Faktoren, die für die Ernährung von einer Person.
Die Faktoren, die sich auf die ernährungsphysiologischen Bedürfnisse eines Einzelnen sind die Qualität und die Menge der Lebensmittel, die sie essen, die Effizienz ihrer Verdauungssystems bei der Aufnahme und Verwendung von Lebensmittel gegessen und biochemische availability.The Qualität der Lebensmittel, die wir essen, kann je nach Boden-und Wachstumsbedingungen des Lebensmittels. Erde, wurde überarbeitet und Chemikalien hinzugefügt und auch Medikamente und Antibiotika, die die Tiere und Pflanzen, um Wachstum, sind alles Faktoren, die Ernährung in unserer Nahrung und kann sich auf den eigenen Körper der Biochemie. Ernährungsphysiologische Qualität unserer Lebensmittel kann durch die Herstellung, Lagerung und Vorbereitung unserer food.The Menge der Nahrung, die wir essen, beeinflusst auch unsere Ernährung. Unterernährung in den Entwicklungsländern ist ein großes Problem, aber in den entwickelten Ländern im Rahmen der Ernährung kann aufgrund der Abhängigkeit von schweren raffiniert verarbeitet foods.The Effizienz unseres Verdauungssystems Einfluss auf unsere Ernährung. Schlechten Zustand der Darm wird die Resorption der verdauten Nahrungsmittel in unserem Blut. Metabolische Störungen, Empfindlichkeit auf bestimmte Nahrungsmittel und das Vorhandensein von Stoffen, wie Tee und Kaffee können die Absorption von bestimmten nutrients.Biochemical Verfügbarkeit ist die optimale Auswahl der Aufnahme einer Person wesentlichen ernährungsphysiologischen Anforderungen. Das Ernährungs-Anforderung wird beeinflusst durch Alter, Wachstum, Geschlecht, Schwangerschaft und Stillzeit, Krankheit, psychische und emotionale Belastung, Aktivität und andere Faktoren wie Rauchen drinking.Nutritional und Anforderungen ändern, wie eine Person wird älter, weil die älteren Menschen eine Menge von Medikamenten ihre Aufnahme, Ausscheidung und Verwertung von Nährstoffen kann betroffen sein. Wachsende Kinder haben unterschiedliche ernährungsphysiologischen Bedürfnisse, die der Erwachsenen. Zum Beispiel, ein wachsendes Kind erfordert eine höhere Zufuhr an essentiellen Fettsäuren als die eines Erwachsenen. In gleicher Weise gibt es unterschiedliche Anforderungen Ernährung für jung und alt Es gibt auch sehr unterschiedliche Anforderungen zwischen den Geschlechtern. Zum Beispiel, eine Frau die ernährungsphysiologischen Anforderungen können variieren in ihrer Zyklus, auch eine Frau, die schwanger ist oder stillende hat verschiedene Ernährungs-Anforderung zu, dass einer, der nicht. Ernährungs-Anforderung variieren, je nachdem, ob jemand gesund oder krank. Als Krankheiten sind einzigartig, so sind die ernährungsphysiologischen Anforderungen, während die Person krank. Das gleiche gilt für die psychologischen und emotionalen Stress. Wenn die Leute sind, die von ihren Appetit Stress betroffen ist, diese Ergebnisse in weniger Aufnahme von Lebensmitteln, die wiederum in weniger Nährstoffe als absorbed.A Person Aktivität wirkt sich auf ihre Ernährungs-Anforderung. Ein Athlet muss eine andere Ernährungs-Anforderung, die der Arbeitnehmer ein Büro. Übung verbessert metabolischen Effizienz in einigen Menschen und erhöht die Nährstoff requirement.People kann feststellen, dass bestimmte ernährungsphysiologische Anforderungen Erhöhung innerhalb ihrer Familie. Genetik können eine Rolle spielen, dass eine zusätzliche Bedarf an bestimmten Nährstoffen. Andere Faktoren wie die Verwendung von Freizeit - Drogen, Rauchen und Trinken können die Nährstoffbedarf. Auch Getränke wie Tee und Kaffee können die Nährstoffbedarf, sie hemmt auch die Aufnahme von Eisen-und Zinc.Stewart Hare ten Dip NutThBespoke Konsultationen für eine gesündere natürlichen lifewebsite: http://www.newbeingnutrition.com Holen Sie sich eine kostenlose erste Ernährungs-Therapie Diagnose jetzt ...
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