7 Möglichkeiten, Ihre zutreffende Neigung nach Scheidung wiederzuentdecken
Das Durchlaufen eine Scheidung ist eine sehr schwierige Zeit im Leben einer Person. Wieder zu justieren ist hart, auf Sein einzeln, sowie, lebend "aus der Gewohnheit" von verbunden werden heraus, besonders wenn Sie für viele verbunden worden sind, viele Jahre.
Schließlich fangen Sie an, an die Datierung zu denken, aber es wird vorgeschlagen, daß Sie Ihre Zeit dauern. Verwenden Sie diese kostbare Gelegenheit, sich wiederzuentdecken. Denken Sie an diese Zeit in Ihrem Leben als Abenteuer, das reale zu erforschen Sie. Wenn Sie außerhalb des Hauses gearbeitet haben, das mit Sein eine Mamma und eine Frau für die letzten 10, fünfzehn oder Zwanzig Jahre kombiniert wird, können Sie entlang der Weise sich verloren haben. Zweifellos nicht auf Zweck, aber, da die meisten Frauen versuchen, ihn allen als "Super" Mammen zu tun, vielen Malen setzten wir unsere Selbst wünschen und müssen auf Einfluß unsere Familien und Jobs glatt laufend halten!
Nehmen Sie einen tiefen Atem und lassen Sie uns beginnen, unsere zutreffenden Neigungen wiederzuentdecken und zu sagen... Wille, den die realen ich gefallen, oben zu stehen!
1) Hüten Ihre Geschenke Innen
Verwirklichend alle sind wir geboren, wie "Goldnuggets" ein hartes Konzept ist-, damit viele Frauen über selbst glauben. Denken Sie an, wie ausgezeichnet Sie wirklich sind! Über Zeit konnten Sie Ihre einzigartigen Geschenke vergessen haben und denken nur an, was Sie nicht ungefähr sich oder Ihr Leben mögen. Stellen Sie eine neue Absicht ein und heute beginnen, alle Ihre großen Qualitäten zu verzeichnen und diese tägliche Liste zu lesen. Halten Sie, sie zu lesen, bis Sie ihr glauben. Beispiele: schönes Lächeln, Freundlichkeit, Großzügigkeit, liebend und interessieren sich, intelligentes Unterhaltgehen. Ihre Liste ist endlos, wenn Sie anfangen, auf Ihre großen Qualitäten zu konzentrieren. Erlauben Sie sich, das glänzende Gold innen zu sehen. Es ist bereits dort!
2) Geben Sich Einen Bruch
Während und nachdem eine Scheidung es allgemein ist, das Gefühl des Sorgen machens zu haben, ähnlich dem des Verlustes von jemand. Viele Frauen glauben der Notwendigkeit, beschäftigt zu bleiben, um ihren Verstand dieser stressvollen Zeit, wie über die Zeit hinaus arbeiten oder Säubern des Hauses von oben bis unten weg zu halten, aber lassen dieses mal auch das Verwöhnen einschließen. Z.B. Kompensationsgeschäft mit einem Freund oder einem Nachbar, zum Ihrer Kinder aufzupassen oder Arbeit Geben sich dieses erforderlichen Mals früh zu überlassen. Ja verdienen Sie, etwas zu tun, das für selbst speziell ist. Es kann wie, ein Bad oder einen Spaziergang machend, gehend zum Mall oder ein Buch mit Ihrer Lieblingstasse Tee lesend so einfach sein. Erlaubnis des Gebens sich - es ist O.K. Remember, Sie das glücklicher sind, ist Ihre Familie das glücklicher!
3) keine Reue! Keine Bitterkeit!
