr Chiropraktiker) können Sie, indem Sie einige einfache Übungen, die Sie auf einer täglichen Basis tun können, um die Muskeln der Kiefer locker zu halten helfen. Wenn Sie immer eine Menge von Kieferschmerzen Sie nicht wollen, dass die Muskeln in Ihrem Kiefer-und Gesichtsbereich zu versteifen, das wird nur noch schlimmer machen.
5. Wenn alle Stricke reißen versuchen, einige alle natürlichen Schmerz Heilmittel zu finden. Denke nicht, dass weil sie alle natürlich sind Sie nicht, Ihren Arzt fragen, ob es OK ist, Sie tun es noch. Auch alle natürlichen Dinge können Nebenwirkungen haben und kann mit jedem anderen Medikamente, die Sie eventuell einnehmen zu interagieren. Immer fragen Sie Arzt, ob es OK ist, etwas zu nehmen, bevor Sie beginnen tatsächlich besser geht.
Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit, aber es ist auch ein sehr beängstigend und möglicherweise schmerzhafte Zeit. Der Versuch, die Linderung von Schmerzen bekommen während der Schwangerschaft kann eine Herausforderung sein. Nur mit Ihrem Arzt sprechen und wenn sie es in Ordnung, sagt, versuchen Sie eine oder mehrere dieser Kieferschmerzen und schwangere Schmerzlinderung oben genannten Tipps.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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