Vitamin C Mag Raucher-Blut-Zirkulation Verbessern
Eine Dosis des Vitamins C kann eine schnelle Erhöhung zur schlecht-als-durchschnittlichen Blutzirkulation geben, die in gesunde junge Raucher, eine Studie gesehen wird, vorschlägt. Die Studie von 25 gesunden Männern fand daß, obgleich Raucher zuerst schlechtere Auswirkungen auf einen Test des Blutflusses zum Herzen zeigten, das änderte, nachdem sie eine große Dosis - 2 Gramm - des Vitamins C nahmen.
Kurz nach dem Nehmen des Vitamins, zeigten die 13 Raucher Blutzirkulation auf Gleichheit mit der der 12 Nichtraucher, entsprechend den Entdeckungen, die in einem führenden Herzjournal veröffentlicht wurden.
Jedoch aus Furcht daß Raucher denken, können sie Herzbeschädigung annulieren, indem sie eine Zigarette mit einer Vitamin Cpille jagen, sagen die Forscher, daß ihre Entdeckungen die Gefahren des Rauchens unterstreichen.
Vitamin C ist ein starkes Antioxydant, eine Substanz, die klar dem Körper der Zelle-zerstörenden Moleküle hilft, die freie Radikale des Sauerstoffes genannt werden. Wegen dieses wird es gedacht, daß das Vitamin dem "oxydierenden Druck" widersprechen kann, daß das Rauchen an das Futter der $blutgefässe - eine Einheit setzt, durch die das Rauchen zu Arterie Krankheit führt.
Die neue Studie betrachtet dem Effekt des Mundvitamins C auf kranzartiger Flußgeschwindigkeit Reserve (CFVR), einem Maß von, wie gut Blutfluß beschleunigt, um dem Herzen zu helfen, wenn er unter hohen Nachfragen ist. Hinter Forschung hat daß Raucher Erscheinen schlechtere Blut-Behälter Ausdehnung in Erwiderung auf Blutfluß gezeigt und ein vermindertes CFVR hat.
Die Forschung Mannschaft verwendete eine non-invasive Ultraschalltechnik, um CFVR in den Rauchern und in den Nichtrauchern zu messen, bevor und nachdem sie Vitamin C nahmen. Sie fanden, daß, bevor sie das Vitamin nahmen, Raucher ein niedrigeres CFVR hatten, als Nichtraucher taten. Zwei und vier Stunden nach der Dosis des Vitamins C jedoch wurde durchschnittliches CFVR der Raucher zu einem mehr-normalen Niveau "wieder hergestellt".
Zwar wurden den Männern in der Studie eine große Dosis des Vitamins C, Forscher unterstrichen gegeben, daß es vermutlich unbrauchbar ist, Dosen über 200 Milligrammen hinaus zu nehmen, weil der Körper den Überfluß ausscheidet.
Außerdem ist es nicht frei, daß das Laden oben auf Vitamin C Raucher fördern kann. Einige Versuche haben, daß das Nehmen von von C Ergänzungen nicht $blutgefäßfunktion der Raucher verbessert, mindestens kurzfristig gefunden.
Forscher besagte weitere, großräumige Versuche sollten betrachten, ob tägliche Vitamin Cergänzungen langfristige Gefahr der Raucher von Koronararterienleiden schneiden.
Tanya Roberts ist Forschung Teilnehmer, www.onlinesmoker.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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