Unser Frühstück Ideen
Ernährungswissenschaftler sagen uns, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Mit Frühstück, wir sind Ergänzung unseres Körpers aus der Nacht, bevor sie und die Erhebung von Entgelten für den Tag vor. Wie werden wir während des Tages ist betroffen von dem, was wir essen, in den Morgen. Doch, Frühstück eher zu hastig und Routine - um so mehr, als jedes andere Essen. Hier sind Dutzende von Ideen helfen Ihnen dabei, besser breakfasts.Eggs müssen nicht boringWander durch ein Ei Kochbuch für eine skillion Ideen auf, was Sie können kochen mit Eiern. Vor Jahren haben wir ein kleines Ei aus dem Kochbuch Iowa Egg Rat und getragen haben, es zu Fetzen. Ich stelle fest, dass sie mehr Kochbücher available.Here sind nur einige der Ei-Gerichte, die wir genießen. (Sie sind mehr als Rezepte Techniken, aber Sie bekommen die Idee.)? Rührei in all ihren Variationen. Versuchen Sie, Spanisch Rührei mit übriggebliebenen Reis, Salsa, und sautÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © Ed Zwiebeln, Paprika und Chili. Oder die alte Standby - Cheddar Rührei. Versuche, eine Dose Mexi-Mais zu Rührei. Wir möchten chinesischen Gemüse in unserer Rührei.? Omeletts in ihren Variationen. Denken Sie an die Omeletts auf der Speisekarte in Ihrem Lieblings-Restaurant. Egal, was Sie tun können, mit Rührei, können Sie mit einem Omelett. Ein Omelett ist eine großartige Art und Weise zu präsentieren Ihre Lieblings-Gemüse.? Quiche. Denken Sie an Quiche als schmackhafte Kuchen statt der süßen Kuchen. Sehen Sie sich ein paar Rezepte für Ideen und experimentieren Sie mit den Zutaten, die Sie wollen. Viele Quiche geladen werden mit Käse aber sie müssen nicht. Laden Sie sie mit Ihren Lieblings-Gemüse instead.Here 's, wie sie praktisch für Quiche einem anstrengenden Tag: Lassen Sie die Kruste und die Linie Kreisdiagrammen pan der Nacht vor dem Kauf oder eine Torte von der Shell Lebensmittelgeschäft. Mischen Sie die Füllung in der Nacht vor und halten sie in den Kühlschrank stellen. Wenn Sie sich und laden Sie die Torte mit dem Shell-Füll-und Ihre Quiche zu backen. Mit der Zeit die Kinder bereit sind, für die Schule, die Quiche werden bereit zu kommen, aus dem Ofen.? French Toast. French Toast kann schnell und einfach. Für Vielfalt, verschiedene Brotsorten. Wir lieben herzhaften Broten wie Multi-Korn-Brot für den französischen Obst-und Toast-Brot gefüllt wie Rosinen Brot. French Toast ist ein guter Weg, bis Tage alten Brot. Oder versuchen Sie gefüllt französischen Toast. Halten dies für eine Technik und kein Rezept. Laden Sie Ihre Französisch Toast mit verschiedenen Früchten oder Ihre Lieblings-bewahrt. Versuchen Sie, das Mischen Nüsse, Rosinen, bewahrt oder in die Sahne-Käse Füllung.? Breakfast Burritos. Alles, was Sie tun können, mit Rührei, können Sie in einer Tortilla Wrap. Wir mögen Gemüse und Cheddar geladen mit Salsa. Versuchen Sie, Nüsse, Käse-Sahne und Ananas. Die Iowa Egg Rat hat ein Rezept für Hawaii Enchiladas möchten Sie vielleicht try.Consider Brot für breakfastBiscuits, Scones, Muffins, English Muffins, Bagels, Pfannkuchen, Toast, Brot und schneller machen Great breakfast fodder.The Argument ist, dass Brot zu lange dauern und zu viel Mühe für das Frühstück. Sie müssen nicht sein. Betrachten Sie diese Alternativen:? Toast. Versuchen Sie, Käse oder