Was würden Sie denken, wenn ich sagte, daß Sie auf Wasser überdosieren konnten?
Sie würden vermutlich, daß ich eine Schreiben Menge alter Abfall war, aber mit, mir bitte zu bleiben denken, wie ich Ihnen versichern kann, daß es sehr möglich ist und es viele Fälle gibt, die weltweit berichtet werden, um meine Aussage zu unterstützen.
Eine Anzahl von medizinischen Experten empfehlen, daß jeder acht Gläser Wasser pro Tag trinken sollte, das ungefähr zwei Liter ist. Diese alte Kastanie ist vom Feuer, so viele Male über den Jahren ausgezogen worden, denen niemand wirklich weiß, wohin die Empfehlung von an erster Stelle kam oder was der Nutzen zu Ihrer Gesundheit sein würde, wenn Sie diesem Regime folgten.
Übersicht, das von den großen Firmen, die abfüllten Wasser, angeben verkaufen, daß jeder zwischen einem und einer Hälfte, zu zwei Litern pro Tag, des natürlichen Mineralwassers verbrauchen sollte selbstverständlich Marken gefördert wurde, die, Sie denken, als er für die Übersicht zahlten.
Es gibt eine Menge Durcheinander über, wieviel Wasser täglich genommen werden sollte, und wenn Sie herum schauen, sehen Sie zahlreiche Leute, ihre Wasserflaschen natürliches Mineralwasser überall zu tragen, vermutlich mehr Damen als Männer.
Übermäßiger Verbrauch des Wassers kann zu eine Bedingung führen, die als, Hyponatremia bekannt ist, das?water Intoxikation? bedeutet.
Leute werden angeregt, Wasser zu detoxing Zwecken zu trinken und ja, tut es, daß sehr gut, es die meisten Giftstoffen aus Ihrem Körper heraus spülen kann, dieses ist eine der Sachen, daß es für bedeutet wird, aber, wenn Sie es übertreiben, können die Mineralien und die Natriumniveaus im Blut zu niedrig werden, weil sie auch von Ihrem System ausgefüllt werden, dieses können zu Komplikationen, Koma und gleichmäßigen Tod führen.
Diese Situation ist häufig in Athleten, besonders Läufer, wenn sie auf der Schiene einstürzen, dieses wird verursacht häufig durch ein niedriges Niveau des Natriums im Blut der Athleten gesehen worden, und es gibt Fälle, in denen es ernste Konsequenzen gehabt hat.
Ein junger Mann von 23 Jahren des Alters wurde zum Krankenhaus gehetzt, nachdem man innen zu einem Koma gegangen war, wurde er mit Hyponatremia bestimmt, waren- seine Natriumniveaus gefährlich niedrig, und sein Gehirn begann zu schwellen, selbstverständlich gibt es nicht viel Zimmer, das für das Gehirn frei ist, zum zu schwellen, weil es durch den harten Schädel umgeben wird, dieses veranläßt das Gehirn zusammengedrückt zu werden und es mag nicht diese ein wenige Spitze.
Das Trinken zu vielen Wassers kann die wesentlichen Nährstoffe und die Mineralien ausfüllen und wenn Sie Mineralwasser zum Überfluß trinken, kann es zu hohe Niveaus des Kalziums, des Magnesiums oder anderer Mineralien führen, das im Wasser ist. Einige dieser Mineralien sind erforderliche, aber nicht übermäßige Quantitäten.
Viele Wassertrinker denken, daß natürliches Mineralwasser für Sie Gesundheit als das gewöhnliche Wasser besser ist, das durch Ihre lokale Berechtigung geliefert wird.
Ich habe geschrieben, bevor ungefähr die gefährliche Zubereitung der Chemikalien, die in die Wasserversorgung gesetzt wird, des Fluorids, des Chlors und der Güte weiß, was sonst, aber bitte das folgende betrachten: Abgefülltes Wasser wird häufig in den Plastikflaschen, diese kann Bakterium ein sehr gutes Klima für das Züchten geben, das Wasser wird genommen manchmal von den natürlichen Frühlingen, keine weiß geliefert, was in diesem Wasser ist. Sie denken, daß dieses natürliche Mineralwasser frisch sein würde, aber, wenn Sie betrachten, daß es im Lager gewesen ist, bevor es zum Supermarkt versendet wurde, kommen einiges dieses Wassers von den verschiedenen Überseeländern, also, bis Sie das Wasser weg vom Supermarktregal kaufen, könnte es überall sein bis zwei Jahre alt. Läßt das Sie denken?
Meine persönliche Weise des Habens des Wassers ist durch den Gebrauch eines Regenwasserbehälters, kommt der Regen vom Himmel, fällt auf das Dach aufhebt etwas Staub und vermutlich etwas Vogeldung auf der Weise zum Behälter. I empfehlen folglich, daß der Behälter heraus auf eine fristgerechte Grundlage gesäubert wird, auch, daß ein Qualitätsfilter in die Versorgungslinie gepaßt wird und daß das Wasser gekocht wird, bevor man trinkt
Ich verwende es für Trinkwasser, Tee, Kaffee und für das Kochen nur von von Zwecken.
Nicht alle lokalen Behörden erlauben Sie, einen Regenwasserbehälter zu haben, aber, wenn sie, mir glauben ehrlich, daß, obwohl dieses nicht vollkommen ist, es das beste Qualitätswasser ist, das Sie erhalten werden. Im heutigen Klima.
Schauen Sie nach Trinkwasser als wesentliches Teil eines gesunden Lebensstils, anstatt als etwas, daß Sie jeden Tag tun müssen. Einige Tage trinken Sie mehr als auf anderen, wenn sein heißes, Sie mehr wünscht, wenn seine Kälte, Sie nicht also scharf ist und sie hängt von ab, gerade wie durstig Sie glauben und wie stark Sie physikalisch arbeiten.
Meine alte Großmutter sagte immer zu mir in der Mäßigung meinen Jungen?Everything? es ist über das Trinken des wesentlichen Wassers und fast alles sonst so zutreffend, daß Sie in diesem Leben tun.
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Über den Autor:
Artikel durch Alfred Jones
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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