Wie Übung und Beta-glukan dem Immunsystem helfen
Es wird gedacht, dass gemäßigte Übung, wie gehende Geschwindigkeit, Rütteln und Aerobics natürlichen Widerstand Ihres Körpers zur Infektion erhöhen kann. Dieses liegt an dieser Tatsache, dass diese Art der körperlichen Tätigkeit die Freigabe von immunostimulatory Faktoren, wie Wachstumhormonen, cytokines und Prolactin aktiviert, das der Reihe nach verschiedene Bevölkerungen der immunen Zellen aktiviert.
Übungslernabschnitte der gemäßigten Dauer (unter 60 Minuten) sind mit erhöhter Tätigkeit innerhalb des Immunsystems verbunden gewesen. Dieses trifft auf viele verschiedenen immunen Parameter, einschließlich oxydierenden Metabolismus, mactophage Chemotaxis und phagozytische Tätigkeiten, sowie erhöhte Tätigkeit der natürlichen Mörderzelle zu. Die Art dieser cytotoxischen und intrazellulären Tötungkapazitäten der phagozytischen Zellen, setzt und wichtiger Teil der ersten Linie immune Verteidigung des Körpers fest.
Eine andere immune aufladenmethode, der immer mehr Leute während der letzten Jahre gepflegt haben, um ihre immunen Funktionen aufzuladen, ist, eine Betaglukanhafer-Faserergänzung zu nehmen. Diese Ergänzungen enthalten ÃÆ'à † ’Ã…à ‚¸-Glukane (die Polysaccharide abgeleitet von den Zellwänden der Hefe, der Algen, der Pilze und der Hafer), die gewesen, die spezifischen und unspezifischen immunen Funktionen zu erhöhen dargestellt haben, dennoch haben wenig Aufmerksamkeit bis jetzt im Feld der Immunitätsforschung erhalten. Betaglukan regt direkt Makrophagen, Neutrophil und natürliche Mörderzellen über ÃÆ'à † ’Ã…à ‚¸-Glukan spezifische Empfängeraufstellungsorte an. Wenn diese Reaktion auftritt, werden eine Kaskade der immunen Verteidigung ausgel5ost, die den Organismus vor einer großen Auswahl der Viren-, bakteriellen und pilzartigen Herausforderungen schützen. Die genauen Mechanismen, die auftreten, hängen mindestens teilweise vom Verwaltungsweg ab. Z.B. resultiert viel des Schutzes, der vor oraler Einnahme erzielt wird, hauptsächlich aus bestimmten Effekten der Einnahme.
Jeremy Maddock ist der Webmaster des immunen Wellness, Ihrer Quelle zu Qualitätsinformation über Betaglukan und anderer Gesundheitsprodukte.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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