Mittlere Leben-Krise und der große amerikanische Traum
Eins der Rückgrade der amerikanischen Kultur ist der "große amerikanische Traum". Immigranten würden uproot ihre Familien und ihre Heimaten in die Hoffnungen des Erfahrens der Freiheit und der Gelegenheit verlassen, die sie in Amerika erwartet. Während es, daß unsere Unabhängigkeitserklärung Zustände, "wir von unserem Schöpfer mit bestimmten alienable Rechten und unter diesen ausgestattet werden, ist Leben, Freiheit und die Verfolgung des Glückes" zutreffend ist, war es vermutlich Horatio Alger, das mehr tat, um den "amerikanischen Traum" zu popularisieren. Er schrieb mehr als 134 erfolgreiche kurze Romane, welche die Lappen zielen? zu? riches Thema. Sein Thema war, daß, wenn Sie ehrlich waren, stark arbeiteten, eine starke Ermittlung hatten, Ihr bestes und immer tried, um die rechte Sache zu tun taten, Sie folgen würden. Alger nahm das Wesentliche, Gefühl, Seele und besonders den Geist von einem auftauchenden Amerika gefangen. Die Verbindung zwischen Glück und Erfolg nahm Wurzel in der amerikanischen Kultur.
Wie Einzelpersonen, die wir vom Werden jemand träumen, das in der Gesellschaft speziell oder wichtig ist. Wir möchten die erfolgreiche und Leitung Leben sein, die mit Glück und Liebe gefüllt werden. Unsere Eltern haben in uns eingeflößt, daß wir alles sein könnten, das wir sein wollten. Dieser Prozeß des Träumens ist zu unserer menschlichen Entwicklung gesund und Hilfen regen uns an, produktiven Mitgliedern der Gesellschaft zu stehen. Es ist auch, was uns von den anderen Tieren auf dem Planeten trennt. Wir sind das einzige specie mit der Fähigkeit zu denken, zu rationalisieren und zu träumen. Tiere, wenn geboren, haben in ihren Genen einen sehr scharfen Instinkt für Überleben kodiert. Wenn ein Tier die Annäherung der Gefahr ein tief eingebetteter benannter Instinkt abfragt, wird der startle Reflex engagiert. Sobald das Tier entscheidet, daß die Gefahr überschritten sie freigeben die Antwort hat und gehen Sie zu einem entspannten Naturzustand zurück.
Wir, wie Menschen die gleiche Weise mit einer Ausnahme ausgerüstet werden, unsere Fähigkeit sich vorzustellen. Wir können Welten in unserem Verstand uns vorstellen, der kann nicht schon oder überhaupt bestehen. Das heißt, können wir von der Zukunft träumen. Ein Traum ist die Phantasie, die mit Wunsch verbunden wird und in die Zukunft projiziert ist. Wir können Welten des Glücks, Erfolg, Glück hinausziehen, oder was auch immer wir das Einschließen von von Gefahr und von von Furcht wählen. Das Träumen kommt natürlich zu uns. Jeden Tag unserer Leben sind wir in der Verfolgung irgendeines Traums.
Durch unsere Phantasie können wir unseren startle Reflex außerdem uns engagieren. Wie ein realer Fall ob wir ihn meinen, um positiv oder negativ zu sein, kann er uns motivieren oder sich engagieren zu reagieren. Leider neigen wir, unseren startle Reflex nicht freizugeben und zu einem entspannten Zustand zurückzugehen besonders in dem seien Sie, werden Phantasien betroffen. Wir können erlauben, daß unsere Gedanken über und über replayed. Unsere Phantasien können wildes laufen lassen. Auf der positiven Seite wenn wir oder Traum über Zwecke oder Ziele unseres Lebens uns vorstellen,SIND wir in der Lage, in Richtung zu ihrer Erfüllung unnachgiebig sich zu bemühen. Jedoch mehr der Traum replayed, erhält es und mehr die Steuerung das ausführlicher, es hat von uns.
