Schließen Sie an Ihre Umlagerungen an
Unordnung ist eins meiner Liebling Themen, und ich habe vor ungefähr den vielen unterschiedlichen Arten der Unordnung geschrieben und wie jeder unsere Kreativität und unseren kreativen Ausdruck beeinflußt.
Unordnung ist gerade ein Teil unserer Umlagerungen? unser körperliches Klima? das hat eine Auswirkung auf unsere Kreativität. Dieser Artikel betrachtet einige andere Faktoren und wie sie nicht nur unseren kreativen Ausdruck und emotionales und Geisteswohl auswirken, aber auch unsere körperliche Gesundheit und Sicherheit.
DER INSPIRATION-FAKTOR
1. Natur. Das Hinausgehen in Natur kann eine sofortige Entspannungantwort erwähnen. Entspannte Hilfen sein wir, zum unserer kreativen Straßensperren zu überbrücken und Haben einfacheren Zugang zu unserer Kreativität. Ich habe gefunden, daß aus meinem Fenster einfach schauen und das Sehen des Winds, die Niederlassungen eines Baums durchzubrennen oder das Nehmen in allen Farben der Natur mir helfen können, zum anwesenden Moment wieder anzuschließen und hinauszugehen von in meinem Kopf sich sorgt.
Versuchen Sie, für einen kurzen Weg während des Tages draußen zu erhalten oder Zeit vor einem Fenster einfach zu verbringen. Oder holen Sie Ihnen mit Fotographien, Anstrichen, frischen Blumen, Kieseln, Brunnen oder ähnlichen Einzelteilen Natur.
2. Reisen. Viele der Künstler, die ich mit, beim Schreiben meines Buches, "die Kreativität" interviewt, registrierter Spielraum als eine ihrer Quellen der Inspiration sprach, die häufig reiche Resultate hatten. Ich kommentierte vor kurzem in meinem blog, das ich aus einem gesamten Artikel diese Woche beim Fahren zur Arbeit skizzierte. Die Ideen kamen gerade zu mir. Ich lese irgendwo einmal über, wie das Fahren unterschiedliche Teile unseres linken und rechten Gehirns sich engagiert und einen "Sprunganfang" des kreativen Denkens und des Flusses verursacht.
Ein anderer Aspekt des Spielraums ist, daß wir von unseren Alltagsprogrammen und von Zeitplänen entfernt werden und das uns bis "zur Neuheit" in allen Formen freigibt.
Ich empfehle nicht, daß Sie, beim Fahren schreiben, aber eine digitale Sprachaufzeichnungsanlage handlich, um alle Ihre wundervollen Ideen gefangenzunehmen halten.
Wenn das Reisen nicht in Ihren Plänen im Augenblick ist, besuchen eine eintägige Reise zum Land oder gerade zu irgendwo Ihnen nicht häufig kann genug sein, zum zu funken Ihre Kreativität. "in der Weise des Aritsts", empfiehlt Julia Cameron das Datum eines wöchentlichen Künstlers mit selbst. Bilden Sie Ihre Reise so wichtig wie der Bestimmungsort.
3. Überlegen Sie Das Verzieren. Anführungsstriche, Bücher, Anstriche, email von den Klienten und nametags von den Konferenzen? diese sind einige der Einzelteile gerecht, die ich in der Ansicht ständig in meinen kreativen Arbeitsbereich halte. Diese sind Sachen, die ich finde schön, und Anspornen und sinnvolles Sachen, die mich erinnern an, zu wem ich bin und zu was ich fähig bin.
Nehmen Sie einen spitzen Blick um Ihren kreativen Arbeitsbereich und stellen Sie sicher, daß es Sachen dort gibt, die Sie anspornen. Fangen Sie an, einiges zu addieren, und seien Sie sicher, sie um jede Woche oder zwei zu verschieben? andernfalls stoppen Sie wirklich, sie "zu sehen", weil Sie zu ihnen dort seiend verwendet werden.
DER FRUSTRATION FAKTOR
1. Durcheinandergeworfener Raum. Körperliche Unordnung kann Ihre Leistungsfähigkeit und Produktivität UND Sumpf unten behindern Sie emotional und geistlich außerdem. Ein durcheinandergeworfenes Klima kann Chaos und Marken verursachen es, daß viel schwieriger, Sachen zu erhalten erfolgt (", wo meine Feder?" ist). Unordnung kann vorhergehende Projekte, die unfertig (gelassen wurden die kreativen Träume unausgeführt), Haushalt Chores oder andere Ablenkungen oder gerade ein unordentlicher Stapel der Sachen einfach sein, die nicht ein Haus haben.
Gerade für heutigen Tag, Praxis, die weg Sachen setzt, wenn Sie mit ihnen getan werden. Auch dauern Sie 15 Minuten? das ist es! ? in Richtung zum Löschen der Unordnung von Ihrem Raum arbeiten.
