Was ist mit Medikamenten für Angst und Depression?
Als Berater bin ich oft gefragt, "Können Medikamente hilfreich sein für Angst und Depression?" Die Antwort gebe ich "Ja" und "Nein" Ja, Drogen kann sinnvoll sein, für die kurzfristige Hilfe. Nein, Drogen sind nicht gute langfristige solution.Anxiety und Depression sind nicht durch einen Mangel an Medikamenten. Drogen nicht heilen, die zugrunde liegenden Ursachen von Angst und Depression. Allerdings, wenn Medikamente sind zur Zeit verwendet, um eine Person ein Fenster der Befreiung, um die erforderlichen Arbeiten zur inneren Heilung der zugrunde liegenden Ursachen, sie kann useful.Anxiety und Depression haben in der Regel zwei wesentliche Ursachen - emotionale und physical.THE physikalische Ursachen von Angst und DEPRESSIONOur Stellen ins Ungleichgewicht, wenn wir nicht essen, gut oder genügend gesunde Bewegung. Unsere Körper sind nicht aus, um die unnatürliche Stoffe, die in verarbeiteten Lebensmitteln. Wenn wir unseren Körper mit Überlast Chemikalien, Pestiziden, Zucker und verblutet Lebensmittel, unseren Körper zu erschöpft von lebenswichtige Nährstoffe und gehen Sie in Stress. Angst und Depressionen können die Folge dieser physischen Erschöpfung und die daraus resultierende stress.Our Stellen sind so konzipiert, gedeihen über die Nahrung und Wasser, dass Gott uns? rein, sauber, ökologischen, unveränderte Nahrung und Wasser. Wenn Sie Medikamente für Angst und Depression und nicht sauber Ihre Ernährung und angemessene Bewegung, Sie sind nur mit einem Band der Beihilfe für eine offene wound.THE EMOTIONALE Ursachen von Angst und DEPRESSIONEmotionally, Angst wird durch dysfunktionalen Gedanken? Gedanken, die nicht wahr. Zum Beispiel, wenn Sie sagen selbst, dass Sie sind nicht gut genug, oder Sie müssen perfekt sein, werden Sie wahrscheinlich das Gefühl besorgt. Gedanken, nicht gut genug und zu perfekt sind in der Regel auf unsere äußeren Qualitäten von Aussehen und Leistung, sondern als auf die inneren Qualitäten der Güte, Mitgefühl und Dankbarkeit. Wenn wir uns entscheiden, so freundlich, liebevoll und mitfühlend mit uns selbst und anderen, fühlen wir uns gut über uns. Wenn wir dankbar für das, was wir tun haben und nicht näher auf das, was wir nicht haben, schaffen wir den inneren Frieden. Freundlichkeit und Dankbarkeit sind wunderbar Gegenmittel zu Angst! Angst ist immer ein Zeichen dafür, dass wir sagen uns eine Lüge. Die Wahrheit schafft Frieden innen, während liegt schaffen Angst und Schrecken. Dies ist das die sicherste Methode, zu wissen, was wahr ist und was nicht wahr ist! Emotional, Depressionen verursacht, indem man nicht gut von uns. Wenn wir uns unsere Bedürfnisse nicht sprechen für uns, uns selbst beurteilen, und die andere für unsere Gefühle, kann das Ergebnis Depression. Wenn Sie ein Kind haben, die Sie ignorieren und Richter, das Kind wird wahrscheinlich deprimiert. Das gleiche geschieht auf der inneren Ebene, wenn wir ignorieren und Richter unsere eigene innere Kind. Setzen Sie sich letzten und der Betreuung von allen anderen, aber selbst kann dazu führen, dass Sie sich unwürdig und depressed.There macht wenig Sinn, die Drogen für Angst und Depression, ohne auf Ihre Teilnahme an dysfunktionalen Denken und wie Sie sich selbst behandeln. Allerdings, wenn Sie Medikamente für eine kurze Zeit, und geben Sie die Möglichkeit, Ihre inneren Arbeit, Sie können hilfreich sein. Viele der Leute, die ich mit der Arbeit feststellen, dass, sobald sie beginnen, die gute Versorgung von sich selbst, sie nicht wie die Wirkung der Medikamente. Sie sind nicht wie die Tatsache, dass die Drogen die Kante aus ihre Gefühle. Sie finden, dass nicht wollen, werden betäubt werden, sie wollen, fühlen sich alle ihre Gefühle tief, die Höhen und Tiefen. Je mehr sie lernen, die Verantwortung für ihre Gefühle durch an, um ihre Gedanken und Bedürfnisse, die sie wollen, fühlen sich alle ihre Gefühle. Sie entdecken, dass die Medikamente können die Schmerzen Rand aus, sondern auch die Kante aus joy.Most der Menschen, die ich mit der Arbeit kann Drogen völlig vermeiden, indem Sie lernen, die liebevolle Pflege von sich selbst, sowohl physisch als auch emotional. Viele der Menschen, die Praxis der Inner Bonding-Prozess, dass wir lehren finden Inner Bonding zu weit stärker Heilung in Angst und Depression als drugs.If Sie sind eine Person, die nicht lernen wollen, um die persönliche Verantwortung für Ihre Schmerz und Freude, dann Drogen kann ein Weg für Sie. Aber wenn Sie das Gefühl wahren Frieden und Freude, Drogen sind nicht die answer.About Die AuthorMargaret Paul, Ph.D. ist der Bestseller Autor und Co-Autor von acht Büchern, darunter "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Sie ist Co-Schöpfer der leistungsfähige Inner Bonding Heilungsprozess. Erfahren Inner Bonding jetzt! Besuchen Sie ihre Website für eine Freie Inner Bonding Kurs: http://www.innerbonding.com oder mailto: margaret@innerbonding.com. Telefon-Sessions
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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