Sind Sie jemanden Marionette? vier Möglichkeiten, andere Menschen zu manipulieren
Mit dem derzeitigen Interesse an Themen der psychischen Gesundheit, der psychischen Gesundheit Sprache hat sich mit Begriffen wie Manipulation, Grenzen, Grenzen, Rettung, Abhängigkeit und codependence. Viele Menschen sind unklar, was diese Wörter bedeuten, wenn es sich um Beziehungen. Ich möchte einige Klarheit zu einem dieser Begriffe? Manipulation? und wie sie sich auf die anderen oben genannten Bedingungen. Webster's New World Wörterbuch definiert Manipulation als: "die Verwaltung oder Kontrolle oder durch die kunstvoll schlau Verwendung von Einfluss, oft in einen unfairen oder betrügerische Art und Weise, zu ändern oder zu fälschen, für den eigenen Zweck." in den Beziehungen, Manipulation kann definiert werden wie: jeder Versuch, die Kontrolle, durch Zwang (offene oder verdeckte), eine andere Person die Gedanken, Gefühle oder behaviors.From dieser Definition, Manipulation scheint keine Vorteile. Wenn Sie jedoch codependent und durch andere, gibt es viele Vorteile. Wenn Sie damit andere auf Ihre Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Entscheidungen zu treffen für Sie - Sie haben nicht zu denken, für sich selbst - können Sie vermeiden, die Risiken und die schwierige Entscheidung, - können Sie vermeiden, einen Stand zu kontroversen Fragen - können Sie vermeiden, Gefühl für die negativen Ergebnisse, - erhalten Sie anderen die Schuld dafür zuzuschieben, wenn etwas schief geht, - kann man glauben, wenn andere Ihnen sagen, wie verhalten, was zu denken, zu fühlen, wie und was zu entscheiden, dass Sie sich "nicht geliebt", weil sie "wollen, was für Sie am besten ist", - können Sie vermeiden, Gefühl getrennt und allein durch Vermeidung von Konflikten; - vermeiden Sie, dass die harte Arbeit der emotionalen Wachstum und die Vorteile der development.Appreciating nicht manipuliert wird, um die harte Arbeit der Lebens-und der Interaktion mit anderen. Es geht darum, dass er bereit ist, wachsen und sich entwickeln emotional. Diese Vorteile werden kann, dass - Sie lernen, wissen, wer Sie sind, was Ihnen gefällt, was man denkt, und wie Sie sich fühlen - Sie lernen, schwierige Entscheidungen, - erhalten Sie auf Kredit für Ihre Entscheidungen - Sie lernen, mit Risiken und Unsicherheiten; - Sie lernen, mit Unterschieden und Konflikten, - Sie werden die Kontrolle über Ihr Leben und wissen, die Freiheit der persönlichen Selbst-Vertrauen, - erhalten Sie haben ein erhöhtes Gefühl von Selbstvertrauen durch die zuständigen Gefühl und in der Lage, die Verantwortung für Ihr Leben und die persönliche happiness.Manipulation ist in der Regel versucht, mit Macht, unerbetene Hilfe, Rettung, Schuld, Schwäche, und / oder Abhängigkeit, um das gewünschte Ergebnis. Zum Beispiel, 1) Power? körperliche, verbale, intellektuelle Einschüchterung oder Bedrohungen, Put-Downs, Herabwürdigung, Einbehaltung der Dinge erforderlich oder gewünscht. Das Ziel ist es, in einem "ein, ich bin rechts und Sie sind falsch"-Position, 2) Unerwünschte Hilfe / Rettung? Dinge für andere, wenn sie nicht beantragen, es wollen oder brauchen, anderen zu helfen, damit sie sich verschuldet ist, verpflichtet, und Sie schulden. Das Ziel ist es, in der "nach allen habe ich für Sie, und Sie schulden mir"-Position, 3) Schuldgefühle? Anprangerung, Schelte, anderen die Schuld zu geben, versuchen, andere verantwortlich, zu sammeln, für in der Vergangenheit bevorzugt. Das Ziel ist es, in der "es ist alles deine Schuld" oder "nach dem alles, was ich getan haben, für Sie und Sie behandeln mich wie dieser"-Position, 4) Schwäche / Abhängigkeit? werden (oder bedroht zu werden) hilflos, Bedürftige, ängstlich, krank, depressiv, unfähig, Selbstmordgedanken. Das Ziel ist es, zu verwirren wollen mit Notwendigkeit, mit der Nachricht ", wenn Sie nicht kümmern sich um mich, etwas Schlechtes ist, passieren und es werden alle deine Schuld "position.With Manipulation, es ist eine körperliche und emotionale Reaktion, wie ein erhöhtes Maß an Angst oder Ärger, obwohl es vielleicht nicht als such.Manipulation fühlt sich wie ein Kampf oder Wettbewerb, keine Kommunikation. Der Grund dafür ist, den Manipulator ist immer investiert in das Ergebnis einer situation.This ist, in der die Grenzen von Manipulation. Grenzen (und Grenzen) sind Aussagen über unsere Werte und wo wir stehen auf Fragen. True Grenzen sind nicht Bedrohungen oder über das die andere Person zu tun, was wir wollen. True Grenzen sind nicht durch ein anderes der response.For Beispiel, wenn Sie Entdecken Sie, dass Ihr Ehepartner hat gelogen zu Ihnen und hat Vorfeld eine große Glücksspiel Schulden. Entdecken Sie das Problem durch die Möglichkeit, finanzielle und professionelle Hilfe und sind wieder auf dem richtigen Weg. Allerdings gibt es neue Anzeichen für Schwierigkeiten. Es ist an der Zeit für einige harte Entscheidungen .