Verstehende Nahrung
Mit der Freigabe der neuen diätetischen Richtlinien, in Form von der neuen Nahrungsmittelpyramide, finde ich noch, daß viele Leute nicht wirklich verstehen, was Nahrung wirklich bedeutet. Wegen dieses können diätetische Wahlen überwältigend scheinen. Sogar kann grösseres Durcheinander durch Hauptzeitnachrichten specials erzeugt werden, die sich nur bemühen, durch gescheite Ton-Bissen zu erziehen und Fads zu nähren, die einiges führen, zu glauben, daß alle ihre Antworten werden gefunden in einer einzelnen "magischen Nahrung." So ist was Nahrung und wie können Sie sie in einer Weise verstehen, der Hilfen Sie sie an Ihrem Leben anwenden und zum Nutzen von denen Sie kennen und lieben? Ist hier eine Analogie, die ich nützlich gefunden habe, wenn ich die unterrichtete, die meinen freien Sonntag Nachtwellness-Anruf sich sorgen.
Ihr Körper arbeitet in gewissem Sinne ähnlich einem Automontagewerk. An diesem Betrieb sind ein unveränderlicher Strom der neuen Teile, die korrekten Teile und die Teile in den rechten Verhältnissen miteinander absolut notwendig, um zu halten daß der Betrieb, der für Geschäft und Betrieb glatt geöffnet ist.
Was würde geschehen, wenn jemand vergaß, beim Kaufen, diesen Betrieb mit Lenkrädern zu versehen? Die Autos würden fast funktionell sein. Aber wegen eines einzelnen Teilmangels, würde dieses Auto nicht in der LageSEIN, seine beabsichtigte Funktion durchzuführen.
Wenn dieses nur einigen Autos geschah, würde es vermutlich nicht ein grosses Abkommen sein. Sie würden keine Symptome eines Teilmangels sehen. Aber was, wenn dieser Betrieb keine Lenkräder für einen gesamten Monat hatte? Wie über Jahr? Zuerst würde der Betrieb vermutlich, die Gemeinschaft würde ausfallen schließen. Gute Leute würden weg umziehen und die "schlechten Elemente" würden am wahrscheinlichsten die Stadt übernehmen. Der Mangel an ausgeglichenen Teilen würde schließlich zu entsetzliche Bedingungen führen.
Was geschieht, wenn die Zellen Ihres Körpers fehlende Teile sind?
Sie essen, um Ihre Zellen mit Ernährung zu versehen. Sie ist nicht über Kalorien gerecht. Daß Ernährung die Ansammlung der Teile jede Zelle in Ihrem Körper ist, muß richtig arbeiten. Sie versehen Ihre Zellen mit Teilen und jene Teile werden entsprechend Anweisungen in Ihrer DNA, eine Vielzahl der Fertigwaren zu verursachen zusammengebaut. Das könnte neue Zellen einschließen, von denen es viele Arten, die Körper, zum gibt der Krankheit, Neurotransmittere Anti- zu kämpfen, um Signale zwischen Nerven, und Hormonen zu tragen, Ihren Körper zu regulieren.
So wieder, gibt es vorteilhafte Rohstoffe in den Nahrungsmitteln, die unser Körpergebrauch und Notwendigkeit, lebenswichtige zellulare Funktionen durchzuführen.
Diese Funktionen halten uns lebendig.
Diese Funktionen bekämpfen Krankheit.
Diese Funktionen erlauben uns zu heilen.
Diese Funktionen lassen unsere Zellen neue Zellen und alle von den anderen fertigen Materialien errichten, die für normales Leben und optimale Gesundheit notwendig sind.
Und diese Rohstoffe werden Nährstoffe genannt.
Wir essen, um unserem Körper Zugang zu den Nährstoffen zu geben.
Traurig enthält unsere Nahrung nicht die Nährstoffe, die sie einmal im Überfluß hatte, also ist es notwendig, eine gute Diät mit Qualitätsernährungsergänzung zu ergänzen, um sicherzugehen, daß unsere Zellen nicht unter einem Teilmangel leiden. Wir wenn ruhig sich bemüht, eine gute Diät zu haben, von da vielen vollständigen Nahrungsmitteln, wie möglich, mit Ergänzung sein Mittel zu ergänzen, nicht ersetzen, der Nutzen einer guten Diät.
Dave Saunders ist ein zugelassener Ernährungserzieher, Wellneßtrainer, Mitglied der amerikanischen internationalen Verbindung der Ernährungsausbildung (AIANE) und Autor. Er ist auch der Wirt eines wöchentlichen, nationalen Telefonvortrags auf Gesundheit und der Nahrung.
Zu zusätzlicher Information besuchen Sie bitte http://www.glycoboy.com oder http://www.glycowellness.com oder email Dave an dave@glycoboy.com>
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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