Tatsachen über reinen Kokosnussöl
Kokosnussöl bekannt weniger vergleichen mit Olivenöl, Maisöl, canola Öl oder jedem anderen Pflanzenöl. Es ist traurig, zu hören, dass viele erschrockenen Titel wie „fetter Mitwirkender“ oder „Cholesterinerbauer“ auf ihm für Jahre gehaftet hat. Möchten Sie die Tatsachen kennen?
Bevor Sie weiter gehen, zu unterscheiden ist wichtig, zwischen über Kokosnussöl, den wir sprechen und „das dieses Bratöl“ drängt den Markt und irrtümlich ist als Kokosnussöl angenommen worden. Das Bratöl wird von der Kopra, die ist das Kokosnussfleisch gebildet, das durch das Rauchen getrocknet wird, durch heraus verbreiten unter der Sonne, durch trocknende Maschine oder durch Kombination von ihnen. Nach diesem wird die Kopra verarbeitet, um Öl zu sein.
Jedoch werden der ganzer Prozess, zum der frischen Kokosnuss zu drehen Öl ist empfindlilch gegen den Schmutz, der durch Insekte oder Pilz geholt wird. Folglich wird die Reinigung kritischer Lernabschnitt in RBD (raffiniertem, gebleichtem, desodoriertem) Öl - dieses ist solches genannte Öl. In dieser Methode sind Zusatz der hohen Hitze und der Chemikalie sowie Hydrierung allgemein verwendet. Das hydrierte Öl wird als Cholesterinserum-Lebererbauer und Zunahme-Herzinfarktrisiko angesehen.
Während der reine Kokosnussöl in unserem Interesse in solch einer total unterschiedlicher Art produziert wird. Er wird von der alten frischen Kokosnuss ohne irgendwelche des Prozesses der hohen Hitze, des chemischen Zusatzes oder des Hydrierungprozesses gebildet. Die einzige reine Kokosnussöl-Durchlaufprozeßabflußrinne ist Gärung.
Es ist Laurinsäure bildet Kokosnussöl vorteilhaft. Innerhalb des Körpers wird Laurinsäure zum monolaurine, ein monoglycine Mittel geändert, das Lipidschicht des Virus wie HIV, Hepatitis, Grippe und anderes pathogenes Bakterium schädigen kann. Laurinsäure kann Körper-Immunsystem, genau die Weise auch errichten Muttermilch, die tut.
Außerdem enthält Kokosnussöl auch 6% von Caprin- Säure. Innerhalb des Körpers Caprin- wird die Säure zum monocaprine umgewandelt, ist die vorteilhafte Element againts sexuelle Krankheit wie HSV-2 und HSV-1 und Neisseria gonorrhoeaeBakterium.
Außerdem kann Kokosnussöl eine Antwort auf Gewichtverlustproblem durch seine Laurinsäure auch sein. Anders als irgendwelche anderen Nährstoffe benötigt Laurinsäure nicht anzyme, durch unsere Körperzellen zu überschreiten. Da sie zum Verdauungsystemskanal kommt, saugen Därme ohne Hydrolyseprozeß ihn auf. Danach nach Blutstrom, erreicht sie Leber für Metabolismusprozeß. Auf diese Weise, Energie ist, gerade wie gebrauchsfertiger Kraftstoff, ohne irgendeine Wahrscheinlichkeit, herauf als Fett gehäuft zu werden produziertes schnelleres.
Es wird nicht auf der allgemeinen Fettsäure geschehen, die langkettige Fettsäure genannt wird. Wegen der Länge muss es in Lipoprotein, vor genommen worden durch Blutstrom zu geschnitten werden und unterteilt werden ganz über dem Körper und das kiver eintragen. Der lange Prozess erhöht die Wahrscheinlichkeit des Probleme wie waagerecht ausgerichtetes Anheben des Fettes, Cholesterin und fette Stapel.
Das Entgegengesetzte ist kurzer brennender Prozess der mittleren Kettennotwendigkeiten der fettsäure (Laurinsäure). Es kann Metabolismus erhöhen auch sowie den immunen Körper und Wiederaufnahmenprozeß. Unsere Zellen arbeiten leistungsfähiger, um neue Zellen zu produzieren und die defekten Zellen zu ersetzen.
Eine Studie in Papua neues Genea stellt dar, dass diese Gemeinschaft, das reinen Kokosnussöl verbrauchen, schlanker seien Sie und nie Herzinfarktproblem oder -anschlag hatte. Außerdem sind das Cholesterin und die Blutspannung auch vergleichen mit denen verbrauchen sie nicht niedriger.
Zu mehr Information über das Gemüse, das Methoden und Rezepte kocht, besuchen Sie http://www.vegetable-recipes-by-cooking-method.com/
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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