Die Geschichte der Zeit! - Die Leistung in der, oder die Wahrheit über Hunde
Ich hörte eine Geschichte vor kurzem, und wollte sie mit Ihnen. Es geht ungefähr so: Es war einmal ... Der Chef saß am Rande des Dorfes, offensichtlich tief in Gedanken. Er setzte es für Stunden und Stunden, scheinbar unbewegt. Der Stamm wurde Anfang, um besorgt und unruhig, aber niemand wollte ihn zu stören. Eine ältere schließlich hat sein Mut und ging vorbei. "Chief", fragte er, "What's going on? Sie sehen so Schwierigkeiten! " Der Chef gerade saß, und der Ältere gedacht, dass er nicht zu hören. Schließlich ist der Chief spoke.And sagte er: "Sie wissen, es ist so, wie es zwei Hunde kämpfen in mir die ganze Zeit - eine weiße und eine schwarze Hund Hund. Der schwarze Hund bedeuten und wütend. Der weiße Hund ist gut und freundlich. Und der schwarze Hund ist ständig im Kampf gegen die weißen Hund. "Der ältere blickte der Chef und sagte leise," Chief, so gewinnt der Hund? " Der Chef Samstag ruhig für einen Moment, und antwortete dann: "die, die ich Futter am meisten." Der schwarze dogAll haben einige von uns, dass die Version der Geschichte geht in uns die ganze Zeit, zumindest auf einer bestimmten Ebene. Unser "Black Dog selbst" bedeutet, ist, reizbar und wütend. Es ist von Angst, und hat uns die Welt durch die Linse der Mangel, Kampf, und Urteil. Dies ist, wie wir sind, wenn wir Gefühl klein, ängstlich und spirituell disconnected.We handeln von diesem Ort hupen, wenn wir jemanden im Verkehr, ständig Sorgen um Geld, Snap auf unsere Familien, Freunde oder Kollegen, oder reagieren in einer Art und Weise defensiv, reizbar oder ängstlich. Leider ist es nur allzu üblich für viele von uns zu wählen, um sich mit der Welt aus diesem Teil der ourselves.And der weißen dogYet wir, jeder von uns, haben auch einen anderen Teil von uns selbst, auf unsere Kernkompetenzen, darunter die laut yappings der "schwarze Hund selbst". Dies ist um mit der Metapher, unsere "weiße Hund selbst", und es ist von Liebe und Güte. Dies ist der Teil von uns, dass die Sehnsucht zu leben, mit Zweck und die Auswirkungen auf die Welt. Es ist unser verbindlich selbst, unsere Wesen. Unsere Kreativität lebt hier, wie auch unsere Intuition, des Glaubens, und das Gefühl der Verbindung und compassion.There 's ein Gefühl der Leichtigkeit und Freude in unser Leben, wenn wir die Dinge aus dieser "weißen Hund selbst". Wir sind geehrt diesem Teil von uns wenn wir unsere Kreativität, tun Sie etwas nettes für jemand anderes, handeln von einem Ort, von Mitgefühl, oder sich in einer ruhigen Meditation. Je mehr wir lernen zu erkennen, Ehre, und verwenden Sie diesen Teil von uns selbst, die mehr Freude und Erfüllung wir spüren in unserem täglichen lives.It 's timeThere Fütterung ist viel Weisheit in der Chef die Antwort. "Die Ernährung der Hunde" ist eine Metapher dafür, wie wir unsere Gedanken, was wir uns konzentrieren. Haben Sie finden sich immer wieder Hashing einen wütenden Gespräch in Ihrem Kopf? Wohnung oder auf einem Unglück? Yup, dass die Fütterung der "Black Dog". Und was ist, wenn Sie fühlte sich wohl, sagte "Hi" und lächelte die Menschen auf der Straße, verbunden mit einer Vision, wo Sie wollen, oder saß in ruhige Meditation, um das Chaos aus dem Kopf? Das sind einige Möglichkeiten, um die "weißen Hund." Sie haben die besten powerThe Teil dieser Geschichte, die immer glücklich nach "Bit, ist, dass Sie die komplette Auswahl an, welche dieser Aspekte Ihrer selbst Sie, um an die Spitze. Beide sind ein Teil von Ihnen, und Sie erhalten zu entscheiden, jeden Momentes, wie Sie wollen, zu reagieren, und wo Sie wollen, richten Sie Ihre Gedanken und energy.Plant Die Saat: Jetzt sind Sie dran. Nehmen Sie ein paar Minuten und versuchen Sie diese Übungen. Wirklich. Probieren Sie es jetzt. Man kann nie wissen - hey, what's next ...? 1. Nehmen Sie eine Minute und verbinden Sie mit Ihrem "schwarzen Hund selbst" - die eine, die Angst und Reizbarkeit. Sehen Sie, was es fühlt sich an wie - was sind die Empfindungen in Ihrem Körper? Was sind die Nachrichten, die Sie selbst sagen - und Projektierung in der Welt - wenn Sie in diesem Zustand? Schreiben Sie diese down.2. Nun, abschütteln, dass die schwarzen Hund, und stellen Sie eine Verbindung mit dem "weißen Hund selbst" -, dass die Art, liebevollen Ort. Breathe in IT - Was sind die Empfindungen in Ihrem Körper von diesem Ort? 3. In Ihrem täglichen Leben, welcher Anteil der Zeit leben Sie von jedem dieser Teile von sich selbst? Start bemerkt. Spielen ein Spiel mit sich selbst - mit einer kleinen Karte im Portemonnaie, und zwei Spalten auf sie. Jedes Mal, wenn Sie bemerken, Sie handeln von "Black Dog selbst", ein Check-in der "Black Dog"-Spalte. Dito für "weißen Hund". Bald können Sie sich einen reicheren Bewusstsein für die automatische Antworten, und in der Lage sein mehr aktiv wählen, wie Sie react.4. Was bedeutet "Ernährung des Hundes" für Sie? Wie beurteilen Sie Ihren Feed-schwarz-weißen Hund selbst? 5. Denken Sie über eine aktuelle Situation, in der Sie von Ihrem gehandelt "Black Dog Selbst" - ein Kampf, Auseinandersetzung oder andere unangenehme Situation. Wirklich selbst zurück, die, wie Sie Gefühl zu diesem Zeitpunkt. Jetzt fragen Sie sich - was könnte anders sein in dieser Situation, wenn Sie statt aus Liebe und Freundlichkeit? Wie immer, ich würde gerne hören Sie Ihre Meinung, Kommentare und Einsichten. Schickt mir eine E-Mail an: in@heyWhatsNext.com. ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Inna NirenburgAbout Die AuthorInna Nirenburg ist ein leistungsfähiges Leben Coach und Workshop-Leiter. Sie benutzt ihre tiefe Weisheit und Intuition, sowie eine konkrete umsetzbare Prozess, um Ihnen zu helfen eine Antwort auf die Frage "Was kommt als Nächstes?" in allen Bereichen Ihres Lebens. 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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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