Das Halten auf Reue und die Bitterkeit halten nur Ihr Leben von vorwärts bewegen. Ist Ihre innere Stimme, die über die Zeit hinaus mit dem ganzem "welchem ifs" und "wenn onlys" arbeitet? Dieses ist während eines Zeitabschnitts normal, aber bittet yourself.are um um diese Gedanken, die mich oder mir dienen helfen, besser zu glauben? , denkend an sie über und über ändert wieder alles? Um Ihr Leben vorwärts zu verschieben, ist es wichtig Ihre Gefühle zu bestätigen und von Ihren letzten Erfahrungen zu erlernen sich für das folgende aufregende Kapitel Ihres Lebens vorzubereiten. Ja gibt es Leben nach Scheidung. Erlernen Sie lassen Sie sie gehen! Gerade lassen Sie sie gehen! Ein Anführungsstrich vom Freund Hackett, "ich halte nie eine Mißgunst, weil, während ich verärgert bin, die andere Person tanzt heraus."
4) genießen die kleinen Sachen
Das Leben nach Scheidung bedeutet normalerweise addierte Verantwortlichkeiten. Wenn Sie ein einzelnes Elternteil sind oder jetzt das sind, das für die einmal geteilte To-doliste verantwortlich ist, wie fassen Sie sie alle an, ohne total heraus betont zu werden? Um zu beginnen, erlernen Sie, besonders an selbst mehr zu lachen. Erlernen Sie lassen Sie Sachen so ernsthaft gehen und das Leben nicht dauern. ErleichternSie! Erlernen Sie, im anwesenden Moment zu leben. Das Leben im Geschenk ist, wo das ganzes "gute Material" im Leben geschieht. Gestern wird für immer gegangen und morgig sorgt sich sind Morgen. Denken Sie an es auf diese Weise, wenn man diesen Moment in der Zeit vermißt, man fehlt heraus auf irgendjemandes Leben.
So wie leben wir im Geschenk? Wenn Sie das betonte Gefühl sind, lassen Sie sofort Ihre Gedanken in Ihrem Kopf und entfernen Sie Ihre Scheuklappen. (Scheuklappen ähnlich zu ein welchem Pferd tragen würde, es nicht von Seite zu Seite sehen lassend). Beginnen Sie, um Sie zu schauen. Ich bedeute wirklich Blick um Sie. Betrachten Sie nah alles. Wirklich Fokus. Verwenden Sie alle Ihre Richtungen! Z.B. wenn Sie mit Ihren Kindern sind, beobachten Sie sie. Schätzen Sie ihr Lächeln. Geben Sie ihm eine Umarmung. Sehen Sie die zutreffende Schönheit von, wem sie sie für Sein ein Teil Ihres Lebens sind und schätzen. Sie beginnen, Ihrem Druck nachzulassen und einem Gefühl der Friedensschleife über Ihnen zu glauben. Um anwesend zu sein, egal wo Sie sind, verwenden Sie alle Ihre Richtungen Sie zurück in den Moment zu ziehen. Dauern Sie Zeit, die ganze Schönheit zu schätzen, die bereits um Sie besteht. Sie müssen anwesend nur sein, sie zu sehen!
5) Läßt Was Ihr Herz Singen?
Was macht wirklich zu Ihnen aus? Was glauben Sie sind Ihr zutreffender Zweck im Leben? Wenn jemand Ihnen diese Frage stellte, wie würden Sie sie beantworten?
Warum ist es so wichtig, zu sein frei auf, was Zweck Ihres Lebens ist? Das Kennen Ihres Zweckes, gibt Ihnen eine zutreffende Richtung, von wem Sie sind und von warum Sie auf diese Masse gesetzt wurden. Es gibt Ihre Lebenrichtung und -hilfen, die Sie klar und die einfachen Entscheidungen hinsichtlich sind dieser Richtung bilden. Es ist Ihr Kompaß! Ohne einen Zweck kann Ihr Leben mit einem Stück Treibholz verglichen werden? In endlos schwimmen, welche Richtung die Gezeiten entscheiden, sie und Ende oben auf jedem möglichem Strand ohne Willen von seinen Selbst zu nehmen. Wenn Sie Ihr Leben leben, das auf Ihrem Zweck basiert, leben Sie in der Vollständigkeit mit selbst und sind ausgerichtet von, wem Sie wirklich in allen Aspekten Ihres Lebens - Körper, Verstand und Geist sind. Dauern Sie dieses mal, zu konzentrieren auf, was wirklich zu Ihnen ausmacht. Glauben Sie den zutreffenden Neigungen, die in Ihrem Herzen bestehen und sie notieren.