So was bezieht der "amerikanische Traum" einer mittleren Lebenkrise mit ein? Quellen Sie hervor, daß die gleiche positive Phantasie oder Traum uns betrügen können. Paul Tripp in seinem Buch, "verloren in den mittleren" Zuständen, "ich bin überzeugt geworden, daß das Leben ohne den Traum undenkbar und unlivable werden würde. Meine Richtung der Identität, des Zweckes, des Wohls, des Contentment und der Zufriedenheit wird direkt angeschlossen an die Realisierung des Traums." Wie ein ontological Trainer, den ich sagen würde, haben wir nicht den Traum; der Traum hat uns. Was in einem mittleren Lebenübergang geschieht, ist etwas, häufig ein Fall, verursacht einen Bruch im Programm oder im busyness unserer Leben. Dieser Fall konnte wie der Tod eines Familie Mitgliedes oder des Freunds, eine plötzliche Krankheit oder Verlust eines Jobs traumatisch sein. Er könnte wie die Kinder subtil auch sein, die, um zur Hochschule auszugehen verlassen oder auf ihren Selbst zu leben. Gedankenlos verursacht dieser Bruch häufig in uns eine Zeit der Reflexion.
Als Menschen müssen wir Bedeutung unseren Leben zuschreiben und ziemlich natürlich fangen wir an, uns auf der ersten Hälfte unseres Lebens zu reflektieren. Seiend rationale und logische Menschen, die wir die eine Sache, die das meiste sinnvoll ist, wir tun, ziehen Sie unsere Träume und Erwartungen (unsere und andere) für unser Leben aus und fangen Sie an, sie mit den tatsächlichen Resultaten zu vergleichen. Dieses ist, wo Wirklichkeit mit unserer Phantasie schneidet oder zusammenstößt. Wir bilden eine Deutung, oder eine Einschätzung von, wie gut wir getan haben. Für irgendeine diese Reflexion ist sehr positiv und sie ziehen in die zweiten Hälften ihrer Leben mit Frieden und Hoffnung um. Für andere kann sie sehr verwirrend und unsettling sein. Sie leiden unter dem Zusammenstoß eines leistungsfähigen Bewußtseins, oder Unterbrechung im busyness oder im Antrieb ihres Lebens, das mit einer leistungsfähigen Deutung ungefähr verbunden wird, wo sie sich vorstellten oder träumten, sollten sie, im Leben gegen Wirklichkeit sein. Dieses definiert eine mittlere Lebenkrise.
So was können wir tun, um Prozeß dieser mittleren Lebenkrise zu helfen? Brunnen offensichtlich jede Person ist einzigartig und die Schwierigkeit eine der traumatischen Erfahrung Spiele eine entscheidende Rolle. Jedoch wie ein ontological Trainer, den ich mindestens anfangen würde, indem ich ein kritisches Element - Sprache ausübte. Es gibt einige zu betrachten Stücke, wenn, wie Menschen, die wir entscheiden, Einschätzungen von uns selbst zu bilden oder Erlaubnis zu anderen zu geben, Einschätzungen für uns zu bilden.
