Wenn Panikattacken Schriftsteller
Wenn Sie für eine lebendige, Sie befassen sich mit Fristen. Manchmal haben Sie mehrere Arbeitsplätze auf dem Teller auf der gleichen time.On oben auf, dass Ihre Kunden oder Editoren nicht koordinieren ihre Forderungen, so dass Sie vielleicht sogar zwei oder drei Termine, die alle am selben Tag oder two.It happens.And ist die professionelle Sie, wenn Sie denken, kann die Arbeit auch in der Zeit bestimmt ist, werden Sie sagen, jeder von ihnen gibt es kein Problem Sitzung Ablauf der Frist. Nachdem alle, die Sie nicht möchten, dass sie durch den Rückgang der den Job. Auch haben Sie die WAN-zu-verlieren income.And, wenn alles gut geht, es Ihnen gelingt, Ihre Zeit, um jede der Arbeitsplätze geschrieben und am Zeit.>> Aber was passiert, wenn die Dinge schlecht? Was passiert, wenn einer Ihrer Kunden ist drei Tage zu spät bei der einige der erforderlichen Informationen Briefing? Was passiert, wenn einer der beiden Ringe und Bedürfnisse der Arbeit einen Tag früher, werfen alle Ihre sorgfältige Planung aus dem Fenster? Wenn Sie ein gutes Verhältnis zu Ihren Kunden, können Sie in der Regel etwas out.But noch, es gibt Zeiten, in denen alles verbergen gegen Sie, und es beginnt zu fühlen, wie die Aufgabe, vor impossible.And ist es vielleicht nicht ein Client die Schuld an allen. Vielleicht haben Sie eine Burst-Wasserpfeife mit zu Hause. Vielleicht sind die Kinder aus der Schule für einen Tag oder zwei. Vielleicht Sie haben einen Tag oder zwei oder drei, wenn Sie sich krank zu werden.>> Dann die Panik setzt in.Have Sie das? Der Autor der Panikattacke? Das Gefühl, dass die Aufgabe nicht möglich ist und Sie nie alles, was tun? Sie fühlen sie sich auf schleichende Sie langsam. Und dann die eigentliche Sinn der Panik setzt ein, und es macht alles, was das ganze viel schlimmer ... da sie freeze.The Gefühl von Panik beginnt, um alle der Raum, in den Kopf. Man spürt Ihren Rücken Verschärfung. Sie sind auf den Bildschirm und Sie können nicht mehr schreiben ... da sie die von dem Wissen, dass alles, was kommt unstuck ... Sie werden nicht die Fristen ... Sie lassen Ihre Kunden ... Sie nicht Ihre Gehaltsscheck.>> Wie wird man die Panik attack.Step ist die härteste. Sie müssen aufstehen und gehen away.Do etwas. Machen Sie einen Spaziergang. Gehen Sie zu einem Film. Gehen Sie einige Freunde besuchen. Lesen Sie ein Buch. Machen Sie einen Später. Für wie lange? Das hängt davon ab ... aber als Leitlinie, würde ich selbst eine gute hours.Two paar Stunden? An dieser Stelle die kleine Stimme im Kopf sagt, "Klar, brillante Idee. Wir sind mit dieser unmöglich Reihe von Fristen und Sie denken, dass ich gehen sollte einen Film? "Ja, das tue ich. Je länger Sie sitzen vor dem Bildschirm, die die Panik wird tiefer, und am besten, Sie bewegen die Zukunft im Schneckentempo für der Rest der den Tag. Noch schlimmer ist, dass Ihre Arbeit wahrscheinlich wird es sich nicht um eine sehr gute quality.Far besser, einen klaren Bruch und zu Fuß zu erreichen. Und gehen Sie rechts weg. Holen Sie sich aus dem Zimmer. Aus dem Haus, wenn Sie können. Schneiden Sie aus der Arbeit vollständig. Nicht gefährden und zu entscheiden, zu lesen, durch die Kunden kurze wieder, bis Sie Ihren Kopf gerade. Make a clean break.>> Hier finden Sie die Art und Weise, am besten für you.When es um die, die gegen viele Autoren haben sich bereits gefunden, was am besten für them.Some gehen laufen oder verbringen eine Stunde in der Turnhalle. Einige werden ein paar Stretching-Übungen, oder Yoga, oder Atemübungen. Und ja, andere werden einfach für einen Bier oder Sie eine movie.All dieser Tätigkeiten zu den gleichen Zweck. Sie verändern sich der Schwerpunkt des Geistes. Sie verhindern, dass Panik aus Fütterung auf Ihrem Unsicherheiten und fears.If Sie wurden schriftlich für ein paar Jahre und haben vor Ihrer gerechten Anteil der Fristen, verfügen Sie wahrscheinlich bereits wissen, was am besten für Sie in diesen circumstances.If Sie sind relativ neu zu schreiben, um Fristen, und vor einer Panikattacke oder zwei, meine zwei Nachrichten sind: 1. Du bist nicht allein. Das bedeutet nicht, du bist ein schlechter Schriftsteller oder ein schlechtes Scheduler. Es kommt zu den besten der us.2. Schritt weg vom Computer. Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, es ist etwas zu tun haben die Arbeit, die Sie doing.When Sie sich zurück, mit dem Gefühl der Angst hinter sich, die Geschwindigkeit, mit der Sie mehr als einen Ausgleich für die Zeit verloren, wenn Sie verstärkt away.Nick Usborne ist freie Texter, Autor und Sprecher. Weitere Artikel und Ressourcen auf die Geld als freier Schriftsteller, auf seiner Website, http://www.FreelanceWritingSuccess.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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