Omega-3-Fettsäuren EPA: Natur ganz eigenen Anti-dämpfenden
Seit Dr. Malcolm Peet, ein Berater Psychiater in Sheffield schlucken Gericht Krankenhaus veröffentlicht seine Erkenntnisse über die Auswirkungen der Ethyl-EPA und seine Auswirkungen auf die Menschen leiden an Depressionen und niedrige Stimmung, viele andere Studien wurden mit Ethyl Epa zur Behandlung von Depressionen und die damit verbundenen Erkrankungen. Die überwiegende Mehrheit der Studien, die durchgeführt wurden, bestätigt, dass konsequent Ethyl-EPA, eine natürliche Substanz in Omega-3 Fischöl, hilft bei Depressionen und geringem moods.The, dass hochwertige Omega-3-Fettsäuren EPA könnte verwendet werden, um bei der Bekämpfung von Depressionen und anderen Erkrankungen aus den späten Dr. Horribin, die bereits in der 1970er Jahren war ein Pionier in der Lipid-Forschung an das Gehirn und zentrale Nervensystem. Da die Ergebnisse bei Sheffield, Studien wurden auf der ganzen Welt, der Harvard University 1999, London Hammersmith Krankenhaus 2001 und Israel Ben Gurion Universität 2002 um nur ein few.EPA als Teil einer gesunden DietEPA ist Teil der Omega-3-Kette von ecosanoids und ist am häufigsten in fetthaltigen Fischen wie frischem Lachs, Makrele, Sardellen und Sardinen. In den vergangenen 100 Jahren ist die Muster Ernährung der meisten Menschen im Westen hat sich drastisch auf weit mehr hydrierten Ölen und Trans-Fettsäuren (schlechte Fette) Dies ist im Wesentlichen auf die erhöhte Konsum von Fast Food und fertige Mahlzeiten. Selbst Menschen, die glauben, sie essen, eine gesunde Ernährung verbrauchen viel zu viel Omega-6 und Omega-3.Researchers nicht genug, haben vor kurzem festgestellt, dass eine Ernährung mit hohem Anteil an Trans Fettsäuren können die Stimmung stabilisieren Hormone im Gehirn, das ist vermutlich darauf zurückzuführen sein, die gesättigten Fette Verlangsamung des Messaging-System innerhalb des Gehirns, sollte dies geschehen, dann das Auftreten von Depressionen könnten occur.How Ist EPA Arbeit? Während die Vorteile der hochwertigen EPA wurden gut dokumentiert, der wissenschaftlichen Gemeinschaft noch nicht genau wissen, wie EPA arbeitet auf das Gehirn, eine Theorie, die von Dr. Basant Puri ist, dass es erleichtert den Übergang der Signale über die kleinen Unterschiede im Gehirn Synapsen genannt. Eine andere Theorie war, dass der hohe Grad Epa tatsächlich geleisteten Arbeitsstunden ähnlich Lithium und hatte gegen dämpfenden Eigenschaften der own.Until vor kurzem war es überall in der medizinischen Gemeinschaft, die einst eine menschliche Reife erreicht, dass die erwachsenen Gehirn nicht mehr wachsen, in einem kürzlich veröffentlichten Papier von Dr. Puri seine Ergebnisse zeigen andere weise. Dr. Puri gescannt ein 21 Jahre Patienten vor der Behandlung mit ihm hochwertige Pure EPA, nach der Behandlung er erneut der junge Mann nur zu finden, dass die grauen Zellen des Gehirns gestiegen waren size.Omega 3 US-EPA und die BodyAs und EPA wird sehr gut für die Unterstützung, um Stimmung hat es andere gut dokumentierte Wirkungen auf den Körper, diese enthalten: -? Blut abnehmen Eigenschaften? Decrease Risiko von Herzinfarkt? Decrease Müdigkeitssyndrom / ME? Huntington-Krankheit? Fibromyalgie? Zwangsstörung? Schizophrenie? ADHS? ADDAlthough mehr Forschung getan werden muss, in diesen Bereichen, die aktuellen Erkenntnisse sieht sehr promising.EPA Versus DHAOmega 3 Fischöl Omega-3-Fettsäuren enthält einen anderen Nährstoff DHA genannt, gibt es derzeit eine kontroverse Argument, welche Omega-3-Fettsäuren ist der Nährstoff günstiger im Umgang mit Depressionen und Dysfunktionen. Dieses Argument ist geboren, die von Ärzten verwendet hochwertige Epa, Horribin, Puri und Peet Sie behaupten, dass die höher das Verhältnis von EPA zu Dha desto effektiver die Ergebnisse wurden erst kürzlich Dr. Andrew Stoll hat auch in der Unterstützung dieser theory.EPA Von FoodAny guter Arzt oder Ernährungsberater wird Ihnen sagen, dass der beste Weg, um alle Nährstoffe zu essen ist eine sehr ausgewogene Ernährung der richtigen Höhe von Kohlenhydrate, Eiweiß und Omega essentielle Fettsäuren. Im Fall von Omega-3 epa wäre dies in Form von Fischen, die leider aufgrund der hohen Konzentration von EPA erforderlich, um eine therapeutische Dosis hätte zu verbrauchen eine große Menge von fettem Fisch pro Tag und leider aufgrund der Luftverschmutzung in unserer Ozeane heute ist dies nicht advisable.Omega 3 Epa finden sich auch in hohen Dosen in bestimmte Arten von Fisch Öl ergänzt, bei der Auswahl eines Fischöl ergänzen möchten, sollten Sie nur die Fischöl von höchster Qualität sollte es auch so hoch wie ein WPA zu DHA-Verhältnis wie möglich für maximale therapeutische effect.ConclusionThe große Mehrheit der wissenschaftlichen Wanderwege mit hochwertigen Omega-3-Ethyl-Epa Punkt auf dem Weg zu diesem natürlichen Öl sehr nützlich für viele Bedingungen. Der Streit um die DHA wütet auf und wird wahrscheinlich erst einige solide wissenschaftliche Beweise ist für uns. In der Zwischenzeit ein Produkt mit einem hohen EPA zu DHA-Verhältnis ist mehr als vorteilhaft durch einige führende britische doctors.The AuthorJane Stewart: ein großes Hilfsmittel für hochwertigen Omega-3-Fettsäuren EPA Ethly, mit einem
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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