Diät Der Nahrung-N
Nahrungtatsachen sind ein Teil tägliches Leben geworden, weil gerade über alle verbrauchbaren Produkte, die heute von Getränke zu Nachtische gekauft werden, Aufkleber haben Sie, wichtige Nahrunginformationen zu verzeichnen. Nahrungtatsachen, die auf jeder möglicher Zahl der Produkte gefunden werden können, schließen Umhüllunggröße, Umhüllungen pro Behälter, Kalorien pro Umhüllung, Gesamtfett, Kalorien vom Fett, gesättigtes Fett, mehrfach ungesättigtes Fett, Natrium, Cholesterin, Kalium, Kohlenhydrate, diätetische Faser, Zucker und Proteinmengen ein. Die meisten Produkte zeigen Nahrungtatsachen für die Einzelpersonen an, die entweder auf eine tägliche Diät der Kalorie 2.000 oder 2.500 basieren. Zusätzliche Nahrungtatsachen können in den Bestandteilen sich befinden, die beginnend mit dem reichlich vorhandensten Bestandteil im Produkt und Ende in den wenigen verzeichnen.
Nahrungtatsachen basieren auf dem wissenschaftlichen Wissen der Nahrungsmittel und der Nahrung, die sie außerdem und die Weise sie innerhalb des Körpers bearbeiten, der in der Verdauung einschließt, der Einnahme, der Absorption, des Metabolismus, des Transportes und der Ausscheidung besitzen. Eine Nahrungtatsache, die häufig für Verbraucher wegen der Mittelaufmerksamkeit verwirrend ist, ist, daß die Kohlenhydrate in der Nahrung ziemlich viel vom Kraftstoff für den Körper und jede Zelle zur Verfügung stellen. Kohlenhydrate bestehen Carbon, Wasserstoff und Sauerstoff und können in den Nahrungsmitteln gefunden werden, die Stärken, Faser und Zucker enthalten. Nahrungtatsachen auf Nahrung mögen Gemüse, Früchte, Milch, Honig, Tabelle Zucker, Sirupe und Körner haben sichere Zeichen über die Menge der Kohlenhydrate, die in jedem Produkt enthalten werden.
Nahrungtatsachen verzeichnen Proteine als wichtiger Bestandteil jedes verbrauchbaren Produktes, weil Protein ein struktureller hauptsächlichkörperteil ist. Die ganze von einer Person, von Organe, von Blut, von Zelle Membranen und von immunes System werden alle vom Protein gebildet. Protein besteht aus einzelnen Maßeinheiten, die Aminosäuren genannt werden und in den Nahrungsmitteln wie Fleisch, Eiern, Milchprodukten, Fischen, Sojabohnenöl und Hülsenfrüchte gefunden werden können (Frucht oder Samen von irgendwelchen der verschiedenen Bohne oder Erbse Betriebe, die aus a bestehen, two-valved Fall, der entlang beiden Seiten sich aufspaltet, wenn reif und die Samen habend, die zu einem Rand der Ventile angebracht werden).
Zusätzliche Nahrungtatsachen können Mineralien mit einschließen, die die festen homogenen anorganischen Substanzen sind, die in der Natur auftreten, die einen definitiven chemischen Aufbau hat. Andere Nahrungtatsachen können eine Anzahl von Vitaminen zeigen, die irgendwelche einer Gruppe organischer Substanzen sind, die in den kleinen Quantitäten zum normalen Metabolismus wesentlich sind.
Über Den Autor: Kevin lynchen ist der Inhaber von Diät- Web site der Nahrung-N ', die Tonnen Betriebsmittel mit einer Vielzahl der Informationen, der Nachrichten, der blogs und mehr hat.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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