Wasser-und Wasser-Filter: Wie viel wissen Sie?
Wasser ist ein ganz wichtiger Bestandteil jeder wertvoll und nützlich Ernährungsplan. Diese Aussage ist kaum weltbewegend oder bahnbrechende und nur wenige (wenn überhaupt) Kiefer sinkt beim Anblick von ihm. Es ist allgemein bekannt das Wasser ist von wesentlicher Bedeutung für unser Überleben als Lebewesen. Die meisten Menschen wissen sehr wohl, diese Tatsache, aber sie wirklich wissen, warum Wasser so wichtig ist? Was bedeutet Wasser zu tun in unserem Körper und warum ist sie ein Unterschied, welche Art von Wasser, das wir trinken? Ist ein Wasserfilter wirklich notwendig und seinen Preis wert? Lesen Sie die Antworten auf diese Fragen zu lernen und herauszufinden, wie viel Sie wissen (oder wissen es nicht) über die magische, lebensspendende Flüssigkeit: Wasser water.Some Grundlagen Je nachdem, wen Sie fragen, Wasser macht überall von 60% bis 90% der Materie unseres Körpers. Nicht nur ist Wasser essentiell für unser Überleben sicherzustellen, als Menschen, ist es auch für das Überleben der Erde und alle Lebewesen auf ihr. In seiner einfachsten, reinsten Form, Wasser ist eine molekulare Verbindung von zwei Wasserstoffatomen und einem Sauerstoffatom zusammen. Obwohl Wasser enthält keine Kalorien, ist es unbedingt notwendig für die Aufrechterhaltung der Energieniveaus, die Regulierung der Körpertemperatur, Controlling Verlangen, und Dämpfung empfindliche Organe, Gewebe und Gelenke im Körper. Wasser ist der Stoff, der sorgt dafür, dass unsere Körper zu laufen weiter, auch Wasser sorgt dafür, dass sie efficiently.Once Wasser laufen in den Körper, es fährt schnell durch die Speiseröhre in den Magen, wo sie verdaut und die gesendeten geeigneten Orten innerhalb des Körpers. Wasser wird dann zum wichtigsten Bestandteil von Blut, die Gewährleistung der Übertragung von allen anderen Nährstoffen zu den Organen und Geweben des Körpers. Nachdem alle Organe und Gewebe erhalten haben die benötigte Menge an Wasser und Nährstoffen zugehörigen Zelle, um eine ordnungsgemäße Funktionieren zu gewährleisten, den Körper sendet dann das überschüssige Wasser in den Transfer von Abfällen Beihilfen aus dem Körper über die Nieren, Blase und Rektum. Im Wesentlichen ist das Wasser der wichtigsten Transportmittel für alle Stoffe in die und aus der body.It ist notwendig, um kontinuierlich Wasser in den Körper als eine so große Menge von Wasser zu ersetzen, ist aus dem Körper ausgeschieden jeden Tag durch einfache Atmung. Während eine Person für vier Wochen oder mehr ohne Nahrung leben kann, wird er oder sie nur für etwa eine Woche ohne Wasser leben. Die genaue Menge des Wassers muss man trinken jeden Tag Wasser im Körper zu ersetzen, hängt von einer Reihe von Faktoren ab und kann nicht einfach berechnet werden. Allerdings stimmen die meisten Ernährungswissenschaftler, dass acht Gläser (zwei Liter) Wasser pro Tag einen angemessenen Betrag für die meisten ist Leute. Diese Zahl kann sich ändern, wenn einer Person, körperliche Aktivität und Umwelt Klima in consideration.Benefits von ausreichend Wasser trinken Neben der Aufrechterhaltung der normalen Körperfunktionen getroffen werden und die Regulierung der Körpertemperatur und der allgemeinen Energieniveaus, Trinkwasser, ausreichende Mengen von Wasser kann dazu führen, in einigen wesentlichen Gesundheits-und kosmetische Vorteile. Zunächst einmal hat das Wasser seit langem bekannt und als anerkannter Ernährung wertvolle Hilfe. Viele Verlangen nach Nahrung werden oft fehlgeleitet Verlangen nach Wasser. Sobald der Körper mit den benötigten Trinkwasser gesättigt ist, werden das Verlangen stark reduziert. Wasser sorgt auch eine allgemeine Niveau des Gesundheits - und Fitness durch die schnelle Übertragung von Toxinen und anderen Schadstoffen aus dem Körper. Natürlich Wasser befeuchtet die Haut und Haare, sowie, was ihnen ein gesundes, strahlendes Aussehen. Wasser kann auch als natürlichen Schutz gegen verschiedene Arten von cancer.When eine Person wird entwässert (bedeutet, dass er nicht über ausreichende Mengen an Wasser in seinem System, um die ordnungsgemäße Funktion sicherzustellen Stelle), die Symptome der Dehydratation schnell erscheinen. Diese Symptome umfassen, sind aber nicht beschränkt auf: Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen ist, und constipation.How Wichtige sauberes Trinkwasser? Das Wasser ist so etwas wie eine interessante Substanz. Es ist ein natürliches Lösungsmittel, also, wo Wasser fährt, löst er sich und führt entlang anderen Stoffen. Aus diesem Grund gibt es eigentlich keine "reinen" Wasser in der Welt. Wasser trägt immer andere Substanzen, ob diese Stoffe sind nützlich, Mineralien oder gefährlicher Chemikalien und biologischen Verunreinigungen. Man sollte unbedingt auf die Höhe der Kontaminanten eine einfache Wasserfilter erstaunt sein, entzieht "behandelt" tippen water.While die natürliche Zahlungsfähigkeit des Wassers ist eine der wertvollsten Eigenschaften (aufgrund der Nützlichkeit dieses Merkmal auf, dass Wasser zu transportieren und Lebensmittel Nährstoffe aufzulösen für den Einsatz im Körper), kann aber auch eine ihrer flüchtigen und gefährlichen Eigenschaften. Es ist sicherlich wichtig, eine ausreichende Menge an Wasser im Körper zu halten, sondern um wirklich nützlich und wirksam sein muss, dass Wasser zu sein, wie sauber und rein wie möglich. Wenn das Wasser solche Verunreinigungen wie Chlor oder Blei in unseren Körper trägt, kann es tatsächlich immer mehr schädlich als nützlich. Wasser, geschnürt mit solchen Verunreinigungen können zu einem Krebs-Erreger oder ein Lieferant von Hirnschädigungen und Lernen disabilities.We kann nicht einfach Wasser aus unserer Ernährung geschnitten, trotz seiner Vorliebe für die Durchführung Schadstoffe mit sich, das Wasser ist viel zu wichtig, um unsere Überleben. So wird es in unserer Verantwortung als weise und gewissenhafte Menschen zu, dass das Wasser sauber und weiß, was es dauern, bevor wir sie in unseren Körper enthält. Wir werden wahrscheinlich nie erhalten reines, klares Wasser direkt aus dem Wasserhahn, sondern ein Haus Wasserfilter können mehrere der gefährlichsten Schadstoffe aus, dass das Wasser zu entfernen, bevor wir es trinken. Ein Wasser-Filter kann dazu beitragen, dass wir alle von den Vorteilen des Trinkwassers erhalten ausreichende Mengen an Wasser und keine der negativen gesundheitlichen Folgen von Trinkwasser verunreinigt water.Vanessa Lausch ist technischer Redakteur für http://www.allaboutwater.org/, ein Online-Leitfaden zu Trinkwasser.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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