Wie Bildet Das Golf-Pro Aus?
Viele der Oberseite, die Fachleute bereist, wissen, daß das Gewinnen auf der Tour heute viel mehr als ein großes Spiel des Golfs nimmt. Es bedeutet das Verstehen jedes Aspekts ihres körperlichen und Geistesseins und welche Faktoren ihre Leistung beeinflussen.
Vor jedem möglichem Golfspieler Pro oder anders, hebt eine Verein, sie betrachten die Fähigkeit ihres Körpers gegen die Anforderungen des Schwingens auf.
Was genau dieses Mittel?
Die meisten uns beachten, daß Golf Umdrehung an den Hüfteverbindungen erfordert, Schulter verbindet und Dorn. So was, wenn ein Golfspieler eine sehr feste Tiefrückseite oder irgendwelche Beschränkungen in ihren Schultern hat? Gut ist die offensichtliche Antwort, daß jeder möglicher Verlust der Strecke der Bewegung Schwingenfehler zusätzlich zu den Verletzungen verursacht. Dieses ist eine Tatsache, die auf menschlicher Leistung und Bewegung basiert. Es ist auch notwendig, eine Flüssigkeit und natürliches ein Golfschwingen zu verursachen. Nicht nur erfordert Golf gute Umdrehung an jeder Verbindung, aber es muß leistungsfähig und explosiv sein.
Im letzten Herbst hatte ich die Gelegenheit, solch eine menschliche Leistung Mitte zu besuchen, in der einige der berühmteren Tourspieler ausbilden. IchWAR in der Lage, die gleichen Tests zu erforschen, die sie als Teil ihres Ausgangsveranlagungszeitraums nehmen. Erinnern Sie sich da wir werden alle errichtet anders als und haben unterschiedliche Stärken und Schwächen, wir aller Test anders als.
Die Resultate dieser Tests helfen, cust=2.bprdnadj due.bpcomp for.bobj publication.pw,cw.b41,bn,20 jeden möglichen Trainingskurs zu führen, zu verweisen und zu geben, der vorwärts bewegt. Ist diese Annäherung wie erfolgreich, zum der Konditionierung Golf zu spielen? Von ich paßte auf, sie eine grüne Jacke auf einen Brunnen zu setzen, der jungen Spieler gerade ein Paar Jahren vor verdient.
Auf was genau prüfen Sie?
Muskelstärke. Werten Sie jede bedeutende Muskelgruppe aus. Gibt es irgendwelche bedeutenden Unterschiede zwischen Ihrer linken Seite und Ihrer rechten Seite?
Strecke der Bewegung. Haben Sie ausreichende Strecke der Bewegung in den Verbindungen, denen die meisten das Golfschwingen beeinflussen? Wie schaut Ihr untererer Körper gegen Ihren oberen Körper? Bringt Ihre linke Seite die Flexibilität in Ihrem Recht zusammen?
Kernstärke und -ausdauer. Können Sie Ihre Kernregion richtig sich engagieren? Wenn so, für, wie lang?
Aerobe Kapazität und Ausdauer. Haben Sie, was es zum Letzten durch Bohrungen eines Körpers 18 nimmt? Gibt es eine Gelegenheit für Verbesserung?
Balance. Haben Sie korrekte Balance? Wie wissen Sie, welche normale Balance für Golf aussieht?
Die körperlichen Einschätzung Tests, die ähnlich sind, werden allgemein durch die Oberseite benutzt, die heute Pro bereist. Diese Tests werden in einigen der oberen Golfleistung Mitten angeboten und werden sicher die Welle der Zukunft sein. Es ist Ihr zutreffendes Verständnis Ihrer relativen Stärken und Schwächen, das Gelegenheiten für sofortig und stichhaltige Verbesserung in Ihrem Spiel verursacht.
Susan Hügel ist ein Golf-Eignung-Experte, Sport Ernährungssachversta5ndiger und Präsident von FitnessforGolf.com. Zu mehr Information über, wie man richtig Ihre spezifischen Stärken und Schwächen des Golfs, Besuch http://www.fitnessforgolf.com festsetzt.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
