Ausdauer Pilates Reformer - Targeting Ihre Muskeln
Wenn Sie in Pilates, oder das Denken des Erhaltens in sie sind, haben Sie eine enorme Menge von Optionen, wenn es um die Übungen, die Sie tun können, sowie die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie sie tun können, kommt. Jede Übung ist so konzipiert auf eine bestimmte Muskelgruppe Ziel. Der ganze Sinn von Pilates ist es, Stärke ohne die "bulk" assoziieren wir oft mit dem Bau Muskeln fördern.
Die Pilates-Methode hilft Ihnen, an Stärke gewinnen, während Auch die Verlängerung Ihre Muskeln, so dass Sie eine schlanke, straff, schlank Körperbau zu erreichen. Es gibt viele Zubehör und Maschinen, mit denen Sie Ihre Routine zu ändern, ist einer dieser Maschinen kann ein Reformer. Es gibt viele Modelle der Reformer und einer der beliebtesten ist die Ausdauer Pilates Reformer.
Reformatoren sind grundsätzlich Ausübung Maschinen, die Federn bestehen aus zum Widerstand sowie Bänder und Seile zu helfen Sie verschiedene Übungen. Die wichtigste Plattform ist auf einer Schiene, so dass sie hin und her bewegen montiert. Wenn es um den Kauf eines Reformers empfiehlt es sich, einige Klassen nehmen mit einem ausgebildeten Instruktor erste ist. Wie bei allen Formen der Bewegung, Form ist sehr wichtig. Wenn Sie keine richtige Formular können Sie sich selbst belasten. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie die Genehmigung von Ihrem Arzt, bevor Sie mit den Arbeiten beginnen.
Hier sind einige Überlegungen für Sie: Überlegen Sie, während Sie sind auf der Suche nach den besten Reformer Sie
1. Wie immer müssen Sie im Rahmen Ihres Budgets zu arbeiten. Reformatoren kann variieren stark in Preis und kann die Reichweite von mehreren hundert Dollar den ganzen Weg bis zu mehrere tausend Dollar. Zum größten Teil ist, desto weniger teure Modelle nicht alle Glocken und Pfeifen der teureren Modelle, sondern sie noch geben kann Ihnen ein ausgezeichnetes Training.
2. Wieviel Platz haben Sie zur Verfügung? Diese Maschinen sind relativ groß und Sie vielleicht nicht in der Lage sein, sie falten für die Lagerung. Achten Sie darauf, sorgfältig prüfen, die Messungen des Reformators Sie kaufen möchten, als auch den verfügbaren Platz in Ihrem Zuhause.
3. Check Bewertungen. Die meisten Websites online, die Produkte verkaufen wird ein Raum für die Kunden haben Feed-back. Prüfen Sie diese sorgfältig. Nicht nur für die Anzahl der Sterne blicken jede Person für ihren Beitrag hinterlassen hat, zu lesen, was sie zu sagen haben. Wenn sie Kritik an der Maschine sind die Kritikpunkte gültig sind oder sie gerade pingelig?
4. Lassen Sie sich nicht ein Mangel an Budget sprechen Sie von Beginn an Pilates zu erlernen. Denken Sie daran, die Maschinen sind eine Erweiterung aber Sie können dennoch Workout mit einer Matte und einigem Widerstand Bands und ein DVD. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist gerade erst begonnen zu erhalten.
Ob Sie nun in den Markt für eine Ausdauer Pilates Reformer spezifisch oder wenn Sie nur fragen, welche Marke am besten für Sie, Sie sollte wissen, dass es eine Menge von Optionen können Sie wählen aus. Denken Sie daran, dass selbst die billigsten Modelle bieten Ihnen ein gutes Training, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Hausaufgaben machen erste, so dass Sie das Modell Wählen Sie mit Qualität Workouts für viele Jahre zu bieten.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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