Die Geschichte von Pilates? Aller Es Fing Mit Einem Kränklichen Kind An
Ein Blick in die Geschichte der Pilates Hilfen verstehen Sie die enorme Energie, der diese Form der Übung helfen muß, Ihren Körper zu verstärken und umzuwandeln. Anders als Yoga das eine Tradition hat, die zurück Tausenden Jahre geht, entwickelte eine Einzelperson die Pilates Methode am Anfang des zwanzigsten Jahrhunderts.
1880 in Dusseldorf, wurde Deutschland, ein kränkliches Baby, das Joseph Pilates genannt wurde, getragen. Wie ein junges Kind, das er aufpaßte, während seine Freunde liefen, sprang und spielte Spiele?activities, die er nicht wegen seines schwachen, schwachen Körpers tun könnte. Das ist, als die Pilates Methode wirklich anfing. Pilates wurde festgestellt, um eine Weise zu finden, seine Gesundheit und körperliche Stärke und stamina zu verbessern. Er stellte weg auf eine lebenslängliche Suche nach Eignung und Übung ein. Pilates überwand nicht nur seine körperlichen Gebrechlichkeiten? er erarbeitete sie. Er wurde ein erreichter Yogi, ein Boxer, ein Gymnast und ein skier.
Während des Ersten Weltkrieges wurde Pilates in England interniert, in dem er während eine Krankenschwester mit verletzten Kriegopfern arbeitete. Pilates war überzeugt, daß Übung helfen könnte, ihre stark beschädigten Körper zu rehabilitieren. Viele dieser PatientenWAREN nicht in der Lage zu bewegen, aber der tat nichts, Ermittlung Pilates' abzuhalten, um ihnen zu helfen, Stärke und Mobilität zu gewinnen. Er brachte herauf ihre Krankenhausbetten mit Bügeln und Frühlingen in Ordnung und verursachte eine Reihe Übungen, um zu helfen, ihre Verbindungen durch eine grössere Strecke der Bewegung zu verschieben. Die Übungen halfen auch seinen Patienten, Muskelstärke, -flexibilität und -ausdauer zu entwickeln. SchließlichWAREN viele dieser Leute in der Lage, durch selbst herum aufzustehen und zu bewegen.
1923 zogen Joseph Pilates und seine Frau nach New York City um, in dem sie ein Studio erschlossen und anfingen zu arbeiten, um verletzte Tänzer zu rehabilitieren. Einige der berühmtesten Tänzer, denen sie arbeiteten mit, waren George Balanchine und Martha Graham. Wort der drastischen Resultate, die vom Verwenden der Pilates Methode Verbreitung kamen und bald es wurden die Übung der Wahl für nicht nur Tänzer, aber auch Unterhaltung Sterne und professionelle Athleten. Für eine lange Zeit wurde diese einzigartige Form der Übung auf diese Auslesegemeinschaft begrenzt.
Das hat ganz geändert. Jetzt sind Millionen Leute mit der Pilates Methode der Übung vertraut. Sie haben für selbst, daß Pilates ihnen helfen kann die, Stärke, die Flexibilität und die Balance eines professionellen Tänzers zu gewinnen, ohne zu müssen Stunden, an der Turnhalle zu verbringen entdeckt. Sie verbringen weniger Zeit, bessere Resultate zu erzielen. Kein Wunder hat sie gewordenes der heißesten Eignungtendenzen, in Jahre entlang zu kommen.
Nun da Sie den Hintergrund von Pilates kennen und warum es entwickelt wurde, können Sie feststellen, wie diese leistungsfähige Form der Übung Ihnen helfen kann, Stärke, Flexibilität, Ausdauer zu gewinnen und der Körper von dem Sie immer gewünscht haben.
Della Menechella ist ein Yoga- und Eignungenthusiast, der in Eignung für rüber dreißig Jahre miteinbezogen worden ist. Ihre Web site http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ wird mit praktischen Informationen gefüllt über, wie Sie Yoga und Eignung ein positives Teil Ihres Lebens bilden können. Besichtigen Sie den Aufstellungsort und erhalten Sie Ihr freies Meditation Ebuch.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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