Nach ein-Monats-Küche: wie Sie Ihren Plan arbeiten
Als einer der ältesten Kinder in einer Familie von neun, ich weiß, dass das Kochen für eine Menge kann fast ein Fulltime-Job. Nach ein-Monats-Kochen ist ein Lebensretter für unsere Familie. Am Anfang aber, wenn wir zum ersten Mal der Kochen 30 Mahlzeiten pro Tag, es klang eher unmöglich. Erst haben wir versucht, es aber, dass wir es nicht nur möglich ist, aber es kann auch ganz einfach und macht Spaß! BlessingsIf Sie sind skeptisch nimmt, was mag wie eine überwältigende Aufgabe für Sie, lassen Sie mich zunächst einige von den Segnungen, die dazu geführt haben, für unsere Familie von einmal-ein-Monat-Küche.? Er hat sie uns viele Stunden zu versuchen, herauszufinden, Was ist zu haben für das Abendessen und beantwortet die berüchtigte Frage: "Was gibt's zum Abendessen?"? Wir haben mehr leicht zu zeigen, Gastfreundschaft zu anderen Familien, wenn das Hauptgericht ist bereits gemacht und in den Gefrierschrank. (Wir planen in der Regel für diese durch die Verdoppelung oder Verdreifachung sieben bis zehn der Rezepte auf Koch-Tag zu verwenden, wie "Gesellschaft Mahlzeiten.") In gleicher Weise, es ist viel einfacher zu werden Mahlzeiten für bedürftige Familien, wenn Sie Eintöpfe in den Gefrierschrank bereit, herausgezogen werden und in der beheizten Tropfen einen Hut. (Wir planen auch für diese von der Vorbereitung viele der Gerichte in Einweg-Pfannen.)? Es spart Zeit (Sie brauchen nur zu tun haben, Berge von Geschirr ein Tag ein Monat, nicht jeden Tag! Sie müssen auch nicht mit Abendessen beginnen um 4:30 Uhr oder früher Alltag? Ziehen Sie nur das Abendessen auf Tauwetter in den Morgen.) und Geld (Sie können in der Regel etwas sparen, indem sie in loser Schüttung).? Wir sind einander näher gebracht, wie wir einen besonderen Tag, wie eine Familie Kochen diese Mahlzeiten.? Dies ist eine hervorragende Lehre in Home Economics für Ihre Kinder. Mama hat immer die ältesten Mädchen Plan das Menü zu öffnen, Lebensmittelgeschäft, und Strategie für die Küche Tag. Sie hat uns oft der Einkaufen, als well.PlanningProper Planung ist eine wesentliche Voraussetzung für eine erfolgreiche Kochen Tag. I in der Regel planen mindestens eine Woche im Voraus. Zuerst wählen Sie die Tag wird Ihre Küche Tag. Löschen Sie Ihre Termine an diesem Tag. Sie wollen, um Ihre Energien ganz auf cooking.Menu Planung: Nachdem Sie haben Ihre Küche Tag beginnen Menü Planung. Fahren Sie durch Ihre Kochbücher und finden Sie Rezepte zum Einfrieren geeignet. Streben nach Vielfalt. Meine Liste umfasst in der Regel: ein Gericht Abendessen, Hackbraten, Frikadellen, layered Eintöpfe, Suppen, Chili, Hamburger, fleischlose Gerichte, und so weiter. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Reihe von Familien-Favoriten, zusätzlich zu etwaigen neuen Rezepten können Sie ausprobieren. Sie wollen nicht, füllen Sie Ihre Mahlzeiten mit Gefrierfach Ihre Familie wird nicht appetitlich! Wenn Sie schreiben Sie Ihr Menü, stellen Sie sicher, und notieren Sie das Kochbuch und Seite das Rezept aus. Darüber hinaus, markieren Sie, ob Sie planen, zu verdoppeln oder zu verdreifachen die recipe.Make Ihr Lebensmittelgeschäft Liste: Benutzen Sie Ihre Speisekarte, schreiben Sie die Mengen der Zutaten für jedes Rezept. Ich mag zu kategorisieren wie Zutaten auf fünf bis sieben verschiedene Listen (Fleisch, Gemüse, Käse, Teigwaren, Gewürze, etc.). Nehmen Sie diese Verzeichnisse und alle Zutaten wie auf eine endgültige Liste. Zum Beispiel, wenn es fünfzehn Rezepte Aufruf für ein Pfund Hackfleisch, Sie schreiben "15 Pfund Hackfleisch" auf Ihre letzte Lebensmittelgeschäft list.After Sie haben Ihre letzte Lebensmittelgeschäft Liste, die sicher und überprüfen Sie Ihre Schränke, um zu sehen, was Sie vielleicht schon zur Hand haben. Sie haben vermutlich die meisten der Gewürze. Aber achten Sie darauf, dass, wenn Sie vier Teelöffel Knoblauchpulver, haben Sie eigentlich, dass noch viel in das Glas. Ich habe nicht geprüft, bevor, und es wurden echte headache.I haben es sehr hilfreich, um eine eigene "Nahrungsmittelzubereitungen Liste" zusammen mit meiner Lebensmittelgeschäft Liste in dem es heißt, was ist zu tun mit der Gegenstände, die ich in großen Mengen (zB, wenn man die Punkte auf der Liste ist "20 Pfund Hähnchenbrust," zur Kenntnis, dass neben der Position, wie viele Tassen müssen gekocht und gewürfelt, wie viele Hühnerbrüste müssen gekocht werden und ganz nach links, wie viele müssen links gefroren, usw.). Sie wollen auch