Mikrowellen und der von der Mikrowelle healthfulness Lebensmittel
Mikrowellen haben Vorteile. Sie werden sicherlich angenehm. Sie werden mehr Energie-Effizienz als andere Methoden Kochen. Aber sind sie sicher? Und sie produzieren Lebensmittel, die einen Beitrag für die Gesundheit unseres Körpers? Während Es gibt nicht genügend Beweise zu verlangen, sind Warnhinweise auf der Mikrowelle, oder entfernen Sie sie aus dem Markt, gibt es sowohl um die Sicherheit unserer Exposition gegenüber Mikrowellen und die healthfulness der Mikrowelle food.THE Gefahren des MICROWAVESEven Mikrowelle, die perfekt funktionieren emittieren Mikrowellen. Sicherheits-Standards, die von der US Food and Drug Administration (FDA) eine Mikrowellen-Emissionen von bis zu einem Milliwatt pro Quadratzentimeter (1mW/cm2), wenn der Herd gekauft wird, und bis zu 5mW/cm2 nach dem Ofen wurde im Einsatz. Studien über die Exposition der Industrie empfehlen, die tägliche Exposition sollte nicht mehr als ein Milliwatt für mehr als eine Minute. Durchschnittliche Home Einsatz von Mikrowellen, die weit über this.Workers ausgesetzt sind Mikrowellen auf die Berufserfahrung Kopfschmerzen, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen und andere symptoms.HOW MIKROWELLEN BEEINTRÄCHTIGEN FOODAdvocates der Mikrowelle Lebensmittel behaupten, dass es gesünder ist, weil sie behält Vitamine, aber der University of Minnesota nicht einverstanden: "... Mikrowellen sind nicht zu empfehlen für das Heizen eines Baby-Flasche ... Heizung in der Flasche Mikrowelle kann dazu führen, dass geringfügige Änderungen in der Milch. In Säuglings-Formeln, kann es zu einem Verlust einiger Vitamine. Ausgedrückt in der Muttermilch, einige schützenden Eigenschaften kann zerstört .... Erwärmung einer Flasche, indem sie unter Leitungswasser oder indem Sie es in eine Schüssel mit warmem Wasser ... ist viel sicherer. "Wenn Formel Heizung in der Mikrowelle kann dazu führen, dass es zu verlieren, Vitaminen und schützenden Eigenschaften in der Muttermilch zerstört werden, dann kann es das Gleiche tun, um die Lebensmittel, die wir zu uns nehmen. Während die Auswirkungen können nicht unmittelbar zu beobachten, eine regelmäßige Ernährung der Mikrowelle Lebensmitteln können sich langfristig die Gesundheit consequences.Two Schweizer Forscher fanden heraus, dass das Kochen Mikrowelle Änderungen Lebensmittel Nährstoffe deutlich. Blutproben aus acht Personen unmittelbar nach dem Verzehr von Lebensmitteln ergeben, Mikrowelle, unter anderem eine Erhöhung der Zahl der weißen Blutkörperchen - oft ein Zeichen für poisoning.Safety Tipps für mit Mikrowelle ovensI persönlich hatte noch nie eine Mikrowelle in meiner Küche und bin zu finden, dass es schwer gewesen, die Menschen zu geben, ihre Mikrowelle. Einige der Generation, aufgewachsen mit Mikrowellenherden scheinbar nicht wissen, eine andere Art und Weise zu heizen Lebensmittel (wirklich!). Wenn Sie sich für eine Mikrowelle, das Magazin Consumer Reports empfiehlt Ihnen den Aufenthalt so weit wie möglich aus dem Ofen, während es sich in operation.In Außerdem, Betrieb und Wartung der Ofen in einer Weise, die Minimierung von Leckagen: * Vergewissern Sie sich, dass die Ofentür schließen * Vermeidung von Schäden an Gelenken, Schlösser, Dichtflächen und die Tür selbst, und stellen Sie sicher, dass diese in gutem arbeiten, um * Vergewissern Sie sich, dass keine Boden-oder Lebensmittel Rückstände sammeln sich rund um die Türdichtung * Vermeiden Sie es, Objekte zwischen der Abdichtung surfaces.For Ruhe, testen Sie Ihr Backofen auf Dichtheit. Tester können erworben werden online.When Kochen in der Mikrowelle, verwenden Sie hitzebeständigem Glas, nicht aus Kunststoff. Die Lebensmittelsicherheit Inspection Service (FSIS) des USDA warnt vor Tabletts mit Schaum-, Kunststoff-Packungen, Kälte-und Behältnissen wie Margarine Wannen, Schlagsahne Wasser-Schalen und Quark Kartons. Nach der FSIS-Flyer "Ein Mikrowellen-Handbuch", diese Container "sind nicht hitzestabil bei hohen Temperaturen. Sie können schmelzen oder Verwerfung von den Lebensmitteln die Wärme, möglich dass Chemikalien für die Migration in die Lebensmittel. "Lesen Sie mehr über die Mikrowelle, die healthfulness der Mikrowelle Essen, und wo zu kaufen Mikrowelle Tester auf http://www.debraslist.com/food/aboutmicrowaveovens.htmlHailed als "The Queen of Green" von der New York Times, Debra Lynn Dadd wurde einer der führenden Verfechter der Verbraucher für Produkte-und Lifestyle-Entscheidungen, die besser für Gesundheit und der Umwelt seit 1982. Besuchen Sie ihre Website - http://www.debraslist.com - für 100S von Links zu 1000 von nontoxic, Natur-und earthwise Produkte, und, um sich für ihre E-Mail-Newsletter kostenlos.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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