Eine einfache Strategie für die Leitung fügen hinzu
Wie ein HINZUFÜGEN Trainer, ich normalerweise meine Gespräche mit den neuen und möglichen Klienten anfangen, indem er sagt, „erklären Sie mir über selbst und warum Sie suchen nach der Anleitung.“ Die meiste Leuteantwort mit einer langen Liste von ihrem ADDIEREN Herausforderungen. Sehr beantworten wenige Leute, dass sie schauen, um ihre Stärken zu entdecken, zu erhöhen oder zu verwenden. Dieses ist ein großes Teil Anleitung und ein Teil, dass viele Leute viel Hilfe bei benötigen.
Leider verbringen viele Additionsmaschinen zu viel ihrer Zeit, die sich konzentriert auf, was sie denken, dass sie schaden. Dieses ist verständlich; als die meisten uns haben eine Lebenszeit erlernend verbracht, wie man Aufmerksamkeitsunbeständigkeit, impulsivity, Hyperaktivität, emotionale Reaktivität beschäftigt, und andere Herausforderungen, die unser ADDIEREN Sie, hat sich dargestellt. Jedoch nehmen wenige von uns wirklich Zeit, unsere Fähigkeit zu schätzen, diese Herausforderungen zu handhaben und von den schwierigen Zeiten zurück aufzuprallen. Und wenn wir nicht das gute Material mit dem nicht-so-guten Material balancieren, können wir frustriert, unmotivated, und unglücklich werden.
Jede einzelne Person in dieser Welt hat Stärken und Interessen? Sachen quellen wir und Sachen hervor, die wir tun mögen. Das Lernen, einige Zeit auf jene Stärken und Interessen zu richten kann helfen, den Geist anzuheben? und Selbstachtung? von den Additionsmaschinen. Sind hier einige Weisen, deren Sie die Zeit erhöhen können, die, Sie das Denken an Ihre Stärken und Interessen aufwenden:
* Bilden Sie eine Liste von allen Ihren Vollendungen im Leben? groß und klein? und geben Sie diese Liste bekannt, in der Sie es häufig sehen
* Bilden Sie eine Liste von allen Sachen, die Sie gut tun und alle Sachen Sie tun mögen? und geben Sie diese Liste, auch bekannt
* Halten Sie ein Journal oder ein Notizbuch, in denen Sie alle Ihre täglichen Erfolge einzeln aufführen
* Nehmen Sie jedes Kompliment an, das Sie mit einem Lächeln empfangen und „danke“
Nachdem Sie einige Zeit denkend an Ihre Stärken und Vollendungen verbracht haben, können Sie dieses Wissen und Selbstbewusstsein weiter nehmen ein Schritt, indem Sie einige kleine Ziele für selbst einstellen, die Ihre Stärken und Interessen miteinbeziehen. Wenn Sie mit Leuten gut sind, möglicherweise möchten Sie in, einem heimatlosen Schutz oder einer älteren Mitte dich freiwillig zu erbieten versuchen. Wenn Sie tanzen mögen, möglicherweise können Sie einer Kategorie jede Woche nehmen.
Alle wir verdienen, das Zeithandeln aufzuwenden, was wir tun mögen, und nicht, gerade was wir tun müssen. Erlauben Sie sich so, Ihre Stärken und Interessen zu schätzen, und behandeln Sie sich zum Luxus des Genießens sie! Wahrscheinlichkeiten sind, es bilden Sie eine viel glücklichere Person.
Jennifer Koretsky ist ein Fachmann ADDIEREN Management-Trainer, der Erwachsenen hilft, ihr zu handhaben HINZUFÜGEN und sich bewegen vorwärts in das Leben. Sie regt Klienten an, Selbstbewusstsein, Fokus auf Stärken und Talente zu erhöhen und verursacht realistische Aktionspläne. Sie bietet ein das 90 Tagintensives Fähigkeitgebäude Programm, Werkstätten und eine private Anleitung an. Ihre Arbeit ist in den zahlreichen Mitteln, einschließlich die New York Times-Zeitschrift und die Zeiten (Großbritannien) gekennzeichnet worden. Um Jennifers zum freien eMail-Rundschreiben zu unterzeichnen, besuchen der HINZUFÜGEN Leitfaden für Führungskräfte, bitte
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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