Errichten Sie Ihre Leute-Fähigkeiten
Wie wurde Sie mögen entlang gleichmäßigem mit
anderen in Ihren persönlichen Verhältnissen und an dem Arbeitsplatz
besser erhalten? Gut mit Leuten entlang erhalten klingt Art des
Generals und ist schwierig, viel ungefähr zu tun, also ließ uns es
unten in etwas handliche und spezifische Fähigkeiten brechen.
Indem Sie die folgenden Fähigkeiten errichten, erhalten Sie
entlang gut mit anderen:
1. Bau anderer Self-esteem.
2. Zeigen Sie empathy für andere.
3. Regen Sie Leute an, mit einander
zusammenzuarbeiten.
4. Stehen Sie assertively in Verbindung.
5. Stellen Sie produktive Fragen und demonstrieren
Sie hörende Fähigkeiten.
6. Reagieren Sie produktiv auf emotionale Aussagen.
Leutefähigkeiten (die alias emotionale Intelligenz sind),
können für sechs spezifische Fähigkeiten gehalten werden.
Lassen Sie uns einen kurzen Blick an jedem nehmen.
1. Errichten Sie anderer Self-esteem. Wenn Sie
in einer Situation sind, in der Sie gebildet werden, um über selbst
gut zu fühlen, fühlen Sie gut. Sie können dasselbe mit
anderen tun, indem Sie die folgenden Arten von Sachen tun:
a. Bilden Sie Blickkontakt mit anderen.
b. Benennen Sie andere durch ihre Namen.
c. Bitten Sie andere um um ihre Meinungen.
d. Beglückwünschen Sie anderer Arbeit.
e. Erklären Sie Leuten, wieviel Sie sie schätzen.
f. Schreiben Sie Anmerkungen des Dankes, wenn jemand
lohnendes etwas tut.
g. Lassen Sie Leute Willkommen glauben, wenn sie zu
Ihrem Haus oder zu Arbeitsplatz kommen.
h. Beachten Sie, was an in die Leben der Leute geht.
Bestätigen Sie Meilensteine und drücken Sie Interesse über
schwierige Lebensituationen wie Krankheit, Todesfälle und Unfälle
aus.
i. Stellen Sie Ihre Familie Mitglieder zu den
bekannten vor, wenn Sie sie in der Öffentlichkeit treffen.
j. Regen Sie Ihr liebte eine, um ihre Talente und
Interessen zu erforschen an.
k. Teilen Sie Aufregung der Leute, wenn sie etwas
vollenden.
l. Ehren Sie Notwendigkeiten der Leute und wünscht.
m. Nehmenverantwortlichkeit für Ihre Wahlen und
Tätigkeiten und erwarten andere, um dasselbe zu tun.
n. Nehmen Sie Verantwortlichkeit für die Qualität
Ihrer Kommunikationen.
2. Zeigen Sie empathy für andere. Empathy
Mittel, die Gefühle in anderen erkennen. Es ist die Kapazität,
sich in Schuhe einer anderen Person einzusetzen und zu verstehen, wie
sie ihre Wirklichkeit ansehen und wie sie über Sachen glauben.
Berücksichtigen unsere Gefühle und wie sie unsere
Tätigkeiten beeinflussen, ist eine grundlegende Fähigkeit an
heutigen Leute-intensiven Arbeitsplätzen. Leute, die von ihren
Gefühlen abgeschnitten werden, sind nicht imstande, an Leute
anzuschließen. Es ist, wie sie emotional Ton-taub sind.
Niemand möchte mit solchen Leuten arbeiten, weil sie
keine Idee haben, wie sie andere beeinflussen. Sie haben
vermutlich einige Leute getroffen, die diese Beschreibung paßten.
3. Regen Sie Leute an, mit einander
zusammenzuarbeiten. Ob Sie eine Familie oder eine Arbeit Gruppe
handhaben, gibt es einige spezifische Sachen, die Sie tun können, um
ein Klima zu verursachen, in dem andere zusammen gut arbeiten:
a. Spielen Sie nicht Lieblinge. Behandeln Sie
jeder dieselben. Andernfalls vertrauen einige Leute Ihnen nicht.
b. Sprechen Sie nicht über Leute hinter ihren
Rückseiten.
c. Bitten Sie um andere Ideen. Teilnahme
erhöht Verpflichtung.
d. Verfolgen Sie auf Vorschlägen, Anträgen und
Anmerkungen, selbst wenn Sie nicht imstande sind, einen Antrag
durchzuführen.
e. Überprüfen Sie auf Verstehen, wann Sie eine
Aussage oder eine Ansage bilden. Nehmen Sie nicht an, daß jeder
mit Ihnen ist.
f. Stellen Leute, freie Anweisungen zu haben sicher,
damit Aufgaben durchgeführt werden können. Bitten Sie Leute,
zu beschreiben, was sie planen, zu tun.
g. Verstärkt kooperatives Verhalten. Nehmen
Sie es nicht für bewilligt.
