Wachsen Haare natürlich
Viele Frauen und Männer beginnen zu vergießen übermäßig, weil ihr Körper nicht genug von den richtigen Nährstoffen. Der heutigen schnelllebigen Gesellschaft kann es sehr schwierig für die Menschen auf ihre Essgewohnheiten zu konzentrieren. Dies ist, warum viele Menschen stellen fest, dass ihr Haar dünner wird. Unzureichende Ernährung ist eine der häufigsten Ursachen für Haarausfall. In der heutigen Welt gibt es jede Menge Lösungen für dieses Problem, sondern der sicherste Weg ist der natürliche Weg. Nachdem alle Omas Heilmittel sind Versuch und getestet!
1. Sie sollten versuchen, alle möglichen Wege, um die Durchblutung der Kopfhaut zu lenken. Eine der einfachsten Möglichkeiten ist die Massage Kopfhaut mit einem Pflanzenöl mindestens dreimal pro Woche. Es wird angenommen, dass Olivenöl das beste für das Haarwachstum und Kraft ist. Sie können jedoch auch Kokos-oder Senföl für den gleichen Zweck. Für die besten Ergebnisse erzielen Sie mit ein wenig warmes Öl zur Massage, und versuchen Sie, Ihre Kopfhaut vor dem Schlafengehen zu massieren. Sie können Ihre Haare aus am nächsten Morgen zu waschen. Machen Sie es auf jeden zweiten Tag die Haare wieder wachsen natürlich. Die anderen auf einfache Weise erhöhen die Durchblutung der Kopfhaut ist, um den Kopf über den Rand des Bettes oder Couch für fünf Minuten vor sieben Minuten hängen. Machen Sie es zweimal täglich für schnelle Wachstum der Haare. Die Leute fragen sich, wie man Haare in einen kahlen wachsen Ort stark von Üben dieser Techniken zur Erhöhung Durchblutung profitieren.
2. Crash-Diäten, Mangelernährung und mehr gesättigte Fette können ebenfalls Haarausfall verursachen. Neben Vitamin B und essentielle Fettsäuren gibt es viele andere ernährungsbedingte Möglichkeiten zur Behandlung von Haarausfall. Soja, die wichtigste Zutat in Tofu und viele andere beliebte Speisen, hat auf pflanzlicher Basis Östrogen ähnlich Traubensilberkerze. Diäten, die hohe in jodhaltige Algen werden am Anfang die Funktion der Schilddrüse, die verlangsamen kann während der Menopause, so dass Frauen zwei Wechseljahren Gründe für Haarausfall. Essen eine Ernährung reich an Fisch, Nüsse, Früchte wie Avocado-und grünes Blattgemüse wie Spinat wird Mangelernährung Adresse und erlaubt dem Körper, mehr Vitamin B. Calcium aufnehmen, Eisen und Kieselsäure auch für gesundes Haar Produktion unerlässlich.
3. Massage der Aloe Vera Gel oder Kokosmilch über die Kopfhaut, lassen Sie ihn etwa eine Stunde. Nach diesem spülen Sie die Haare mit warmem Wasser. Es gibt erstaunliche Ergebnisse, wenn man nutzt diese Massage mindestens 3-4 mal pro Woche.
4. Zum Beispiel wussten Sie, Rizinusöl ist mehr als nur ein schlechter schmeckende Öl Mutter benutzt, um uns zu treffen, um unseren Körper zu reinigen? Es kann tatsächlich von außen auf der Kopfhaut eingesetzt werden, um das Haarwachstum zu fördern.
Was Sie tun müssen ist, eine kleine Menge davon, einen Teelöffel davon in der Tat, und schmieren Sie es auf Ihrem Haarwurzeln und Kopfhaut. Schmieren nicht auf Ihrem Haar selbst, da dies kann dazu führen, Ihr Haar zu trocken geworden, und spröde. Wickeln Sie Ihr Haar mit einer Zeitung und dann Krawatte mit einem Tuch ab. Am nächsten Morgen waschen das Öl weg mit einem milden Shampoo.
5. Neben richtige Ernährung und Nutzung von Kräuter-Behandlungen, gibt es eine Reihe von Aromatherapie Optionen zu erleichtern Stress zu helfen und das Haarwachstum stimulieren. Praktiker nutzen Lavendel, Jojoba-, Zedernholz, Zitrone und Kamille Öle auf der Kopfhaut zu massieren. Diese Methoden zielen darauf Zustand die Kopfhaut für ein optimales Wachstum bei gleichzeitiger Reduzierung Stress durch die wohltuende Düfte.
6. Zwiebeln wurden ebenfalls von Vorteil lückenhaft Kahlheit zusammen mit Haarausfall Zustand gefunden. Der betroffene Teil muss mit Zwiebeln in der morgens und abends eingerieben werden. Der Saft der Zwiebel ist stimulierend auf die Haarfollikel und damit wird verhindert, fallen auch.
Autor ist ein Online-Mediziner auf das Haar Verlust-Behandlung. Klicken Sie auf Lesen Sie mehr über Haarausfall Behandlung, pflanzliche Behandlung von Haarausfall.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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