Furcht u. Kreativität
Meine Furcht ist am leistungsfähigsten, wenn sie gerade unter der Oberfläche meines Bewusstseins sieden. Ich bin gegen eine neue Idee beständig, bin ich über an halten zu meinen alten Weisen defensiv, glaube ich aufgeregt und gleichzeitig in Panik versetzt? diese sind sure-fire Zeichen, dass es etwas Furcht darunter dort gibt.
Einen Scheinwerfer auf meiner Furcht zu glänzen ist die beste (und nur) Weise gewesen, an die andere Seite von ihm zu gelangen.
„Möglicherweise ist alles, das uns erschrickt, in seinem tiefsten Wesentlichen, etwas hilfloses, das unsere Liebe“ wünscht - Ranier Maria Rilke
Meine Furcht ist dort aus einem triftigen Grund? zu mich schützen. Wenn ich Mitleid für meine Furcht haben kann und verstehe, nach was es sucht, bin ich bereiter, es gehen zu lassen.
Ich habe gedacht an, wie Furcht und Kreativität häufig Hand in Hand geht. Als kreative Künstler nach was sucht unsere Furcht? Vor was denkt sie es schützt uns? Wenn ich diese Fragen erforschte, entschied mich ich, auf Hierarchie Abraham-Maslows „von Notwendigkeiten“ oben zu bürsten.
Abraham Maslow schlug vor, dass alle Menschen die gleichen grundlegenden Bedürfnisse haben und dass wir unsere Leben verbringen, die sich bemühen, sie zu treffen. Seine berühmte Hierarchie von Notwendigkeiten erklärt, dass auf dem niedrigsten Niveau wir Schutz vor den Elementen, Nahrung, Wasser und anderen physiologischen Notwendigkeiten benötigen.
Dann müssen wir Sicherheit innerhalb unserer Familie, unser Haus und in unserem Platz in der Welt um uns glauben. Wir müssen glauben, dass wir innen passen und verstehen, wo wir innen passen und wie alles arbeitet.
Zunächst müssen wir Liebe und dem Gehören glauben - dass wir angenommen und geschätzt werden.
Wir müssen glauben, dass kompetent und meisterhaft und das wir für unsere Talente erkannt werden.
Schließlich wenn alle jene Bedürfnisse erfüllt werden, streben wir das „Spitzen“ waagerecht ausgerichtete, „den Self-Actualization“ an - bis zu unserem höchsten Potenzial wirklich zu leben, einem Einssein mit Gott, dem Universum und allen unserer Mitreisenden auf dieser Erde zu glauben.
Für einige von uns, lang, nachdem die Bedürfnisse erfüllt worden SIND, fürchten uns wir noch, sie zu verlieren und müssen sie noch einmal treffen.
Möglicherweise ist das, warum die Schaffung unserer Kunst Furcht soviel erwähnen kann. Kreativität ist eine direkte Form von Self-actualization. Wann sind Sie Gefühlsfurcht über das Setzen Ihrer kreativen Ideen in Bewegung, die von Maslows Notwendigkeiten Sie betroffen über Sitzung oder Verlieren sind?
* Wenn ich völlig an meiner Kunst dann festlege, bin ich nicht, sich finanziell zu stützen? Ich könnte alles verlieren und mittellos und heimatlos sein
* Wenn ich meine Kreationen heraus in die Welt setze, können Leute sie nicht mögen? das bedeutet, dass sie mich nicht, sie können an mir lachen, ich passen nicht innen mögen
* Wenn keine Gleiche meine Arbeit, ich nicht innen passen. Keine Lieben, versteht oder kennt mich. Ich erfülle nicht eine Notwendigkeit in der Welt? keine Notwendigkeiten ich. Ich diene nicht einen Zweck.
* Wenn ich versuche zu verursachen, könnte ich einen Fehler machen. Ich glaube, dass dumm und keine mich mag.
Um zu leben ein kreatives Leben, müssen wir unsere Furcht vor Sein verlieren falsch. - Joseph Chilton Pearce
* Wenn ich ein anderes Jahr gehe, ohne zu versuchen, sich meine kreativen Projekte zu verwirklichen, kann ich nie von meinen Beschränkungen frei brechen, und ich kann leben der Rest meines Lebens mit nicht verwirklichtem Potenzial. Ich kann mit meiner Kreativität nach innen von mir noch sterben.
Sogar ist die Furcht vor Tod nichts, die mit der Furcht vor nicht authentisch und völlig gelebt haben verglichen wird. - Frances Moore Lappe
Habe ich irgendwelche verfehlt? Vermutlich. Selbstverständlich haben jedes von uns unsere eigene einzigartige Furcht? und diese sind die allgemeinhin, die auf Maslows Hierarchie von Notwendigkeiten und auf unseren kreativen Hoffnungen und Träumen beziehen.
Ein weithin bekanntes Akronym für Furcht ist: FURCHT = falsches Zeugnis, das real aussieht
Ängstlich sind von, das heißt, obwohl, was wir zu uns sehr real scheint, ist es normalerweise etwas, das wir in unseren Köpfen gebildet haben, im Vergleich mit etwas wir Einfassung in der physischen Form sind. Untersuchungen über das Druckhormoncortisol zeigen, dass unsere Körper zu unseren Gedanken reagieren unabhängig davon, was wirklich vor uns ist. Unsere Furcht fühlt sich SEHR real. Und?? sie sind nicht.
SARK, Autor von bilden Ihre kreativen Träume real vorschlägt Sie, um dieses Akronym an zu versuchen anstatt:
Füllen Sie sich kreativ auf? Julia Cameron befürwortet etwas, das mit Datum“ Anweisung ihrer „Künstler auf die Art des Künstlers ähnlich ist. Was funkt Ihre Kreativität? Ein langer Antrieb im Land? Herstellung einer Gemüsesuppe? Meditation? Gebet?
Erforschen Sie, was Sie stoppt? Ihre eigenen einzigartigen Methoden der Selbst-sabotage zu betrachten ist ein Grundstein des täglichen Self-Carearbeitsbuches (http://www.genuinecoaching.com/esc-workbook.html) und meines bevorstehenden Buches gerade für kreative Künstler.
Beschleunigen Sie Bewegung? Tun Sie etwas, alles, die Schwungkraft von noch bleiben zu bekämpfen. SARK befürwortet „Mikrobewegungen“ dass Nehmen überall von 5 Sekunden bis 5 Minuten, zum abzuschließen. Jene Mikrobewegungen sind die Bausteine für unsere kreativen Träume und am wichtigsten, erhalten uns umziehend!!
Wiederholung? glücklicherweise für uns, fährt dieser Prozess fort, solange wir oben für ihn sind!
Mut ist Furcht, die seine Gebete gesagt hat. - Dorothy Bernard
(c) Copyright 2005, echte trainierendienstleistungen.
Linda Dessau, der Self-Carezug, Hilfenkünstler erhöhen ihre Kreativität, indem sie ihre einzigartigen Self-carepunkte anspricht. Um ihr freies Monatsrundschreiben zu empfangen, „täglicher Künstler“, unterzeichnen bei http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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