Yoga
Yoga beschw50rt traditionsgemäß herauf Bilder des
langen Haares, der Lendetücher und des Duftes, die in einem
verdunkelten Raum mit dem merkwürdigen Musikspielen brennt! Es
hatte eine fast cultish Person. Heutzutage ist Ihr gran ziemlich
wahrscheinlich, ihre Yogamatte unter ihrem Arm und Kopf unten zur
lokalen Turnhalle eine Stunde lang von Yoga und von Meditation an zu
verstauen. Yoga kommt aus den verdunkelten Raum heraus und wird
in ihm viele Formen durch altes und junges gleich umfaßt.
Yoga entstand in Indien. Es wird eine der ältesten
Formen der Selbst-Verbesserung Übung in der Geschichte betrachtet.
Yoga wurde formal um 200BC durch einen von Indiens berühmtesten
Yogameistern, Patanjali dokumentiert, das das ' Yoga das Sutras'
schrieb.
Traditionsgemäß zwar, wird die alte kunst von Yoga unten
von Meister zu Kursteilnehmer geführt und also hat on.However,
während der Jahre, Yoga viele Änderungen durchgemacht und neue
Ströme von Yoga sind von den ursprünglichen Quellen entwickelt
worden.
Auch während der Geschichte, als Indien eingedrungen
wurde, viele Texte, die Yogatechniken dokumentierten und Unterricht
destroyed.It war nicht bis das frühe Jahrhundert 1900 war, daß Yoga
von Yoga Master Tirumalai Krishamacharya wieder belebt wurde, bekannt
als ein ' Yogi '. Nach dieser Zeit fing Yoga an, eine weltweite
Übung zu werden, die seit dem von den Millionen Leuten als Lebensart
umfaßt worden ist.
Im Wesentlichen besteht traditionelles Yoga acht Glieder,
die Ethik, den körperlichen Körper, die Atmung, Bewußtsein,
Konzentration, Meditation und Gott darstellen. Es gibt auch
fünf ' Yamas', dem ein ' Yogi ', Yogalehrer, haften muß an, die
sind, Nichtgewalttätigkeit, Wahrhaftigkeit, nicht-Diebstahl, Treue
zum Gott und das nicht-Greifen und bedeutet nicht zum materiellen
Besitz angebracht werden.
Lorna Mclaren hat mehr Informationen betreffend sind
alternativere Methoden des Ausarbeitens an
http://www.a1-workoutworld.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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