Vitamine und Mineralien für eine gesunde Fortpflanzungssystem
Vitamine, Mineralien und anderen Nährstoffen sind wesentlich für die Entwicklung und die ordnungsgemäße Durchführung des reproduktiven Systems. Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Reife des reproduktiven Systems durch Kindheit und Jugend und können auch Auswirkungen auf das endokrine System, das die Hormone, dass die Regel die Funktionen des reproduktiven Systems. Ernährung kann Einfluss auf die Fruchtbarkeit und fetalen Entwicklung als gut. Streben jeden Tag zu konsumieren die Norm empfohlene tägliche Verzehrmenge Ebenen der Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe, die der Körper braucht, ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit und des reibungslosen Funktionierens des reproduktiven System Nährstoffe verbraucht, dass ein Kind, während sie heranwachsen können großen Einfluss auf die Entwicklung der Fortpflanzungsorgane. Zink zum Beispiel ist von wesentlicher Bedeutung für die Entwicklung der Reproduktionsorgane sich. A-Mangel in Zink kann dazu führen, dass erheblich verzögert Geschlechtsreife. Zink auch in der Verordnung der männlichen Hormone und hat eine wichtige Rolle bei der Prostata-Funktionen und Spermien-Produktion. Jod hilft bei der Regulierung der Funktion der Schilddrüse, die wiederum hilft bei der Regulierung von Wachstum und Körpergewicht. Körpergewicht zu tun hat mit dem Beginn der Pubertät, die nicht erst dann beginnen, wenn die entsprechende Schwelle von Körpergewicht und Fett wurde crossed.The endokrinen Drüsen Hormone und Hormone sind für das Funktionieren des ptoper Fortpflanzungssystem. Damit die Wellness der endokrinen Drüsen ist eine Vorstufe zu einer reifen reproduktiven Funktionieren und die Gesundheit. Während einige Nährstoffe werden in direktem Zusammenhang mit der Produktion von Hormonen wie Mangan, die zur Aufrechterhaltung der Produktion von Sexualhormonen viele andere Vitamine und Nährstoffe als Kofaktoren für eine Vielzahl von komplizierten chemische Reaktionen, die Erfüllung der Aufgaben, für die Leistung des reproduktiven system.Proper Ernährung ist von wesentlicher Bedeutung in der fetalen Entwicklung als gut. Folsäure zum Beispiel dienen kann, als einen Weg um zu verhindern, dass schwere Geburt Mängel durch eine Verringerung der Häufigkeit von Neuralrohrdefekten Mängel, wie die Art, die bewirken, dass Rückenmark bifida. Allerdings, dieser Fehler tritt auf, so früh in der fetalen Entwicklung, die auf den Punkt, an dem es auftritt, wenn die Frau noch um herauszufinden, dass sie tatsächlich schwanger. Daher ist es am besten für jede Frau im gebärfähigen Alter besonders vorsichtig zu sein, um genügend Folsäure jeder day.The Vitaminen, die das Vitamin B-Komplex eine wichtige Rolle bei der Produktion der roten Blutkörperchen. Die Entwicklung der Fötus wird alle Nahrung und Sauerstoff über das Blut der Mutter. Daher ist dafür zu sorgen, um die Produktion der roten Blutkörperchen bis zu par ist wichtig für die reproduktiven Systems, insbesondere während der Schwangerschaft. Die Nährstoffe, die bei der Entwicklung von Fötus beeinflusst jeden Aspekt seines being.Proper Ernährung ist wichtig, jeden Teil und jeder Phase des reproduktiven System von der Entwicklung bis zur Reifung, um die Schaffung und die Pflege des neuen Lebens. Es schwierig sein kann, vor allem auf das rasche Tempo des heutigen Lebens, um den vollen Betrag eines jeden Vitamin-, Mineral - und andere Nährstoff, dient zur Unterstützung der reproduktiven System. Allerdings, Nahrungsergänzungsmittel bieten eine sichere und zuverlässige Art und Weise, um Ihre Diät für Sie sein, um Ihre Ziele der Ernährung, wenn mit Vorsicht und Aufmerksamkeit zu Standard-Dosierung beträgt. Es ist wichtig zur Kenntnis zu nehmen, dass die Moderation ist der Schlüssel für alles, was .------------------------- Hinweis: Dieser Artikel kann frei reproduziert, solange die Author's Ressource-Box am unteren Rand dieses Artikels ist und und alle Links müssen Active / verknüpfbar mit Syntax keine Änderungen. ------------------------- Charlene J. Nuble 2005. Für aktuelle Links und Informationen über Vitamine, gehen Sie bitte zu: http://vitamins.besthealthlink.net/ oder aktualisiert Links und Informationen zu allen gesundheitsrelevanten Themen, gehen Sie zu: http://www.besthealthlink.net/
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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