Diät und Eczema
Viel Kontroverse und Argument umgibt die Idee, daß Nahrung eine Rolle spielen kann, wenn sie eczema auslöst. Es ist nur in den letzten Jahren gewesen, daß Doktoren und medizinische Fachkräfte der Bedeutung der Diät auf eczema bewußt geworden sind.
Es wird jetzt im Allgemeinen daß ca. 10 bestätigt? 25 Prozent Leute werden durch Nahrungsmittelempfindlichkeit beeinflußt, und sie ist viel weit angenommen geworden, daß Nahrungsmittelintoleranz eine grosse Rolle im eczema spielen kann.
Für viele Leute ist eine Änderung in der Diät der entscheidende Faktor in der erfolgreichen Steuerung von eczema. Die zugrundeliegende Philosophie "Sie sind, was Sie" können für Leute sehr zutreffend sein essen, die unter eczema leiden. Indem wir Aufmerksamkeit zur Nahrung zahlen, essen wir und durch die Planung einer vorsichtigen Diät, sind Sie fähig, an das Verstehen der zugrundeliegenden Ursache Ihres eczema Aufflackerns zu gelangen ups das genauer.
Indem er Creme und Öle auf Ihre Haut, und Kontakt mit Reizmitteln vermeiden, mögen Sie Chemikalien, Staub usw. ist eine Weise des Näherns Ihrer eczema Form die Außenseite des Körpers setzt. Jedoch ist dieses einfach eine Weise des Unterdrückens der Symptome und nicht findet die Ursache und durch das Lenken der Extraaufmerksamkeit auf was Sie essen, die Symptome werden vom Innere aus nicht draußen in angegriffen.
Obgleich gerecht, kann Saying eine Änderung in Ihrer Diät wie eine einfache und offensichtliche Annäherung, in der Wirklichkeit scheinen, die sie viel mehr schwierig ist. Weil eczema ein multi-factorial Zustand ist (der durch eine Kombination der unterschiedlichen Faktoren verursacht wird), gibt es keine Behandlung, die für jeder arbeitet.
Eine der einfachsten Sachen, die Sie tun können, um gesund zu bleiben und Ihrem Körper zu helfen, sich zu heilen ist, eine nahrhafte Diät zu essen. Jedoch wenn Sie Nahrung vermuten, um zu sein ein Faktor in Ihrem eczema, welche Nahrungsmittel können Sie essen und was sollten Sie vermeiden?
Der erste Punkt, den Sie betrachten müssen, bevor Sie entscheiden, welche Annäherung zu nehmen auf abhängt, ob Sie ein Erwachsener mit eczema oder ein Elternteil eines Kindes mit eczema sind. Die strengen Ausschlußdiäten, die manchmal verwendet werden, um Erwachsener eczema zu behandeln, können für Kinder extrem unsicher sein und sollten nie ohne medizinischen Rat aufgenommen werden.
Weil es keinen zuverlässigen Test für Nahrungsmittelempfindlichkeit gibt, ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es mögliche Auslöser kennzeichnet, Ihre eigene Beobachtung. Ein Nahrungsmitteltagebuch halten, in dem Sie hinunter alles merken, verbrauchen Sie sind eine gute Weise, zu ermitteln, ob es irgendein bedeutendes Muster der Reaktion zu einer bestimmter Nahrung oder zu Nahrungsmitteln gibt. Sowie die Anmerkung hinunter was gegessen wird, sollten Sie alle mögliche Symptome, wie erhöhtes itching, Rötung usw. merken, die auftritt, nachdem es eine bestimmte Nahrung gegessen hat. Über eine Zeitdauer von vier bis sechs Wochen können Sie anfangen, ein Musterauftauchen zu beachten.
Das Entscheiden zum Fokus Ihrer Diät und das Versuchen zum Kennzeichnen welche Nahrungsmittel Sie zur Dose reagieren, sind häufig ein harter und manchmal langer Prozeß. Er erfordert willpower und Geduld, aber, wenn Sie geschehen zu kennzeichnen, daß Sie eine bestimmte Nahrungsmittelintoleranz haben, ist die folgende Entlastung vom Vermeiden dieser Nahrung wert sie wohl.
Über Den Autor
Mel Sinclair ist eine eingetragene Krankenschwester (Krankenpflege-Schwester) von fast 20 Jahren Erfahrung. Mel hat den in hohem Grade respektierten Eczema Aufstellungsort entwickelt. Freie Foren, freie Artikel, freies Sachverständigengutachten - aller es ist dort am Eczema Aufstellungsort - http://www.eczemasite.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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