6) Sind Was Ihr Vibes, das Über Sie Sagt?
Sind Sie mit dem Gesetz der Anziehung vertraut? Möglicherweise haben Sie die Ausdrücke, "was Sie ungefähr denken, Sie hervorbringen" oder "gehört, mehr Aufmerksamkeit, die geben Sie zu etwas, mehr die Aufmerksamkeit es gibt Ihnen." Beim Durchlaufen eine Scheidung, können Ihre Gefühle mit einer Rolle Küstenmotorschifffahrt verglichen werden. Verwenden Sie dieses mal, zu werden wieder angeschlossen zu Ihrem inneren Bewußtsein von, wem Sie sind. Erkennen Sie, wenn Ihre Gefühle niedrige Energie oder hohe Energie sind.
Einige Beispiele der niedrigen Energie sind Druck, Negativität, Furcht, Groll, oder eine Richtung des Mangels (Mangel an Zeit oder Geld) und der hohen Energie ist Freude, Überfluß, glückliches, Liebe oder Mitleid positives. Wenn Sie Gefühle der niedrigen Energie haben, wie lassen Sie eine Verschiebung mehr der hohen Energie glauben?
Zuerst bestätigen Sie und nehmen Sie die Gefühle an, die Sie haben. Seien Sie mit selbst leicht! Ihr Ziel ist, eine Verschiebung zu bilden, aber verwirklicht, daß Sie nicht in der LageSEIN konnten, von Tief zu Höhe sofort zu gehen. Beginnen Sie mit Babyschritten! Wiederholen Sie Schritt Nr. drei und werden Sie anwesend! Seien Sie dankbar für, was in Ihrem Leben im Augenblick arbeitet. Tun Sie etwas, das wie Klaps Ihr Haustier einfach ist, riechen Sie eine Blume oder, wenn Sie im Büro sind, dauern Sie eine Minute, um an eine vorhergehende Spaßzeit zu denken, oder, Sie zu erfahren haben gehabt, das ein Lächeln zu Ihrem Gesicht holen könnte. Glauben Sie der Verschiebung, die Sie beginnen, in Ihrer Energie zu bilden.
Jetzt zu Ampere herauf dieses energiereiche Gefühl, denken Sie an eine andere Zeit der Freude, oder etwas waren Sie ungefähr in Ihrem Leben leidenschaftlich. Halten Sie, diese Gedanken Ihrem energiereichen Gefühl hinzuzufügen und fangen Sie an, groß zu fühlen! Scheint es die Leute, oder Situationen um Sie geändert zu haben oder ist es Sie, das wirklich geändert hat? So hat wer die Energie, ihrer eigenen Freude zu glauben? Wenn Sie Ihrer hohen Energie glauben, ist dieses die Zeit, Ihre folgenden angespornten Maßnahmen zu ergreifen. Genießen Sie das Gefühl des Vollendens etwas mit Mühelosigkeit und weniger Bemühung!
7) Ist Zu Selbst Zutreffend
Während und sogar nach einer Scheidung werden wir häufig mit Zweifeln gefüllt. Wir fragen uns über was recht ist, was zu tun oder, wie wir fühlen. Sollen I, oder nicht sollte ich? Es scheint schwierig, eine Entscheidung zu treffen. Hören Sie zu Ihrem Herzen. Was fühlt recht? Was fühlt nicht ziemlich recht? Wenn eine Situation nicht recht fühlt, ehren Sie Ihren Widerstand, indem Sie pausieren oder warten. Manchmal warten ist die beste Sache, zum zu tun. Indem Sie warten, können Sie die Situation leicht ausbreiten lassen haben, ohne zu müssen sich zu sorgen! Wenn eine Entscheidung gut oder recht fühlt, normalerweise dieses Mittel, die Sie in der rechten Richtung vorangehen. Wenn wir zu unseren Herzen hören, sind wir in der Vollständigkeit mit uns selbst. Wenn wir in der Vollständigkeit mit uns selbst sind, erlernen wir, leicht zu sagen NICHT.
