Lanze Armstrong und Übung - von der Ablehnung zum zu wünschen!
Pressekonferenz 1996? Lanze Armstrong
Am Mittwoch Oktober 2, wurde ich mit Testikular- Krebs bestimmt. Ich bin bewußt gebildet worden, daß er hat verbritten zu anderen Teilen meines Körpers... I... Ich bin... hier zu sagen, arbeite ich mit den Doktoren, um zu überwinden... und ich arbeite stark, um noch einmal zu laufen.
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Sonntag Juli 24, 2005 Lanze-Armstrong nicht nur erlosch Schlagkrebs, aber auch auf die Oberseite, nachdem er sieben nachfolgende Tour-De Frankreich Fahrradrennen gewonnen hatte. Wenn Sie nicht wissen, ist das Tour-De Frankreich Fahrradrennen mit heraus einem Zweifel das meiste anstrengende Ausdauerrennen überhaupt. Für die konditioniertesten Athleten, die es sie das härteste optische ist, stellt überhaupt gegenüber. Jedoch für Lanze nach Krebs, scheint das Rennen, als ob es eine Formalität eines bereits gewonnenen Rennens gerecht war.
Niemand wissen überhaupt, was wirklich ein menschliches Wesen fährt, um solche Vorteile zu überwinden. Niemand wissen überhaupt, welchen Dämonen sie jeden Tag in jenen Betten, in Fahrrädern und in rückseitigen Straßen ihres Verstandes gegenüberstellen mußten. Was ich weiß, ist Lanze ging vom Verweigern seines Zustandes zum Haben eines tiefen Wunsches, ihn zu überwinden und zu folgen!
In meinem besten verkaufenden Buch schreibe ich, was es nimmt, um von der Ablehnung über Ihre Gesundheit zu verbindener Übung in Ihr tägliches Programm einzusteigen.
Ist hier ein kleiner Teil:
Von der Ablehnung zum zu wünschen
Das Leben in einem Zustand der Ablehnung kann ein grosses Gewicht wirklich sein, zum für jedermann zu tragen, egal was die Umstände es umgebend sind. Aber, was bedeutet es, in der Ablehnung Ihrer Gesundheit zu sein? Was sind einiges des Verhaltens, das mit Ablehnung sind?
Ich weiß, daß ich eine Zusammenkunft für eine Überprüfung festlegen muß! Aber Sie nicht.
Ich kann einige haben zerstoße auf mir, aber ich fühle noch fein.
Ich gehe auf den Golfkurs bin nicht daß genug?
Ich werde früher oder später sterben, warum beginnen Sie jetzt auf einem Übung Programm?
O.K., erhalte ich den Punkt, aber??
Wohin gehe ich von hier? Was ist für mich folgend?
HABEN Sie Einen TIEFEN WUNSCH
Was bedeutet er, tiefen Wunsch nach etwas zu haben? Erinnern Sie sich an jene Gefühle, die Sie rückseitiges hatten, als Sie Ihr erstes Fahrrad wünschten. Diese Barbie Puppe bildeten Sie einen Sitz rüber im Spielzeugspeicher vor jeder. Oder was über dieses Mädchen oder Jungen, die Sie gerade über alles für getan haben würden? Es gab solch einen Hunger, ein Brennen in Ihrem Darm. Sie konnten nicht sogar gerade denken, essen oder schlafen, weil es Ihren jeden Gedanken besetzte. Sie mußten es haben gerade!
HABEN SIE HOFFNUNG
Haben Sie Hoffnung! Die Wirklichkeit Ihres Lebens zu bestätigen bedeutet nicht, daß Sie oben geben müssen hoffen. Es kann gerade das Entgegengesetzte bedeuten, "ein neuer, frischer Anfang." Viel haben Leute außerordentliche Sachen mit nichts aber ein wenig der Hoffnung getan. Kombinieren Sie das mit etwas Glauben und ein tiefer Wunsch, besser zu fühlen, können Sie überrascht werden, wie Ihr Leben ändert.
HABEN SIE EINEN GEÖFFNETEN VERSTAND
Haben Sie einen geöffneten Verstand in Richtung zur Übung und besser in Richtung essen, anstatt zum Übelnehmen der Tätigkeiten.
Nehmen Sie die Tatsache an, daß das Leben Ihnen eine vollkommene Situation nicht übergibt.
Erfahren Sie, daß Ihr Selbst-Wert nicht auf basiert, wenn Sie um Hilfe entlang der Weise bitten.
