8 natürlichen Mittel gegen Haarausfall bei Frauen
Frauen verlieren ihre Haare Gesicht mehr Verlegenheit und Scham als Männer, die aus dem gleichen Zustand leiden. Frauen erleben eine Vielzahl von Gründen für dünnes Haar und Haarausfall. Gibt es Mittel gegen Haarausfall, die erfordern nicht den Einsatz von riskanten Drogen? Ich sehe Werbespots für Haarausfall Medikamente die ganze Zeit, und sie sind immer durch eine Liste von Warnungen länger als die Liste der Leistungen einher. So was, wenn ich will zu heilen oder zu helfen mein Haarausfall Problem, ohne die Gefahren?
1. Die Aufrechterhaltung einer guten ausgewogenen Ernährung ist sehr wichtig für Haarausfall Prävention. Die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen sollte in einem richtigen Verhältnis sein und sollten Sie Ihren Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Da das Haar Proteine enthalten, ist es sehr wichtig, dass Ihr Körper nicht hinter den Eiweißbedarf. Für eine ausreichende Zufuhr von Proteinen, sollten Sie gehören Milch, Milcherzeugnissen, Eiern, Mandeln, Joghurt, etc. in Ihrer Ernährung. Zusammen mit der richtigen Einnahme von Vitaminen wie Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B und Vitamin E, sollten Sie diese Lebensmittel zu konsumieren, die das Eisen treffen können Anforderungen Ihres Körpers.
2. Eine andere sehr einfache Hause Haarausfall Abhilfe ist einfach. Nach dem Waschen Sie Ihr Haar oder die Ausdünnung mit kaltem Wasser, sollten Sie Ihre Kopfhaut mit Ihren Lauf Finger tief. Sie sollten so tun, bis Sie ein Kribbeln in der Kopfhaut von der Hitze sind Sie erzeugen das Gefühl. Die Hitze und Reibung aktiviert die Talgdrüsen, die den Blutfluss zieht, dass in das Ergebnis kann Wachstum neuer gesundes Haar. Auch hier kann es nicht funktionieren die ganze Zeit, aber es ist sicherlich einen Versuch wert, bevor Pumpen Medikamente in den Körper auf den Namen des Haarwachstums.
3. Halten Sie eine Gewohnheit des Waschens Ihr Haar mit einem milden Shampoo und Conditioner mindestens zwei Mal pro Woche, stellen Sie sicher, dass die Klimaanlage richtig aus den Haaren gespült. Sie könnten ferner einen natürlichen Klimaanlage zu Hause, dafür nehmen Quark, amla und Shikaki Pulver und mischen sie zusammen, um die gewünschte Conditioner zu machen. Versuchen Sie, diese Spülung für einige Wochen, sehen Sie positive Ergebnisse. Darüber hinaus wird eine Massage so eine weiche und seidige Haare zu gewährleisten.
4. Viele der Shampoos und Haarpflegemittel auf dem Markt enthalten ätzenden Chemikalien, die Schäden an Ihrem Haar führen kann. Während Haarausfall und schütterem Haar tritt auf, wenn die Follikel nicht wachsen neue Haare, erleben Sie auch Haarausfall und schütterem Haar vor Bruch und Beschädigung. Vermeiden Sie Shampoos, Natriumlaurylsulfat, Cocamid DEA und Ammonium Laureth Sulfate zu verwenden, weil sie trocken wird das Haar und Kopfhaut. Stattdessen für Shampoos, dass natürliche Inhaltsstoffe wie Rosmarin, Jojoba und Kamille Shampoo Ihr Haar enthalten aussehen.
5. Anwendung von Kokosöl zur Vorbeugung gegen Haarausfall ist ein Vorschlag was für viele Menschen leiden unter diesem Problem gegeben. Häufiges Waschen der Haare mit heißem Wasser kann zu Haarausfall beitragen. Es ist wichtig, dass Sie immer Ihr Haar sauber und ordentlich, das Auftreten zu vermeiden jeglicher Art von Infektionen. Kontinuierliche Verwendung eines sehr starken Shampoo sollte vermieden werden, da diese Gewohnheit war verantwortlich für Haarausfall in vielen Menschen zu sein.
6. Sägepalme ist eine andere Wahl für hormonellen Haarausfall, weil es blockiert dihydro Testosteron, die vermutlich die Hauptursache für Haarausfall bei Männern und Frauen ist. Ein Botaniker oder Heilpraktiker kann helfen, festzustellen, welche Kräuter für Ihre hormonelle Haar verwenden Verlust.
7. Ein weiteres Haus Haarausfall Heilmittel, das wirksam sein kann, ist ziemlich einfach. First off, machen Sie sich einige Kokosmilch durch Schleifen Kokos Späne auf und drückte sie hart. Die daraus resultierende Flüssigkeit ist Kokosmilch. Nehmen Sie die Milch und wenden Sie es der ganzen Kopfhaut und massieren Sie es tief in den Wurzeln der Haare. Es kann zu nähren das Haar und fördern neues Wachstum zusätzlich um ein gesundes Wachstum der vorhandenen Haare.
8. Haar-Massage ist die nächste beste Lösung, um Haarausfall zu reduzieren. Sie könnten Aromaöl-oder Rosmarinöl für diesen Zweck verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie Massage zu tun mindestens zweimal pro Woche.
Autor ist ein Online-Mediziner auf Behandlung gegen Haarausfall. Klicken Sie auf Lesen Sie mehr über Haarausfall Behandlung, pflanzliche Behandlung von Haarausfall.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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