- Was ist Ihre bottom line? - Was werden Sie tolerieren? - Was manipulative Taktik verwenden Sie, um das Verhalten Ihres Partners? überprüfen sie ständig, Vogel-Hund sie, nie ließ sie allein sein, verstecken die Kreditkarten, liegen auf Ihre Gläubiger, die Eltern und Kinder? - Wie viel Rettung, Schuld, Macht spielt, Bedrohungen und Schutz tun Sie auf die Spieler? - An welchem Punkt haben Sie die versuchen, das zu ändern ihr Verhalten und lassen Sie sie wissen, dass Ihr bottom line? Sie können nicht sie tun oder nicht tun. Sie können nur lassen Sie sie wissen, was Ihre Position ist und was Sie bereit sind, zu schützen und diejenigen, die Sie verantwortlich for.The Problem mit lauter, droht unteren Zeilen, ist, dass sie immer lauter, mehr bedroht, und neu unteren und lower.We eher zu bestimmen, was unsere Position und Handeln ist von dem, was die anderen Person hat, anstatt der Stimme unseres wahren Position und dann entsprechend reagieren. Dies ist die Zeit für schwierige Entscheidungen und actions.In ein weiteres Beispiel, ein Freund fragt Sie, für eine Fahrt zur Arbeit, weil sie mit dem Auto Ärger. Dies ist die Zeit, um Regeln, wie, wie lange wird sie brauchen Ihre Hilfe, nehmen Sie mal, Kosten-Sharing, Tage, etc. Eine Grenze oder eingeschränkt ist, wenn Sie klar wissen, lassen Sie Ihren Freund, was Sie bereit sind, zu tun und nicht do.Problems entstehen? Sie ist häufig nicht über die Zeit am Morgen und am Abend. Sie warten und zu spät, oder tun Sie ihr? Ihr Auto wurde in den Shop von sechs Wochen, weil sie sich nicht leisten kann, um es aus. Sie hat nicht angeboten, um die Kosten, noch ist sie offensichtlich besorgt über die arrangement.Your Freund mit Schwäche zu manipulieren und werden von Ihnen abhängig. Sie hat ihr Problem, und Sie haben sie durch die Rettung und mit der keine Grenzen oder Beschränkungen auf Ihre Teilnahme in ihrem Problem. Wenn Sie es ablehnen, warten, wenn sie zu spät, und sie hat Probleme, wie ein Ergebnis, wird sie machen und versuchen Sie, damit Sie sich schuldig fühlen. Was wir wirklich wollen, sind für andere verantwortlich zu sein und fair, aber wenn sie es nicht tun, müssen wir entweder die Grenzen, oder fühlen sich manipuliert und Opfer mit der dazugehörigen Vor-und disadvantages.Lastly, oft verwechseln wir Verständigung mit AGREEMENT.This ist, wenn die Menschen verwirren wollen ihre Entscheidungen mit der Empfänger einer Entscheidung, wie oder einverstanden. Wenn wir Entscheidungen treffen, die gegen den Wünsche der anderen, gibt es einen Preis. Wir versuchen in der Regel zu minimieren, dass die Kosten durch die Erklärung, in der Detail erschöpfend, unsere Gründe für diese Entscheidung, irgendwie denken, wenn sie könnten nur Verständnis für unsere Position, sie würden agree.Applying Szenario, dass die Eltern-und Kind? wenn ein Elternteil eine Entscheidung auf der Grundlage der besten Interesse des Kindes, es muss getrennt von, ob das Kind wird es mögen. Wenn ein Kind weiß, es ist wichtig für die Eltern, dass sie gerne mit einer Entscheidung, dann wird es nie in dem das Kind seinen persönlichen Interesse, glücklich zu sein mit einer unerwünschten Entscheidung. Wenn ein Kind weiß, dass ihr Glück mit einer elterlichen Entscheidung ist von gleicher Bedeutung für die Entscheidung selbst, dann werden alle ein Kind zu tun hat ist unglücklich, um ihre Eltern unangenehm und Zweifel ihre Entscheidung - nach allem, es ist immer einen Versuch wert. Die gleiche Dynamik kann für Interaktionen zwischen Erwachsenen also.How wir verwalten Manipulation? Mit immer mehr bewusst, unsere Interaktion mit others.Is die Interaktion der Versuch zu kommunizieren oder fühlt es sich wie ein Wettbewerb? Sind Sie Anfang an das Gefühl ängstlich oder gereizt? Möchten Sie aus dem Gespräch? Ist die Interaktion in einen manipulativen Stil? Gibt es ein Versuch, Macht-, Service-, Schuld oder Schwäche, um Ihre Zusammenarbeit? Sind Sie bereit, Teilnehmer in der eigenen Manipulation? Ist es nicht einfacher, die Verantwortung? Haben Sie versucht, andere zu manipulieren, anstatt klare Grenzen? Sind Sie eine Unterscheidung zwischen einem Wert und einer Präferenz? Einstellungen können verhandelt werden, sondern sollten not.Our Gesellschaft befasst sich nicht gut mit den Unterschieden in den Werten und Vorlieben. Wir neigen dazu, sie als eine persönliche Beleidigung und Beleidigung, wenn anderen nicht mit uns. Wir vermeiden, um jeden Preis, denn es fühlt sich an wie Ablehnung. Was wir brauchen, ist die Kommunikation zu anderen, klar und ruhig, unsere Werte, Einstellungen und Grenzen. Wir müssen respektvollen und für Hör-, Hör-und schätzen, wenn sie nicht verstehen, wie wir alle sind different.Mary Treffert, LCSW, ACSW, ist eine Lizenz, Klinische Sozialarbeiter, die eine Einzelperson, Paar, Familie und
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
