Anerkennung des Tiefstands? s-Warnzeichen
Tiefstand ist eine ernste Krankheit, nicht ein harmloses Teil vom Leben. Es ist eine komplizierte Störung mit einer Vielzahl von Ursachen. Es wird nie durch gerade eine Sache verursacht. Es kann das Resultat einer Mischung von Faktoren, einschließlich genetisches, chemisches, körperliches und soziologisches sein. Es wird auch durch die Verhaltenmuster beeinflußt, die in der Familie erlernt werden und durch kognitive Verzerrungen.
Tiefstand beeinflußt Millionen Leute in diesem Land. Er ist immer störend und für einige Leute kann er sperren. Tiefstand ist mehr als gerade Traurigkeit oder „das Blau.“ Er kann eine Auswirkung auf fast jeden Aspekt des Lebens einer Person haben. Leute, die unter Tiefstand leiden, können Verzweiflung und Wertlosigkeit und diese erfahren können eine enorme Auswirkung auf die persönlichen und Berufs-Verhältnisse haben. In diesem Rundschreiben beschreibe ich viele der Faktoren, die Tiefstand verursachen können, und ich erforsche Strategien für das Verhindern er.
Tiefstand ist durchdringend
Wenn eine Person unter Tiefstand leidet, kann er jedes Teil seines oder Lebens, einschließlich irgendjemandes körperlichen Körper, irgendjemandes Verhalten, die Gedankenprozesse, Stimmung, Fähigkeit, auf anderen zu beziehen und allgemeinen Lebensstil beeinflussen.
Symptome des Tiefstands
Leute, die mit klinischem Tiefstand bestimmt werden, haben eine Kombination von Symptomen von der folgenden Liste:
? Gefühle der Hoffnungslosigkeit, selbst wenn es Grund gibt, hoffnungsvoll zu sein
? Ermüdung oder niedrige Energie
? Viel weniger Interesse oder Vergnügen an den meisten regelmäßigen Tätigkeiten
? Niedrige Selbstachtung
? Fühlen wertlos
? Übermäßige oder nicht angebrachte Schuld
? Verminderte Fähigkeit zu denken oder sich zu konzentrieren
? Indecisiveness
? Denkende verzerrte Gedanken; eine unrealistische Lebensanschauung haben
? Gewichtverlust oder -gewinn, ohne zu nähren
? Ändern Sie im Appetit
? Ändern Sie in schlafenden Mustern
? Rückläufige Gedanken des Todes
? Selbstmordgedanken
? Ein spezifischer Plan für festlegenselbstmord
? Ein Selbstmordversuch
? Gefühle der Ruhelosigkeit oder, die verlangsamt worden sein würden
Wenn eine Person unter Tiefstand leidet, verursachen diese Symptome bedeutende Bedrängnis oder Beeinträchtigung in den Sozial-, beruflichen oder anderen wichtigen Bereichen des Arbeitens. Dies heißt, dass die Familie und Sozial-die Verhältnisse der Person, sowie das Arbeitsleben, gehindert werden. Wenn eine Person unter Tiefstand leidet, sind Symptome wie diese nicht das Resultat einer chronischen psychotischen Störung, Drogenmissbrauch, allgemeine Beschwerden oder Trauerfall.
Leid, Traurigkeit und Tiefstand
Tiefstand kann Gefühle der Traurigkeit umfassen, aber er ist nicht der selbe wie Traurigkeit. Tiefstand dauert viel länger als Traurigkeit. Während Tiefstand einen Verlust von Selbstachtung miteinbezieht, tun Leid, Enttäuschung und Traurigkeit nicht. Leute, die deprimierte Funktion kleiner produktiv sind. Leute, die traurig oder enttäuscht sind, fahren fort zu arbeiten.
Tiefstand und sozioökonomische Faktoren
Tiefstand scheint nicht, mit Ethnie, Ausbildung, Einkommen oder Familienstand zusammenzuhängen. Er schlägt etwas mehr Frauen als Männer. Einige Forscher glauben, dass Tiefstand häufig in den Frauen schlägt, die eine Geschichte von emotionalem und von sexuellem Missbrauch, ökonomischer Entzug haben, oder von anderen abhängig sind. Es scheint, eine genetische Verbindung geben; Tiefstand ist unter Eltern, Kindern und Geschwister der Leute allgemeiner, die mit Tiefstand bestimmt werden. Der Altersdurchschnitt am Anfang einer deprimierenden Episode ist das mid-20s. Die Leute, die vor kurzem geboren sind, werden an einem jüngeren Alter bestimmt.
Körperliche Ursachen
Viele Ärzte glauben, dass Tiefstand aus einer chemischen Ungleichheit im Gehirn resultiert. Sie schreiben häufig Antidepressivummedikation vor, und viele Leute finden Entlastung infolgedessen. Jedoch gibt es keinen zuverlässigen Test, zum solch einer chemischer Ungleichheit zu identifizierenen. Sie ist unbekannt, ob Lebenerfahrungsursachenstimmung ändert, die Änderungen in der Gehirnchemie verursachen, oder ob es in umgekehrtem arbeitet.
Tiefstand kann mit körperlichen Ereignissen wie anderen Krankheiten, körperlichem Trauma und hormonalen Änderungen sein. Eine Person, die deprimiert ist, sollte eine körperliche Prüfung als Teil des Einschätzungsprozesses immer haben, zum der Rolle der körperlichen Ursachen festzustellen.
Zeichen, dass Berufsbehandlung erforderlich ist
Wenn Sie oder jemand, die Sie wissen, deprimiert ist und weist irgendwelche der folgenden Zeichen auf, ist es extrem wichtig, die Unterstützung eines medizinischen oder Gesundheitsfachmannes zu suchen.
1. Denken an Tod oder Selbstmord. Dieses ist immer gefährlich und Sie sollten einen Berufstherapeuten sofort sehen.
2. Wenn Symptome des Tiefstands für eine lange Zeit fortfahren, können Sie Berufshilfe benötigen. Akute Antworten zu den Ereignissen sind normal, aber sie sollten nicht über einem angemessenen Zeitraum hinaus dauern.
3. Ihre Fähigkeit zu arbeiten wird durch Ihren Tiefstand gehindert. Suchvorganghilfe vor Ihrer Lebensituation verschlechtert zu einem ernsten Niveau.
4. Sie sind also lokalisiert geworden, dass Sie keine mit wem haben, zum von Wirklichkeit zu überprüfen. Suchen Sie jemand aus, um Ihre Gedanken und Gefühle mit zu teilen.
5. Deprimierende Symptome sind streng geworden.
Garrett Coan ist ein Berufstherapeut, ein Trainer und ein Psychotherapeut. Seine zwei Nordjersey-Büropositionen sind zu den Einzelpersonen zugänglich, die in der Bergen-Grafschaft, in der Essex Grafschaft, in der Passaic Grafschaft, in der Rockland Grafschaft und in Manhattan liegen. Er bietet online und Telefon Services für die trainierend und raten an, die in einem Abstand leben. Er kann durch http://www.creativecounselors.com oder 201-303-4303 erreicht werden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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