Kalorie-und Kohlenhydrat-Kostenzähler
Ich vor kurzem empfing ein email Angebot für einen Aktentaschencomputer, der Nahrungsmitteltatsache Tabellen, nicht löschbares Gedächtnis enthält, um die Daten Eingang des Benutzers zu halten (Nahrungsmittelarten und -mengen, Höhe, Rahmenart) und errechne die Gesamtkalorien oder die Kohlenhydrate, die der Diätetiker aufspüren oder begrenzen wünschen konnte.
Ziemlich gescheit und es verkauft vermutlich gut.
Jedoch wenn der Diätetiker sichere Nahrungsmittelarten wählt, kann he/she sehr große Mengen essen, ohne entweder Kalorien überhaupt zu zählen oder
Kohlenhydrate und verlieren noch Gewicht. Selbstverständlich beschleunigt das Begrenzen des Verbrauchs, um Mengen zu moderieren Gewichtverlust und
dürfen Sie an irgendjemandes idealem Gewicht stabilisieren.
Anstatt verringern Sie oder überbrücken Sie Teile des Verdauungssystems, die wirkungsvollste Gewichtverlustchirurgie ist... die Öffnung zu heften.
Ist hier ein nützliches Geheimnis. etwas Fett kann Hunger besser und länger erfüllen als eine große Menge des niedrigen fetten Proteinkonzentrates. Schränken Sie ein, daß Fett zum Tief oder zu un- Arten, wie vorhandenes in den Nüssen, Eier, Hülsenfrüchte sättigte, möglicherweise eine Avocado (wenn Sie nahe den Quellen der niedrigen Kosten sind) und Sie Ihr Herzgefäß- System nicht an der Gefahr setzen. Etwas Gebrauch des wirklich mageren Fleisches kann healthful sein, aber übersieht nicht Sojabohnenölbohne tempeh und ähnliche proteinreicher Betriebsnahrungsmittel, die kein gesättigtes Fett haben. Essen Sie soviel wie, Sie vom Gemüse, Früchte halten können und Kornnahrungsmittel, vorbereitet, ohne hinzugefügt
Soßen, Zucker, Behandlungen, Öle, Butter, Margarine, Käse, und so weiter.
Schränken Sie Ihren Verbrauch auf allen Nahrungsmitteln der hohen Energie, wie Spiritus, dem raffinierten Zucker ein, Fetten und Ölen -- besonders
gesättigte Fette. Essen Sie die Kalorien, die Sie für die Menge Ihrer körperlichen Tätigkeit benötigen, aber nicht mehr.
Solche Diäten brauchen nicht zu bohren. Fantastische Rezepte um von der Welt sind jetzt auf dem Internet vorhanden. Erlernen Sie einfach wie
vorgewählt sein und/oder die Bestandteile zu den sicheren Wahlen ändern.
** Diät mit TATSACHEN, nicht MYTHEN. **
Über den Autor:
Dr. Miller ist Autor "" der einfachen Gesundheit Diät "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise für
Jüngere zu Seniors "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand zahlreiche freie Artikel auf Gesundheit http://articles.easyhealthdiet.com/
Sieben von 10 Todesfällen werden durch vermeidbare Krankheiten verursacht.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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