4. Stehen Sie assertively in Verbindung.
Assertive Kommunikation ist eine konstruktive Weise des
Ausdrückens von von Gefühlen und von von Meinungen. Leute sind
nicht getragenes assertive; ihr Verhalten ist eine Kombination
der gelehrten Fähigkeiten. Assertive Verhalten ermöglicht
Ihnen:
a. Tat in Ihren eigenen besten Interessen.
b. Stehen Sie oben für selbst, ohne besorgt zu
werden.
c. Drücken Sie Ihre ehrlichen Gefühle aus.
d. Erklären Sie Ihre persönlichen Rechte, ohne die
Rechte von anderen zu verweigern.
Assertive Verhalten ist zu passivem oder
konkurrenzfähigem Verhalten dadurch unterschiedlich, daß es ist:
a. Selbst-ausdrucksvoll
b. Ehrlich
c. Direkt
d. Selbst-Erhöhen
e. Konstruktiv, nicht zerstörend
Assertive Verhalten schließt beide mit ein, was
Sie sagen und wie Sie es sagen.
5. Stellen Sie produktive Fragen und demonstrieren
Sie hörende Fähigkeiten. Hörende Fähigkeiten helfen Ihnen,
zu zeigen, daß Sie Hörfähigkeit und Verständnis eine andere Person
sind und interessiert sind an, was er oder sie sagen müssen.
6. Reagieren Sie produktiv auf emotionale Aussagen.
Eine Kommunikation Fähigkeit, die aktives Hören benannt wird,
ist in den emotionalen Situationen besonders nützlich, weil sie Ihnen
ermöglicht, zu zeigen, daß Sie verstehen, was die andere Person sagt
und wie er oder sie über es fühlen. Das aktive Hören bedeutet
das Wiederholen, in Ihren eigenen Wörtern, was die andere Person
gesagt hat. Es ist eine Überprüfung von, ob Ihr Verständnis
korrekt ist. Dieses zeigt, daß Sie hören und daß Sie
interessiert und betroffen sind.
Aktive hörende Antworten haben zwei Bestandteile:
a. Namengeben das Gefühl, das die andere Person
übermittelt
b. Angeben des Grundes für das Gefühl
Sind hier einige Beispiele der aktiven hörenden
Aussagen:
"Töne wie Sie werden umgekippt über, was geschah an der
Arbeit."
"Sie werden durch meine Verspätung gestört, nicht sind
Sie?"
"Sie klingen stumped wirklich über, wie man löst dieses
Problem."
"es bildet Sie verärgert, wenn Sie finden Störungen auf
Schreibarbeit Joes."
"Töne wie Sie werden gesorgt wirklich um Wendy."
"ich erhalte das Gefühl, das Sie sind schrecklich
beschäftigt im Augenblick."
Aktiv hören ist nicht dasselbe wie Vereinbarung. Es
ist eine Weise des Zeigens, daß Sie beabsichtigen, eines anderen
Gesichtspunkt zu hören und zu verstehen.
Die Fähigkeit, mit Leuten in Ihren persönlichen
Verhältnissen und an dem Arbeitsplatz entlang gut zu erhalten ist ein
Satz gelehrte Fähigkeiten. Niemand wird könnend anderer
errichten Self-esteem, empathy zeigen, Mitarbeit anregen, assertively
in Verbindung stehen, produktive Fragen stellen oder auf emotionale
Aussagen produktiv reagieren getragen. Diese Fähigkeiten
können mit etwas Praxis erlernt werden und entwickelt werden.
Indem Sie die Zeit dauern, diese Fähigkeiten zu entwickeln,SIND
Sie in der Lage, bessere Verhältnisse an der Arbeit zu Hause und zu
errichten.
Garrett Coan ist ein professionelles therapist, ein
Trainer und ein Psychotherapist. Seine zwei NordNeu-jersey
Büropositionen sind zu den Einzelpersonen zugänglich, die in der
Bergen Grafschaft, in der Essex Grafschaft, in der Passaic Grafschaft,
in der Rockland Grafschaft und in Manhattan liegen. Er bietet
online und Telefon Services für die raten an, die in einem Abstand
leben. Er kann durch
http://www.creativecounselors.com oder 201-303-4303 erreicht werden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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