Meditation und der Affe-Verstand?
Einige finden die Bezeichnung, "Affeverstand", das Umkippen, nachteilig und Beleidigen. Dieses ist eine Schande, da der Punkt verloren ist, das Ego ist beteiligt, und eine natürliche menschliche Verteidigung geht oben. Schließlich sollen wir der "König der Primas sein," sind nicht wir?
Das erste mal ich den Ausdruck hörte, "Affeverstand," hinsichtlich der Meditation, dachte ich an Swayambhunath Stupa, in Katmandu, Nepal. Manchmal wird dieses, der "Affebügel," genannt und es bildete mich Lachen nach innen, wie Affen Überwachung in den menschlichen Einstellungen benötigen. Die Abbildung von unsupervised Affen erhielt in meinen Kopf, und ich unterdrückte Gelächter während eines ernsten Gespräches.
Affen können Beeinträchtigungen sein, wenn sie ohne etwas Anleitungen durchstreifen dürfen werden, und sie ist dieselben mit dem ungeschulten Verstand, der von Thema zu Thema läuft, ohne viel vollendet zu erhalten. Bitte so vergeuden nicht die Zeit, die durch die Bezeichnung beleidigt wird, und versuchen, die komische Seite zu betrachten.
Wenn Sie sich erlauben, das Leben zu genießen und, versuchen alles nicht zu ernst zu nehmen, können Sie sehen, daß Affen es nicht so schlecht nach allen haben. Sehr häufig, verbringt der menschliche Verstand zu viel Zeit, die in Verlegenheit gebracht, um das Leben zu seinem vollsten Potential zu genießen verteidigt, sich sorgt, posiert, beeinflußt, sich fürchtet und glaubt.
Tatsächlich sind Sie nicht Ihr Verstand. Sie sind für Ihre Tätigkeiten verantwortlich, aber viele Sachen geschehen im Gedanke Prozeß, bevor Sie Maßnahmen ergreifen. Z.B.: wenn Sie denken, werden Bilder und Wahlen verursacht. Resultierend aus jenen Bildern erhalten Sie ein körperliches Gefühl irgendwo um Ihr Herz.
Ob das Gefühl ist, gut oder schlecht, verarbeiten Sie es zu einer Tat oder behandeln es als flüchtiger Gedanke, das vergessen werden überschreitet und kann. So, wenn Sie einen flüchtigen schlechten Gedanken haben und es überschreitet - sollten Sie die Zeit vergeuden, die über es schuldig fühlt? Der natürliche Schutz für ethisches Verhalten ist Ihr Herz- oder "Darmgefühl." Dieses ist die beste Anzeige von falschem oder von rechtem.
Menschheit hat die Fähigkeit, das Universum zu beeinflussen und verursacht unterschiedliche Wirklichkeiten, aber, zu trennen was, heilig ist von, was schlecht ist, ist ein Dilemma für Tausenden Jahre gewesen. Die Trennung von Ihrem inneren Selbst-, von Natur und von Gott, hat zu übermäßiges Durcheinander geführt.
Danken Sie Gott für Meditation; sie erlaubt Ihnen, die Energie des Verstandes, und des Fokus vorzuspannen, auf einem Thema unten hintereinander zu vereinbaren. Wenn Sie die Zeit für eine tägliche Meditationpraxis dauern, ist Ihr Entscheidungsprozeß viel kontrollierter und klar. Das Ende Resultat ist, den Affen mit viel mehr Respekt, Anerkennung und ein wenig Stimmung zu betrachten.
Paul Jerard ist ein Co-Inhaber und der Direktor der Yogaausbildung der Lehrer an: Aurawellness-Mitte, in der Nordvorsehung, RI. Er ist ein zugelassener Vorlagenyogalehrer seit 1995 gewesen. Er ist ein Vorlagenausbilder der kriegerischen künste, mit mehrfachen schwarzen Riemen, vier kriegerischer künste Bescheinigungen unterrichtend und wurde vor kurzem in die USA kriegerischen künste Hall des Ruhmes eingesetzt. Er unterrichtet den Kindern, den Erwachsenen und den seniors im grösseren Vorsehungbereich Yoga, kriegerische künste und Eignung. Vor kurzem schrieb er: Ist Betrieb ein Yoga-Geschäft Recht für Sie? Für Yogakursteilnehmer die eine neue Karriere für einen Yogalehrer halten können. http://www.yoga-teacher-training.org/index.html
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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