2. Mangel an Raum. Kann Haben nicht eines Raumes, der Ihrer Kreativität eingeweiht wird, Sie Gefühl wie ein wenig bilden ein kreativer "Nomade". Ähnlich einen kreativen Raum kann zu haben, der auch für andere Zwecke oder von den Leuten benutzt wird, schwierig sein.
Nehmen Sie einen Blick an, wie Sie den Raum in Ihrem Haus benutzen. Konnten Sie Sachen festziehen herstellen bis einen engagierten kreativen Arbeitsbereich für selbst? Er konnte Änderung bedeuten (und nicht gerade für Sie, aber auch für die Leute teilen Sie diesen Raum mit). Nicht ist Ihre Kreativität wert sie? Nicht sind Sie wert sie? Und nicht verdient die Welt das Geschenk Ihrer Arbeit und was kleine Opfer sind erforderlich, diesen Raum für Sie zu bilden?
Während Sie auf dem arbeiten, können Sie ein spezielles kreatives Klima verursachen, wohin Sie sind indem Sie ein Spaßnotizbuch, eine digitale Sprachaufzeichnungsanlage, zum von von Ideen gefangenzunehmen, eine bewegliche Ansammlung kunst-Versorgungsmaterialien, Fotographie Ausrüstung oder andere kreative Werkzeuge haben, die einfach "zu ergreifen und zu gehen" sind.
DER SAFTEY FAKTOR
1. Sichtkünstler. Ich sprach mit Ted Rickard, MLS, M.Ed, CRSP, Manager der Gesundheit und Sicherheit an der Ontario Hochschule der kunst und des Designs über die Gesundheitsrisiken, die in den Umlagerungen der Sichtkünstler anwesend sein konnten.
Linda Dessau: Was denken Sie einen Künstler würden finden das Überraschen zu erlernen schädigen sie in ihrem Studio?
Ted Rickard: Die geringe Qualität ihrer Ventilation. Erzeugnis vieler kunstprozesse wischt, Nebel, organische Dämpfe von den Lösungsmitteln, Schwermetalldämpfe oder Gase ab. Dieses Material zu atmen ist innen die schnellste Weise, sie in Ihren Blutstrom aufzusaugen. Der Körper ist ein ziemlich robuster Organismus, aber alle wir sind abhängig von mehrfachen Chemikaliebeleidigungen jeden Tag. Wir müssen herabsetzen, wann immer möglich die Chemikalien wir in den Körper nehmen.
Ld: Wenn Sie einen magischen Wand hatten, was würden Sie alle Künstler von überhaupt wiederholen stoppen?
Tr: Nicht informiert sein. Ein Projekt beginnen, ohne zu lesen ihre Chemikalieaufkleber und zu verstehen was jene Chemikalien zu ihnen tun können und wie sie gut angefaßt werden sollten. Ein Projekt beginnen, ohne zu tun eine Risikobeurteilung, um zu entscheiden was falsch gehen kann und wie sie jene Probleme vermeiden können.
Beginnen Sie jetzt, indem Sie aus mehr über die Materialien finden, daß Sie verwenden. Treten Sie Ihrer lokalen Künstlerverbindung oder mit Hochschule der kunst, in Verbindung oder tun Sie etwas Forschung auf dem Internet oder an der Bibliothek.
2. Musiker. Eine sehr reale Gefahr zu Arbeitsmusikern, "zu Hemmern" und zu Publikum Mitgliedern ist gleich die mögliche Beschädigung unserer Hörfähigkeit von lauten Tönen herausgestellt werden. Eine sehr interessante Spitze vom Marschall Chavin, ein audiologist mit den Musiker-Kliniken von Kanada, ist, daß das Summen zu selbst, vor, während und kurz nach einem lauten Ton herausgestellt werden Ihre Hörfähigkeit schützen kann.
3. Sänger. Sänger konnten mit aller Art der schädlichen Substanzen, wenn sie arbeiten, vom zweiten Handrauche zum Trockeneis konfrontiert werden. Die beste Weise, Ihre Stimme durch die ganze dieses zu schützen soll gute vocal Hygiene üben - aufwärmend, Lose Wasser trinkend, gesund halten und sicher seiend, Ihre Stimme nicht an allen zu mißbrauchen.
Mittlerweile im Augenblick wenn Sie Ihre Augen öffnen, im anwesenden Moment geerdet und schließen an Ihre Umlagerungen, was erhalten SIE sehen an?
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"© Linda Dessau, 2005.
Linda Dessau, der Selbst-Obacht Reisebus, Hilfen Künstler erhöhen ihre Kreativität, indem er ihre einzigartigen Selbst-Obacht Punkte anspricht. Gefühl wie Ihre Kreativität wird blockiert? Zeichen-oben für Ihre höfliche Kopie des populären Ekurses, "Straßensperren zur Kreativität" durch Besuchs http://www.genuinecoaching.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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