Hat dieses geschah überhaupt Ihnen? Sie werden gebeten, auf einem Ausschuß zu sein, oder, sich für etwas und Sie ja freiwillig zu erbieten bildet Sagen, obwohl Sie es kennen, Ihren Zeitplan gleichmäßiges festeres oder Sie wirklich wünschen nicht zu oder müssen?
Wie stoppen Sie dieses vom Geschehen? Folgendes Mal sind Sie in dieser Situation und Sie sind bereit, ja zu sagen, dennoch, die Entdeckung sich, die Zweifel hat, versuchen dieses. ANSCHLAG! Nehmen Sie einen Atem oder sogar nehmen Sie einen Schritt zurück (diese Tätigkeit hindert Sie an ja sagen). Pause! Danken Sie der Person für das Denken an Sie, aber lassen Sie sie wissen, daß Sie Ihren Kalender überprüfen und zurück zu ihnen erhalten müssen. Wenn Sie Zeit haben, an ihn zu denken, Fokus auf, wie Sie fühlen. Werden Sie aufgeregt, um sich freiwillig zu erbieten, oder glauben Sie etwas Widerstand? Wenn an einem Tag oder an zwei Sie das ruhige zweifelhafte Gefühl sind, verwirklichen Sie, daß das TIMING nicht für Sie recht sein konnte. Wenn Sie noch aufgeregt werden, verbinden Sie den Ausschuß und haben Sie Spaß!
Scheidung ist nicht einfach oder Spaß, aber Sie können ihn durch diese Zeit Ihres Lebens bilden, indem Sie Sie verwirklichen, bilden ihn! Auch Ehre sich und hören zu Ihrem Herzen! Ihr zutreffender Zweck und Neigungen warten, innerhalb Sie wiederentdeckt zu werden! Wenn Sie entdeckt haben, daß das "Goldnugget" Sie bereits sind-, beginnen Sie, zu leben Ihr Leben mit mehr Mühelosigkeit und das Gefühl des Friedens zu genießen. "Sie sind wirklich frei!"
Copyright Joanie 2004 Winberg. Alle Rechte vorbehalten.
Joanie Winberg, zugelassener Business/Life Trainer, zugelassener Gelächter-Trainer- und Fachmannsprecher, Gründer des Erfolges und Leben-Trainieren. Joanie spezialisiert sich, auf, mit Gruppen Frauen nach Scheidung und nach Jahren 50+ zu arbeiten. Sie leitet die Programme Gruppe der Frauen, die im ganzen Land "benannt werden, wie man Ihre Weise durch eine Scheidung lacht und mehr am Frieden" und "glaubt, wie man Ihre Weise durch die Jahre 50+ lacht und fühlt jünger." Joanie ist auch der Co-Gründer von sieben Strategien für Erfolg-Universität, ein genehmigtes Programm, das Trainer ein komplettes schrittweisees System zum Gebrauch mit ihren Klienten versieht. Sie leitet auch ", wie man es allen hat, ohne es zu tun alle" Werkstätten während des Nordostens für Verkäufe Fachleute und Geschäft Inhaber.
Joanie kommt von einem Kleinhintergrund. Sie besaß und ließ einen zutreffenden Wertkleinteilspeicher für achtzehn Jahre laufen. Sie ist ein Verwalter von einer Regionalbank für sechzehn Jahre und von Mitglied der Direktion für vier nachfolgende Bezeichnungen gewesen. Für die letzten fünf Jahre ist sie ein Vertriebsberater und ein zugelassener Trainer gewesen, die Geschäft Inhaber und Verkäufe Fachleute, um höhere Niveaus des Geschäft Erfolges zu erzielen unterstützen und neue Richtung zu gewinnen. Für zusätzlichen Informationen Kontakt Joanie Winberg bei 508-947-2750 oder http://www.successandlifecoaching.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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