Zuerst ist es wichtig, den Unterschied zwischen einer Einschätzung und einer Behauptung zu betrachten. In den stark vereinfachten Bezeichnungen ist eine Behauptung eine linguistische Tat oder ein Element der Rede, das überprüft werden oder angenommen werden kann, wie zutreffend oder falsch. Zusätzlich wenn erforderlich sollten wir sein, Beweis zu produzieren oder unsere Aussage zu bestätigen. Eine Einschätzung ist unsere Meinung oder Urteil. Ein Beispiel einer Behauptung ist John Arbeiten für das Microsoft Co. Wenn wir dieses meinen, um zutreffend zu sein als, nehmen wir es als solcher an, oder wir könnten John bitten, seine Beschäftigung zu überprüfen. Wenn er diesen Beweis produziert, kennen wir die Aussage, um zutreffend zu sein. Eine Einschätzung würde, daß John für die beste Software-Firma in der Welt arbeitet, Microsoft sein. Zutreffend arbeitet er für Microsoft, aber, ob sie ist, ist die beste Software-Firma in der Welt im Auge des Beschauers. Das heißt, ist es eine Meinung oder ein Urteil. Das Problem tritt auf, wenn wir beginnen, Einschätzungen als Behauptungen anzunehmen. Nicht nur behandeln wir unsere eigenen Einschätzungen in dieser Weise, aber auch wir bewilligen Berechtigung anderen Einschätzungen in der gleichen Weise. Sie werden die Standards, durch die wir unseren Selbst-Wert und Wert in unserer Welt beurteilen. Dieses soll nicht sagen, daß Einschätzungen nicht wichtig sind. Sie sind Mittel einer Grundlage, durch die wir eine Richtung des Auftrages und der Sicherheit verursachen. Sie ermöglichen uns, eine Übereinstimmung in unserem Beobachten zu entwickeln und uns von der Angst zu entfernen, die Ungewißheit oder einen Mangel an Voraussagbarkeit in unseren Leben begleiten kann. Jedoch müssen wir uns erinnern, daß sie Urteile oder Meinungen sind und als solcher geerdet werden müssen. Die Erdung ist eine Methode für das Herstellen, ob eine Einschätzung bestätigt werden oder gerechtfertigt werden kann.
So ist die zweite Sache, die Einschätzungen zu reiben, die wir oder andere bilden, über unsere Leben zu bilden. Insoweit eine mittlere Lebenkrise, sollte dieser Prozeß uns mindestens helfen, eine Perspektive oder ein Erweichen des Zusammenstoßes zwischen unseren Träumen und Wirklichkeit zu gewinnen. Dieses ist ein Fünfschritt Prozeß und kann den vielen Pionieren in auffangen des ontological Trainierens zugeschrieben werden.
Der erste Schritt ist, sich zu fragen, daß zu, welchem zukünftigem Zweck ich, diese Einschätzungen halten Sie oder ihnen Glauben in meinem Leben geben Sie. Ob negativ oder Positiv, wie ich um mich kümmernd bin, indem ich diese Einschätzung bilde oder annehme? Ich hielt persönlich eine Einschätzung über mich, daß ich nicht genug gut war. Als ich diese Aussage vom Zweck meiner Zukunft überprüfte, verwirklichte ich, daß er mir half, meine Furcht vor Erfolg und Ausfall zu beschäftigen. Das heißt, bildete er es bequem, zu sagen, warum Versuch, da ich mich kenne, nicht genug gut sind. Es wurde eine Entschuldigung, zum nicht aus meiner Komfortzone heraus zu treten und meiner Geschenke und Talente sich zu engagieren.
Die zweite Frage ist, in welchem bestimmtem Gebiet der Tätigkeit oder im spezifischen Bereich unseres Lebens wir auch verweisend sind, wenn wir die Einschätzung bilden? Ist sie in Ihrer Rolle als Elternteil, Angestelltarbeitgeber, Gatte, Freiwilliger, usw.? In meinem Fall lokalisierte ich nicht meine Einschätzung, daß ich nicht genug zu einem bestimmten Gebiet gut war. Ich globalized es einfach zu meinem gesamten Leben. Ich war nicht genug an nichts gut, das ich als Person tue. Dieses würde dasselbe sein, wie, eine Klavierlektion zu nehmen und Sie dann erklären bereit sind, bei Carnegie Hall durchzuführen und dann, wenn Sie nicht eingeladen werden zu spielen, einfach feststellen Sie, daß Sie nicht genug an nichts gut sind, das Sie.
