Warum Ist Vitamin B6 So Wichtig?
Vitamin B6 ist der härteste Arbeitsnährstoff im
menschlichen Körper, aber es ist der allgemeinste Vitaminmangel in
der menschlichen Diät. Es wird, daß Drittel aller Erwachsenen
Mangel des Vitamins B6 haben, mit mehr Frauen als die Männer
geschätzt, die unter dem Mangel leiden.
Wie Arbeitet Vitamin B6?
Pyridoxin? Vitamin B6? ist ein wesentlicher
Nährstoff, der für das Leben erfordert wird. Er arbeitet
hauptsächlich als "Coenzym,", der als ein Katalysator für andere
Enzyme dienen soll, die korrekte Unterstützung benötigen, ihren Job
durchzuführen. Neurotransmittere, Proteine und rote Blutzellen
alle erfordern Vitamin B6 zwecks gebildet zu werden; und es wird
auch für den Metabolismus der Nahrungsmittel in Energie angefordert.
Forschung stellt dar, daß das Vitamin B6 eine entscheidende
Rolle in der Krankheitverhinderung und -behandlung spielen kann.
Zusammen mit Fol- Säure und Vitamin B12, ist Vitamin B6
gezeigt worden, um dem Körper zu helfen, Homocystein, ein Amino zu
verringern Säure-wie Mittel, das für sein Verhältnis zu einer
Zunahme der Herzkrankheit studiert wird.
Vitamin B6 spielt auch viele andere wichtige Rollen im
Körper. . .
Ergänzung mit Vitamin B6 ist gefunden worden, um PMS
Symptome zu verringern und kann Entlastung für schwangere Frauen zur
Verfügung stellen, die unter Morgenkrankheit leiden. Andere
Studien zeigen, daß dieser Nährstoff in behandelnder Epilepsie und
in Tiefstand nützlich sein kann, weil er dem Körper hilft,
Neurotransmittere, wie Serotonin zu produzieren, welches bei diesen
Patienten ermangeln kann. Vitamin B6 spielt auch eine Rolle,
beim Helfen beibehalten die Gesundheit der Nerven, die zu denen mit
Diabetes sehr wertvoll ist, weil sie an einer erhöhten Gefahr des
Entwickelns der Diabetes-verursachten Nerv Krankheit sind. In
den Extremfällen kann es zu Amputierung der untereren
Extremitäten führen. Beibehaltene Nerv Gesundheit ist auch
Wertsache zu denen, die unter Karpaltunnelsyndrom, Entzündung der
Nerven im Handgelenk leiden. Auch Vitamin B6 ist auch gezeigt
worden, um Asthmasymptome zu vermindern und die Frequenz und die
Intensität der Asthmaangriffe zu verringern.
Robert Nelson ist ein Nahrung-Personal-Verfasser am
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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