Fleisch dünn geschnitten Deli auf Toast als schnell und einfach Frühstück. Spread ein wenig Käse-Creme auf dem Toast und oben mit einem Stück Obst oder Marmelade. Wir möchten Erdnussbutter oder Erdnuss-Butter und Rahm Käse auf Toast. Oder versuchen Sie Erdnussbutter und Rosinen oder Erdnuß Butter und in Scheiben geschnittenen Bananen auf Toast.? Pfannkuchen. Pfannkuchen sind schnell und sehr einfach, besonders, wenn Sie eine Mischung. Das Geschäft Mischungen sind in der Regel fast ausschließlich aus Mehl, aber Sie können dazu beigetragen werden, die Mischung durch Zugabe trocken Milch-oder Buttermilchpulver. Oder Sie können Ihre eigene Mischung.? Muffins. Sie müssen nicht investieren viel Zeit in der Morgen-Muffins. Betrachten Kühlschrank Muffins. Mix eine Partie Kühlschrank Muffins am Sonntag Abend, die Teig in den Kühlschrank, und Sie haben frischen Muffins für die meisten der Woche. Laden Sie einfach den Muffin Dosen, wenn Sie sich und lassen Sie sie backen, während Sie Ihre Herde durch ihre Familie Morgen routines.Don 't vergessen, das Brot machineWhat könnte besser sein als frisches Brot zum Frühstück? Die meisten Maschinen sind Brot-Timer. Sie können diese Maschinen-Programm, um die perfekte Brot "just in time" für das Frühstück. Betrachten wir einige der Obst-und Nuss Brot für das Frühstück. Frische Cranberry Nussbrot mit Sahne Butter oder Käse California Raisin Brot mit Butter Erdbeeren klingt ziemlich scrumptious.Eat, was Sie likeRemember unsere Hochschule Tage, an denen Wir dachten, Pizza war ein Grundnahrungsmittel und kalte Pizza war das Frühstück der Champions? Ich bin nicht bereit, gehen Sie zurück zu dieser Zeit, sondern ein Salat oder ein Sandwich-Sounds passierbar am Morgen. Der Punkt ist, wenn Sie so wollen, versuchen Sie es für Frühstück. Wer hat gesagt, wir haben zu klassifizieren Lebensmittel in Frühstück, Mittag-und Abendessen? Nehmen Sie einen zweiten Blick auf heiße cerealHot Getreide ist schnell und einfach und nicht zu langweilig. Versuchen Sie, Ihre Spicken heißen Getreide mit getrockneten Früchten, Nüsse oder Kokos. (Getrocknete Ananas, Kokos, Rosinen und ist eine Kombination die wir lieben.) Sie können sogar in die Mikrowelle. Mischen Sie die Goodies, die Getreide, und ein Hauch von Salz in eine Schüssel geben. Mit Wasser und Nuke es für ca. drei Minuten. Presto - Instant Hot Getreide. (Mit Mikrowelle Getreidesaatgut so einfach, die wir nicht verstehen, wie die Getreide-Konzerne zu verkaufen, alle diese kleinen Pakete.) InvolvedDemocracy Holen Sie sich die Kinder nicht immer Arbeit, sondern lassen die Kinder Abstimmung über Lebensmittel Frühstück ist eine gute Möglichkeit, um Unterstützung. Wenn sie ein Mitspracherecht in diesen Frühstück Burritos, sind sie weniger wahrscheinlich Revolte am nächsten Morgen. Versuchen Sie es mit einem Frühstück am Sonntag, den Rat Abend und der Planung Ihrer Mahlzeiten für die week.This wurde aus der vorbereiteten Pantry ist, dass besondere Frühstück page.The Zubereitete Pantry produziert Brot, Cookie-und Dessert-Mischungen. Sehen Sie sich einige ihrer Obst-und Nuss Brot, Pfannkuchen, Muffins und Brot aus dem Shoppe.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Zubereitete Pantry
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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