Golf-Position Und Seine Körperlichen Anforderungen
Golfposition ist eine der ignorierten Bezeichnungen und der Ausgaben im Golfschwingen und doch in den Golfpositionvorschriften der Erfolg jedes Golfschwingens, das Sie bilden.
Wenn Golfspieler an Golf position denken, stellen sie nicht fest, wie stark sie über 18 Bohrungen (vier und eine Hälfte Stunden) beibehalten soll. Gerechtes Nehmen ein Blick in der Position Ihr Körper ist innen während Ihres aufgestellt. Es gibt viele körperliche stattfindene Ausgaben, obwohl es eine statische Position am Anfang ist.
Lassen Sie uns über die körperlichen Anforderungen der Golf position im Augenblick hinausgehen.
Verbiegen Sie An den Hüften, Um Golf-Kugel Zu adressieren
Diese Ausgangsbewegung Nehmenstärke und Flexibilität nicht nur in der untereren Rückseite, aber die Kniesehnen und die Kernmuskelgruppen erzielen. Wenn diese Muskelgruppen begrenzt sind, haben Sie eine sehr schwierige Zeit, diese einfache Bewegung zu erzielen.
Flex In den Knien
Eine Kombination des Verbiegens an den Hüften und an den Knien erlaubt Ihnen, an die Kugel zu gelangen. Das kürzer die Verein, mehr die Schlaufe an den Hüften und an den Knien. Wenn Ihr Oberschenkelmuskel schwach sind, haben Sie eine sehr schwierige Zeit das korrekte Knieflex beibehalten folglich, das Sie veranläßt, in der unsachgemäßen Golf position zu verursachen, diein den mishits und im Mangel an Abstand?resulting ist.
Knöchel-Biegung
Nehmen Sie einen Blick an der Knöchelverbindung jedes möglichen Golfspielers. Sie wird definitiv (gebogen) verbogen um das Verbiegen der Knie und der Hüften unterzubringen. Wenn Ihre Kalbmuskeln weak/or fest sind, finden Sie sie sehr unbequem, um an der Kugel unten zu bleiben. Ich sehe, also kannten viele Golfspieler mit den festen Kalbmuskeln und -ihnen sie nie sogar.
Dorn-Verlängerung (Erectness)
Dieses ist ein BIGGY! Wieviele Male haben Sie gesehen dem Golfspieler (möglicherweise sogar Ihnen) in seiner/ihr Golfposition mit der Angst ' Kamele zurück?' Dieses ist unter älteren Golfspielern sehr allgemein und ist ein MÖRDER im Golfschwingen. Ich könnte (und vermutlich Wille) schreibe einen kompletten Artikel auf diese körperliche Beschränkung. Aber das Endergebnis ist ein gerundeter (schwacher) oberer Dorn hindert drastisch Ihre Fähigkeit, einen vollen Durchschwung zu bilden. Resultat: fährt sehr kurz und eine Menge Verlegenheit.
Ich gerade umfaßte kurz gerade ein Paar der körperlichen Anforderungen der Golfposition, aber ich hoffe, daß Sie sehen den Wert des Adressierens Ihrer körperlichen Beschränkungen, um das Ende Resultat zu erzielen wissen.
Längere Antriebe, unterere Kerben und Schlagen der Hosen weg von Ihren Golf spielenden Freunden! Lenken Sie mehr Aufmerksamkeit auf Ihre Golfposition!
Über Den Autor: Mike ist Pedersen eins der oberen Golfeignungexperten im Land, des Autors des entscheidenden Golf-Eignung-Führers und des Gründers von mehreren Ausschnitt-Rand on-line-Golf-Eignungaufstellungsorte. Nehmen Sie einen Blick an seinen gerechten freigegebenen Golfeignungdvds und -handbuch an seinem Golfschwingen-Spitze- Aufstellungsort - führen Sie besseres Golf durch.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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