Geben Sie das Geschenk der Gesundheit und der Eignung dieser Winter
(ARA) - in vielen Teilen des Landes, wenn die Temperatur fällt, tut so unsere Bewegungsstufe. Wenn die Schneefälle teilzunehmen häufig ist hart, an den Lieblingstätigkeiten wie dem Wandern und fährt rad und schwimmt -- eine so Menge Leutekokon.
Untätigkeit führt häufig zu Gewichtgewinn und die Winter?blahs? aber es gibt etwas, das Sie tun können, um die Aussicht für selbst zu erhellen, Ihre Freunde und Familie. ?Give ein Geschenk, das Gesundheit und Eignung dieser Winter fördert? sagt Karen rechte Hand, Direktor des Marketings an Atlas Snow-Shoe Company. ?Pick herauf ein Paar Snowshoes für jemand, das Sie während einer Jahreszeit lieben, die mit gesundem Spaß gefüllt wird?
Da jedermann, das in einem kalten Klima lebt, am täglichen Sport teilnehmen kann, hat das Snowshoeing ständig in der Popularität mit fast sechs Million Teilnehmern an der VEREINIGTE STAATEN?Its wie das Wandern gewonnen, nur Sie gehen können Plätze, die Sie nie mögliches in Ihren wandernden Aufladungen träumten? sagt rechte Hand.
Und während das Wandern nur ungefähr 340 Kalorien pro Stunde für die durchschnittliche Person brennt, brennt das Snowshoeing zweimal das: 680 Kalorien. das?Snowshoeing ist der bester Knall-für-Ihr-Dollar fette brennende Workout, den Sie in der Winterzeit erhalten können? sagt Cathy Sassin, ein Welt-Kategorie Abenteuer Racer, persönlicher Trainer und Nahrungberater, der das Jahr rund Kreuz-ausbildet.
Nicht nur brennen Sie Kalorien, Sie verbessern Ihre Kernkörperstärke und -balance und erhalten einen aeroben Workout. Snowshoeing wirft Ihren Puls auf und vergleicht vorteilhaft mit Tätigkeiten wie Laufen, Schwimmen, Querfeldeinskiing und Radfahren. Tatsächlich Kreuz-bilden viele Radfahrer, Gebirgsradfahrer, Hinterläufer und Abenteuer Racers Snowshoe als Weise aus und verbessern ihre cardio Eignung während der Wintermonate.
Snowshoeing kann überall getan werden dort sind einige Zoll Schnee aus den Grund. Hinterhöfe, die lokalen Golfkurse, Hintersysteme, Nationalparks und Wälder sind- alle wandernd zu den Leuten mit Snowshoes zugänglich.
?One der großen Sachen über diesen Sport ist seine Erschwinglichkeit? sagt rechte Hand. ?You müssen nicht einer Anhebengebühr jede Zeit, die Sie einen Hügel hinuntergehen möchten, gerechten Bügel zahlen auf Ihren Snowshoes, ergreifen Ihre Pfosten und gehen dort hinaus? Eine addierte Prämie, dort sind keine Beschränkungen. Snowshoes können überall gehen Ihre Füße können Sie nehmen -- wo es Schnee gibt.
So geben dieser Winter, ein Geschenk, an das erinnert und genossen wird, damit Jahreszeiten kommen. Der im Freien Erfahrung und Eignungnutzen Wiederbelebens von Snowshoeing wird garantiert, um das gesuendeste Geschenk von allen für Verstand zur Verfügung zu stellen, von Körper und von Seele. Zu mehr Information besuchen Sie www.atlassnowshoe.com oder benennen Sie (888) 48-ATLAS.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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