Sie sicher, dass viele Gefrierbeutel und Folien auf der Hand. Diese werden von entscheidender Bedeutung, Ihre Küche Tag day.Cooking Strategie: Es ist weise die Entwicklung eines grundlegenden Strategie Kochen Tage von dem, was werden Sie tun, wenn. Dies ist nicht erforderlich, eine vollständige Liste, aber es spart Ihnen Zeit und Mühe, wenn Sie geplant haben, um die grundlegenden, was Sie in der Küche wann. Wenn Sie arbeiten zusammen wie eine Familie zu kochen, Plan, wer wofür zuständig ist Aufgaben. Obwohl jeder wird flexibel sein müssen, wird es definitiv sparen Ärger haben die meisten der Zeitplan Sie arbeitete vor time.Shopping: Der Tag vor dem Kochen beginnen, sollten Sie Ihr Einkaufen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu schnell über diese. Lesen Sie Ihre Liste und gründlich prüfen, um die besten deal.CookingThe früher können Start in den Tag, desto besser. Beginnen Sie mit dem Kochen wird das Fleisch, Reiben der Käse, die Zwiebeln hacken, oder was auch immer Sie Ihre Bulk-Zubereitungen "Nahrungsmittelzubereitungen Liste", sagt was Sie tun müssen. Wenn Sie geplant haben, um Suppen machen, sollten Sie diese frühzeitig auf, da sie in der Regel zu kochen longer.Cooking das Fleisch ist eine der zeit-Projekte, und Sie werden wahrscheinlich finden Sie am Ende Browning Hackfleisch und siedet Huhn meiste Zeit des Tages! So viel wie möglich ist, alle von der Brenner auf dem Herd an der gleichen time.Keep Seifenwasser in die Spüle zu allen Zeiten, und nehmen sich nicht auf "Gericht erhoben werden." Sobald ein Gericht verwendet wird, waschen Sie es. Dies spart, mit einer enormen Chaos am Ende des Tages. Man könnte es auch hilfreich, um ein Fünf-Minuten-Küche Reinigung Pause jede Stunde oder so zu Wischen Sie die Zähler und die Dinge weg Sie sind nicht mehr using.FreezingWhat tun Sie mit der fertigen Speisen? Hier sind einige Richtlinien für das Einfrieren von:? Wir sind immer die Küchentisch als unsere "fertigen Rezept" Zone. Wir haben oft jemand, der sich speziell nur auf die Dinge und die Beschriftung an den Gefrierschrank aus dem Küchentisch.? Ordnungsgemäße Kennzeichnung ist ein zentraler Faktor bei der Sie sicher, Sie wissen, was Sie haben in Gefrierschrank. Stellen Sie sicher, dass Sie Etikett die Behälter mit dem Rezept, das Kochbuch kam es aus, die Seite, wie viele es dient, und alle weiteren Anweisungen für die Antenne. Auch schreiben Sie eine Liste mit allen von Ihnen, die Rezepte und einfrieren, und wie viele sie an der Außenseite der Tiefkühltruhe.? Transfer Suppe zu einer großen Schüssel und kühl für etwa eine Stunde. Sie können entweder die Suppe in Gefrierbeutel aus Kunststoff oder Kunststoff-Behälter mit Deckel (32 Unzen Quark und Joghurt-Container auch für diese Arbeit).? Die meisten anderen Rezepte können auf Kunststoff-Gefrierbeutel. Sie füllen die Taschen nicht sehr voll ist, als Lebensmittel erweitern, wenn eingefroren. Legen Sie nicht alles, was ist noch heiß in die Taschen. Du wird wahrscheinlich Split der Tasche auf die Nähte und haben eine gigantische Chaos mit? Verwenden Sie kleinere gekennzeichnet Taschen für Käse oder etwas anderes zu spritzte auf, sobald die Schale gekocht wird. Stellen Sie sicher, dass Sie diese in einem sehr zugänglichen Ort in der Tiefkühltruhe.? Wenn das Rezept ist so etwas wie Lasagne, die nicht eingefroren werden in eine Plastiktüte, frieren sie in der Größe der Pfanne das Rezept für Anrufe, die mit einer Folie, und label.I voll und ganz sollten Sie sich geben, wenn-a-Monats-Küche zu probieren. Wenn Sie sind wie wir, Sie schon bald fragen, wie Sie jemals ohne Kochen diese Weise! Sie können auch diese zu vereinfachen und kochen nur für zwei Wochen zu einem Zeitpunkt, zu start.For weitere Informationen, Ideen und Rezepte, ich empfehle Ihnen, einmal-A-Month-Kochen von Mimi Wilson und Mary Beth Lagerborg und Abendessen ist in der Tiefkühltruhe von Jill Bond.Happy Kochen! Crystal Paine ist ein 23-jährige Diplom-Homeschool und der Eigentümer des Paktes Hochzeit Source, LLC (ein Online-Retail-Geschäft Braut). Sie schreibt Artikel für eine Vielzahl von Themen und verfasste vor kurzem ihre erste Broschüre für junge Frauen, die Händler Maiden: ein Einkommen verdienen, ohne dass Verurteilungen. Sie lebt mit ihrem Mann in Topeka, KS. Sie erwarten ihre ersten Kind im Januar. Für weitere Informationen über ihr Geschäft und Booklet, besuchen sie
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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