3 Schritte, zum der Ergänzungen zu kennzeichnen, die wissenschaftlichen Beweis ermangeln
Sie lesen über eine Ergänzung, der angeblich "auflädt Ihre Stimmung und Beweggrund!" Dieses sichere Töne gut so Ihre Brandung rüber zur Web site der Firma.
Die Web site schaut amtlich-- sie wird sogar die Fußnoten erhalten, die wissenschaftliche Journale zitieren. Sie sind bereit, die Ergänzung online zu kaufen, bis Sie sich fragen, "was, wenn diese Ergänzung wirklich keinen wissenschaftlichen Beweis für seine Wirksamkeit besitzt? Wie ich den Unterschied zwischen Ergänzungen mit festem Beweis für ihren berichteten Nutzen gegen die erklären kann, die jedes wissenschaftliche ermangeln, stützen Sie sich?"
Sind hier die 3 Schritte , zum jener Fragen zu beantworten:
Schritt 1: Gehen Sie zu
http://www.pubmed.org
welches eine nationale Bibliothek von Web site der Medizin ist (Vereinigte Staaten), in der Sie nach den Artikeln suchen können, die in Gleich-wiederholten wissenschaftlichen Journalen veröffentlicht werden.
Warum überprüfen Sie PubMed? Weil die nationale Bibliothek von Medizin sorgfältig nur hochwertige Journale vorwählt, die Wert medizinischen Wissenschaftlern um die Welt anbieten. Auswahlkriterien sind auf dieser Webseite ausführlich:
http://www.nlm.nih.gov/pubs/factsheets/jsel.html
Schritt 2: Einmal auf der PubMed Web site, Suche nach Forschung Artikeln, den generischen (wissenschaftlichen) Namen der Ergänzung in der Frage verwendend. Ergänzung Hersteller müssen den wissenschaftlichen Namen für Bestandteile ihrer Ergänzung auf dem Aufkleber und in den Reklameanzeigen verzeichnen. Ergänzungen enthalten häufig viele Bestandteile, aber normalerweise liefern nur einige den behaupteten Nutzen. Die sind die Bestandteile, die Sie auswerten möchten -- sie sind häufig die gleichen die Herstellerhöhepunkte in den Reklameanzeigen.
Schritt 3: Dieses ist der Schritt, den einige Ergänzung Firmen Sie nicht kennen wünschen. Bevor Sie an die "Such" Taste an PubMed.org klicken, begrenzen Sie Ihre Suche auf Studien, die die rechte Forschung Methodenlehre mit der rechten Bevölkerung verwenden.
Die rechte Forschung Methodenlehre ist ein randomisierter kontrollierter Versuch (die double-blind, Placebosteuergruppe Designsitze unter dieser Kategorie) und die rechte Bevölkerung ist Menschen.
Menschliche Themen zu spezifizieren ist wichtig, weil Sie wissen möchten, wenn die Bestandteile in einer Ergänzung zum Erzeugnis der annoncierte Nutzen in den realen lebhaftmenschen -- nicht gerade in den Ratten gezeigt worden sind, die Hebel für Nahrungsmitteltabletten betätigen oder in einer "Fallstudie" mit einer Person.
Dieses soll nicht diese grundlegende Wissenschaft Forschung sagen, die häufig zuerst mit Tieren geleitet wird, ist unbedeutend. Auf dem Gegenteil dient solche Forschung normalerweise als entscheidender Baustein für folgende klinische Forschung mit Menschen. Aber grundlegende Wissenschaft Forschung stellt wissenschaftlichen Beweis nicht für vorteilhafte Effekte die Gesundheit einer Ergänzung auf Menschen zur Verfügung. Nur Forschung mit menschlichen Themen mit randomisierten kontrollierten Versuchen, kann solchen Beweis anbieten.
Auf der PubMed.org Suchseite klicken Sie an dem "begrenzt" den Vorsprung, der unter "Such" Kasten gelegen ist. Sie sehen eine Anzahl von Drop-Down-Menüs. Erste klicken an die Publikation Art Menü und wählen dann randomisierten kontrollierten Versuch vor. Folgend klicken Sie an das beschriftete Drop-Down-Menü, die Menschen oder die Tiere und klicken Sie an Menschen.
Ein Beispiel
Morinda citrifolia ist der wissenschaftliche Name für einen populären Bestandteil in einer Ernährungsergänzung. Erste Suche auf PubMed für Morinda citrifolia, ohne Begrenzungen auf Ihre Suche zu setzen.
Wieviele Resultate empfingen Sie?
Der Zählimpuls war 69, zu der Zeit als ich diesen Artikel schrieb. Schaut, huh eindrucksvoll?
Aber suchen Sie jetzt nach Morinda citrifolia nachdem erste setzenbegrenzungen auf der Suche, wie oben beschrieben, damit Sie Nurempfangs jene Studien, die endgültigeren wissenschaftlichen Beweis für die positiven Effekte von Morinda citrifolia zur Verfügung stellen.
Wievielen Journalartikeln fanden Sie das Suchen mit den spezifizierten Begrenzungen? Ich fand 1.
So aus 69 Artikeln heraus, die auf PubMed.org gefunden werden, stellt nur man etwas Beweis für vorteilhafte Effekte der Morinda citrifolias zur Verfügung.
Es ist groß, daß diese Studie besteht, weil sie herauf Sein beenden könnte eine einiger Studien, die zeigen, daß Morinda citrifolia Nutzen für die Gesundheit liefert. Jedoch gegenwärtig konnten die die meisten man über Morinda citrifolia sagen ist etwas wie, "eine Studie hat sehr einleitenden Beweis der Nutzen für die Gesundheit der Morinda citrifolias mit einer schmal definierten geduldigen Gruppe versehen. Weitere kontrollierte Versuche sind erforderlich, festzustellen, wenn dieses Resultat von anderen Forschungsgruppen wiederholt wird, die arbeiten mit unterschiedlichen Bevölkerungen."
Zusammenfassung
Indem das Verwenden ", begrenzt" funtion auf dem PubMed.org Suchmenü, Verbraucher kann Ergänzungen kennzeichnen, die wissenschaftlichen Beweis für ihre Wirksamkeit ermangeln.
Kennzeichnen Sie Worthen, Psy.D. ist ein Phi Betta Kappa Absolvent der Universität des psychologieprogramms Marylands Ehren. Er war ein klinischer Gefährte, Abteilung der Psychiatrie, Harvard medizinische Schule und erwarb seinen Doktor des Psychologiegrads von der Baylor Universität 1990. Zusätzlich zu seiner Arbeit als Psychologen, erwirbt er Nebeneinkommen über Internet- und Netzmarketing.
Benutzen Sie die Kontaktseite auf Omega-3-Report.com , um Dr. Worthen zu erreichen.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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