Zwei für ein Abendessen: Bohnen
Wenn Sie feststellen, leftovers langweilig, wenig oder gar "Yuck," dann sind hier einige Ideen, um die "Zing" zurück in die Mahlzeiten. Mit ein wenig Kreativität Ihrer Haus-gekochte Mahlzeit kann leicht zu einem leckeren Essen eine Nacht. Es gibt sechs Artikel in dieser Reihe, heute werden wir sehen, was Sie tun können, mit Bohnen. ABENDESSEN - NACHT EINE: Vegetarisch ChiliIt ist so einfach, um ein einfaches Chili aus Zwiebeln, Möhren, rote Paprika, gehackte Pilze und gefrorenen Mais. Throw in Dosen schwarze Bohnen und gehackte Tomaten in Dosen, um die Antenne. Sie können den Geschmack der Dose gehackte Tomaten, mehr Zing. Wenn Sie Fleisch in Ihre Chili, statt der veganischen Option hier, Würfel-und SEAR Rindfleisch und zu der Mischung. Bewahren Sie die Reste Chili im Kühlschrank. ABENDESSEN - NACHT ZWEI: Black Bean BurritosUsing die übrig gebliebenen Chili, fügen gekocht, Hühnchen oder Rindfleisch in Würfel (wenn nicht bereits in der Chili) und in einem Wrap einer Tortilla Mehl mit geriebenen Käse, Salsa, Sauerrahm und Guacamole. Sie können bezogene Packungen, die große. Sie können auch andere Bestandteile in der Packung wie zerfetzt Salat, Tomaten, Oliven oder anderen Favoriten. Für eine nonfat Alternative können Sie Ersatz saure Sahne mit Joghurt Ebene oder sogar nonfat Ranch Dressing. Verlagsrechte: Sie haben die Erlaubnis zur Veröffentlichung dieses Artikels elektronisch, im Druck, in Ihrem eBook oder auf Ihrer Website, kostenlos, sofern seitens des Autors der Informations-und Web-Links sind am Ende des Artikels und der Artikel wird nicht verändert , verändert oder manipuliert werden. Die Web-Link aktiv sein soll, wenn der Artikel ist neu auf einer Website oder in einer E-Mail. Copyright 2005, Michele Webb. Alle Rechte vorbehalten. Michele Webb besitzt ihre eigene Website und ist Mitglied einer Reihe von Organisationen für Frauen Netpreneurs und Unternehmer. Sie hat über 20 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen, klinische Studien, Management, Projektmanagement und Software-Entwicklung. Sie lebt derzeit in Las Vegas, Nevada USA mit ihren beiden Hunden. Sie werden aufgefordert, auf ihrer Web-Site unter: http://www. ebooksnstuff. mit. Oder Sie können E-Mail an den Autor: support @ ebooksnstuff. mit.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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