Das dritte Teil des Prozesses soll durch, was oder wem Standards fragen ich diese Einschätzung bilde? Einschätzungen beziehen immer einen Vergleich zu etwas mit ein. Häufig dieses wird geverglichen und wir berücksichtigen nicht es sogar. Die grössere Ausgabe hier ist, nicht ob wir vergleichen, aber, wie relevant oder die Standards anwendbar sind, wir wählen. Wenn wir unsere Standards erforschen, finden wir häufig sie verwurzelt in unserer letzten Geschichte oder züchten. Wie im Fall von einer mittleren Lebenkrise können wir sie finden verwurzelt in unseren Träumen oder in Phantasie. Die Standards selbst können bloße Urteile oder Meinungen werden. Ich kann meine Einschätzung des Seins verfolgen nicht gut genug zurück zu, als ich ein 10-Jahr-alter Junge war. Ich terrified und dachte, daß die Welt zu einem Ende während wir Showdown mit der UDSSR über der Entwicklung der Flugkörper nach Kuba kam. Ich erinnere, mich herum zu schauen und sich zu wundern, warum niemande schienen, wie terrified, während ich über diesen Fall war. In der Wirklichkeit terrified alle waren sie vermutlich, aber anstatt bitten Sie um um I dachte, daß ich das einzige war, wer erschrocken wurde. Dieser Satz ein Standard für mich, der dauerte, bis ich 52 Jahre alt war und das Resultat war eine Einschätzung, die ich als Behauptung über mich annahm. Der folgende Schritt ist, zu verzeichnen, welche zutreffende Behauptungen die Einschätzung stützen. Dieser Schritt war einer von den nützlichsten für mich. Bevor man dieses und den abschließenden Schritt unternahm, würde es nützlich sein, eine Biographie von Behauptungen über Ihr Leben zu entwickeln. Durch dieses bedeute ich die Registrierung nur jener Fälle, die aufgetreten sind, positiv und Negativ, aber verzeichne sie nur durch die Tatsachen nicht Deutungen. Zum Beispiel wurde ich auf solchem Datum getragen. Ich graduierte von der High School auf diesem Datum. Ich erzielte dieses Ziel, das ich für mich einstellte. Wenn Sie nicht das genaue gerechte Datum kennen, schätzen Sie es. Wenn Sie sind von einer gerechten Liste des Jobs, die gefeuert worden ich gefeuert und jeden möglichen Beweis zur Verfügung stellen wurde, der bestätigt werden könnte, keine Meinungen durch andere oder sich. Der Schlüssel soll Wirklichkeit in Ihr Leben holen. In meinem Fall weil ich nicht gut genug mich meinte, bemühte mich ich immer, diese falsche Einschätzung zu prüfen. Das Problem war, egal was ich es nicht, meiner Meinung nach, prüfte gutes genug. Als ich meine Biographie von Behauptungen betrachtete, könnte ich nicht eine Behauptung finden, die meine Einschätzung stützte. Ich wurde und in den Rissen überwältigt über, was ich wirklich in meinem Leben vollendet hatte.
Der abschließende Schritt ist, von Ihrer Biographie von Behauptungen einfach zu verzeichnen, welche gegen die Einschätzung sind, die Sie bilden. Alan Sieler in seinem Buch, ", trainierend zur menschlichen Seele", behauptet das, "die Erdung von von Einschätzungen kann zu erreichenden Urteilssprüchen verglichen werden und der Teil des Prozesses des Erreichens von von Urteilssprüchen soll den Beweis für und gegen das Argument oder die assessment?Grounding Einschätzungen wiegen? sind sie Selbst? Einschätzungen oder Einschätzungen von anderen? ist über Sein rigoros und verantwortlich mit unseren Meinungen."
Kann diese Methode der Erdung von von Einschätzungen Sie von den throes einer mittleren Lebenkrise anheben? Wahrscheinlichkeiten sind, abhängig von Ihren Umständen; viel mehr wird Arbeit erfordert werden. Jedoch kann sie beginnen, etwas Wirklichkeit zurück in Ihr Leben zu holen und den Prozeß der Übergang Bewegung vorwärts zu erlauben. Andererseits brach sie mich zweifellos aus einem langen Glauben des Lebens heraus, der meine Interaktion mit der Welt um mich vorschrieb.
Robert Wummer
http://www.intersectionscoaching.com
Robert Wummer von http://IntersectionsCoaching.com ist ein ontological Trainer, der auf Übergangszeiten und der Durchschnitt (oder Zusammenstoß) des Lebens der persönlichen und professionellen Ziele einer Einzelperson sich spezialisiert. Seine Arbeit ist in der Entwicklung der integralen Führungpraxis extrem wirkungsvoll.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
