Erlaubnis, SPASS Zu haben
? Haben Sie lange Stunden bearbeitet?
? Haben Sie 10 (oder mehr) Aufgaben sofort gehandhabt?
? Kombinieren Sie einige unterschiedliche persönliche und professionelle Rollen?
99% meiner Klienten sind Experten an den handhabenden Lebensstilen, die denen oben ähnlich sind und diese Ausgabe wird den ganzen Sie eingeweiht.
Ihre Belohnung für das Handhaben Ihrer Leben ist so gut Erlaubnis, etwas SPASS zu haben.
Wußten Sie, daß Kinder durchschnittliche 400 Zeiten jeden Tag lachen, aber bis zum 35 Jahren alt dieses sich auf nur 15mal pro Tag verringert hat. Wenn Sie SPASS haben, ist Ihr Körper ruhig und betonen-frei, erfahren Sie eine Zunahme des Sauerstoffes, der endorphins und des Blutflusses zum Gehirn. In diesem GLÜCKLICHEN ZustandSIND Sie in der Lage, offenbar und produktiv zu denken, bleiben Sie Alarm und sind scharf, mehr vomselben zu erfahren. Haben des SPASSES verursacht einen Zustand der reinen Energie und reflektiert die reale Freude am Leben und Sein im Moment. Druck schmilzt weg und unsere körperlichen Unpäßlichkeiten stören uns weniger, was Sie getan dem ist Spaß heute haben?
Spaß zu haben ist ansteckend. Wenn Sie Spaß haben, möchten Leute innen verbinden - Sie werden interessant und attraktiv. Wenn Sie Ihren Job genießen und Spaß an der Arbeit haben, wird es in alles reflektiert, daß Sie. Ihre Darstellungen werden dynamischer und Leute sind wahrscheinlicher, zu nehmen Nachricht von, was Sie sagen. Häufig verbessert Kreativität und Projekte können einfacher scheinen zu handhaben und durchzuführen.
Neue Ziele und Herausforderungen einzustellen kann eine SPASS-Tätigkeit sein. Blau-Himmel das Denken kann erheitern, da es keine Beschränkungen gibt zu, wie unglaublich wir möchten, daß unsere Leben sind. Stellen Sie vor sich, wenn Geld, Zeit, Position nicht ein Problem war? wie unterschiedlich Sie Leben sein konnten. Stellen Sie vor sich, wenn das Wort "nicht" wirklich bestand nicht kann? was würden Sie anders als tun?
Einer meiner persönlichen Werte soll SPASS in mein Leben wo möglich enthalten. Jedoch bevor es trainierte, war eins meines Begrenzungsglaubens, daß ich Erlaubnis haben muß, SPASS zu haben, dieses es mußte erworben werden oder für einen anderen Tag beiseite setzen? sobald ich meine weltlichen Aufgaben durchgeführt hatte. Nachdem ich trainiert hatte stellte ich fest, daß durch einspritzenden SPASS in jene gleichen Aufgaben dann sie auf einer neuen Beschaffenheit nahmen? sie begannen, erfreulich zu sein. Die Änderungen müssen nicht die Masse, die zerbricht, es sein können wie, schwebend zu Ihrem Liebling Lied so einfach sein; zu einem Audiobuch beim Einordnen hören oder Bestehen eines Gedichtes während rüttelnd.
Wenn die Tätigkeit SPASS enthält, stoppt sie, routinemäßig und weltlich zu sein; stattdessen wird sie etwas, zu vorwärts zu schauen. Lästige Aufgaben, die starke Bemühung ohne Unterbrechung erfordern, können mit einer SPASS-Belohnung auf Beendigung kommen? überprüfen Sie einfach, ob die Belohnung genug tantalising, um Sie an, gleichmäßigem zu gehen der dunkelste Punkt im Projekt zu halten. Dieses kann für ein tem als Einzelperson gleichmäßig gut arbeiten und kann ein großes motivator sein? besonders wenn die Mannschaft die Belohnung selbst entscheidet.
Vorschlag für diese Woche:
Was können Sie tun, um Ihr Leben mehr Spaß zu bilden?
Rachel Heiliger
Ein troubleshooter für Ihr Leben
Telefon: 44 (0) 1843 841582
http://www.worklifebalanceenterprise.co.uk
http://www.busymummy.co.uk
Unterzeichnen Sie oben für mein Rundschreiben an rhscoaching@yahoo.co.uk
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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