Wir altern. Unser Metabolismus verlangsamt und wir sind zu den Verletzungen und zur Krankheit vornübergeneigter. Jedoch muß er nicht tödlich oder niederdrückend sein, wenn Sie besser trainieren und essen. Das threesome der Ablehnung, des Stolzes und der Trägheit immer Weiterverfolgen von etwas unerwünschter Konsequenz zu Ihrer Gesundheit. Und Sachen, die Sie Übung und nach rechts essen widerstehen lassen, sind nur Illusionen, die Sie verursacht haben.
Wenn die Whys genug groß sind, machen die Hows nicht aus!
Nische
HABEN Sie Eine LANGFRISTIGE HALTUNG
Wenn Sie von der Ablehnung gehen möchten zu wünschen, ersuchen Sie die "alle oder um nichts Haltung." Wenn Sie jetzt beginnen werden, müssen Sie zum guten abfahren. Die Wirklichkeit ist Sie hat gute Haltung und schlechte Haltung Tage für den Rest Ihres Lebens. Aber verstehen Sie, wenn Sie durch Übung gesuender sein werden und essen, Sie werden an irgendeiner Form der Übung bis den Tag teilnehmen müssen, den Sie sterben. Dieses ist nicht eine temporäre Verlegenheit zu einem langfristigen Problem; es ist ein Lebensstil.
NEHMEN SIE EINE "INSIDE-OUT" ANNÄHERUNG
Es ist wirklich wichtig, zu verstehen, daß, um einen gesunden Lebensstil zu unterstützen, Sie eine positive Art Sinnessatz entwickeln müssen. Sicher schaut es groß und fühlt groß, einen gut-geformten Körper auf der Außenseite zu haben. Jedoch gewinnen Sie nie die Alternschlacht, wenn Sie denken, daß aller, den Sie tun müssen, auf der Außenseite des Körpers arbeiten soll.
Sie haben eine bessere Wahrscheinlichkeit des Gefühls besser nach innen und draußen, wenn Sie einen tiefen Wunsch haben, gesund zu sein physikalisch und emotional zuerst! Wenn Ihre Motive und Wünsche vom Herzen oder "vom INSIDE-OUT" kommen, dann fängt zutreffende Gesundheit an zu wachsen. Und wenn Ihr körperliches Aussehen während des Prozesses ändert, gefriert das auf dem Kuchen.
Das Ändern vom "INSIDE-OUT" ist ein Konzept oder eine Idee, eine AlltagsDenkrichtung. Wenn Ihr Hauptwunsch, Mitten in Ihrem Herzen, es auszuüben hier ist, beginnen Sie, zu leben Ihr Leben mit der Haltung von
Was ist folgend?
In einem Nuß-Oberteil
Was ist folgend? Nur Sie können diese Frage beantworten.
Ablehnung, Stolz und faules sind Ihre größten Hindernisse beim Erhalten in der besseren Form. Und zu denken würde sein unrealistisch, daß Sie überhaupt total von ihnen gereinigt werden. Andererseits einen starken Wunsch kann zu errichten, auf Ihren Selbst zu stehen Ihre größte Stärke gegen sie sein. Wenn Ihr Wunsch, besser zu glauben so stark ist, wird die Wahrheit ein Werkzeug anstelle von einer Sperre.
Ablehnung, Stolz und faule sind fiktive Buchstaben in unserem Verstand. Beim paralyzing, neigt sofortig Tätigkeit ohne Kompromiß, sie weg zu erschrecken. Aufwartung, zum der besseren Marken zu glauben keine logische Richtung. Im Augenblick beginnen ist das ganzes sinnvoll in der Welt, weil das Resultat ist, daß Sie besser fühlen.
"wenn nur ich hatte gewußt." sie sagten.
Vom Kasten des Trainers:
Der Prozeß ist mit um einer öffnen-gekümmerten, langfristigen Annäherung zu Ihrer Gesundheit viel einfacher.
Am wichtigsten, Fokus auf welchen Angelegenheiten -- - langfristig arbeitend auf Ihrem körperlichen und emotionalen Wohl des Inneres.
Nr., können Sie nicht eine Lanze Armstrong sein, aber Sie haben die Fähigkeiten, zum des Missgeschicks in Ihrem Leben zu überwinden. Wir können möglicherweise nicht in der LageSEIN, Rennen auf einem Fahrrad zu gewinnen, gleichwohl wir Dose LIVESTRONG! Weise, zu gehen Lanze. Dank für Sein solch eine Inspiration wir alle!
Greg Ryan ist ein hoher Profileignungexperte und ein ehemaliges Angestelltes von Kathy Smiths. Bester verkaufender Autor des Änderns von der INNEREN Buch-Reihe. Entdecken Sie die Menschenverstandweise, Gewicht mit aus dem Nähren zu verlieren. Formel nachgewiesen des Doktors wünschen Sie nicht ungefähr wissen.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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