Zufriedenheit am Arbeitsplatz Karriere - Steigen Sie das Laufband - Ihren Rat Race!
Steigen Sie das Laufband - Ihren Rat Race! Wir alle können sich in einer Routine von Zeit zu Zeit. Wer hat nicht einen Moment in ihrem Leben, in dem Sie haben gefragt, die Frage: "Warum mache ich das?" Ob es sich um die Sie haben sich, das Unternehmen Sie in Ihrer Karriere, Beziehungen, in dem Sie leben, oder alle der oben genannten - manchmal merkt man, Sie nur nicht, wo Sie sein wollen? und Sie sich nicht sicher sind, wie Sie es! Es fühlt sich sicher wie Sie Ihre eigene Version von einer Ratte Rennen though.If, wo Sie wollen in Ihrem Leben ist nicht, wo Sie sich befinden, dann vielleicht ist es an der Zeit für Sie fallen zu lassen Sie sich von Ihrem eigenen Ratte Rennen. Wir sind konditioniert zu glauben, dass wir weiterhin bemühen, um mehr auf, und, noch mehr zu tun, um als "erfolgreich". Aber das ist eine begrenzte und letztlich Selbstschädigung Definition. Wenn wir können nur erfolgreich sein durch das, was und wie viel wir tun, dann haben wir unser eigenes Laufband zu laufen on.1. Redefine Erfolg neu definiert Erfolg für sich selbst kann der erste Schritt zu einer neuen Perspektive. Versuchen Sie diese Übung, indem Sie den folgenden Satz. " Ich weiß, ich bin erfolgreich, wenn? ". Sie können nicht den Satz mit etwas zu tun mit der Arbeit oder Material goods.Here sind nur einige Beispiele zu nennen. Ich weiß, ich bin erfolgreich, wenn?.? Ich lache jeden Tag mit meinen Kindern? Ich Prellzeit aus dem Bett begeistert jeden Morgen? alle meine Beziehungen geben mir eine große Freude? ich andere inspirieren, um positive changesBy Neudefinition, was wir glauben, macht uns erfolgreich, wir beginnen, sich für verschiedene Dinge in unserem Leben. Dies kann bei der Verlangsamung der Laufband genug für uns, Bilanz zu ziehen, wo wir are.2. Springclean Ihre Meinung Wenn Sie das Gefühl, als ob Sie keine Zeit haben für alles, vor allem Denken Über die Art und Weise, Dinge zu tun, anders ist es an der Zeit für ein Time-out. , Wenn wir beschäftigt sind und sich die ganze Zeit, wir sind in der Regel als Reaktion auf die Dinge um uns herum passiert, sondern als Handeln aus der Wahl. So einen aktiven Wahl, um eine Pause, Urlaub, sprechen sie mit denen Sie vertrauen, Schlag aus Dampf, tun, was auch immer es dauert, bis sich einige Perspektive über Ihre Situation. Gerade diese einfachen Schritt werden Sie fühlen sich mehr unter Kontrolle, und kann dazu beitragen, Straffung der Energie benötigen Sie für die Änderungen vor. Die Idee ist nicht nur aus der Ratte Rennen, aber die gehen mehr in Richtung auf eine Art und Weise der Erfüllung der living3. Get real Die Realität ist, dass Sie nicht ändern können alle anderen, sondern das Verhalten der eigenen. So ist es eine gute Zeit zu stoppen wollen, dass die Menschen anders handeln würde, so dass man sich besser fühlen. Auch ist es an der Zeit, um alternative Pläne nur, wenn Sie nicht gewinnen Lotterie oder eine Gehaltserhöhung. Das klingt hart, aber die Leute, die warten, für Dinge, die passieren, sie sind in der Regel eine lange Zeit warten. Warten Sie nicht auf Zufall oder Schicksal Schritt in. herausfinden, was es kosten wird (in der Zeit, Energie, Geld, etc.), um die Änderungen, die Sie wissen, was man braucht, um. Dann herauszufinden, was es kosten wird nicht to.4. Mit leichtem Gepäck Es gibt etwas sehr kathartisch über die Zeit zu reinigen, was out? die Abschaffung der alten Platz machen für die neuen. Sie können mit einem Zimmer in Ihrem Haus, Ihrer E-Mail-Adresse, oder alten Überzeugungen, die nicht den Wert für Sie nicht mehr. In jeder Situation gibt es eine gute Stunde, um mit Ihnen, etwas von Wert zu halten. Selbst wenn es nur, "Gut, dass ist ein Ort, an dem ich weiß, dass ich nie wieder sein wollen", es ist etwas wert keeping.Any Situation und Ihre Wahrnehmung, ist ein Teil der, wer Sie sind. Identifizieren speziell, was es ist, die Sie behalten möchten und was Sie hinterlassen. Werden brutal. Sie können auch vermissen einiges von dem, was Sie hinterlassen? das ist alles Teil des Prozesses. Was finden Sie ist neuer Energie für neue Dinge, die Sie in Ihrem Leben? einen guten Start in Ihre aufregende Rennen Ratte und am Anfang einer neuen journey.5. Erstellen Sie eine Karte Wann haben Sie das letzte Mal Gedanken darüber, wo man wollte, in 5 oder 10 Jahren? Wir bekommen so gefangen in "doing", was - für die Wirtschaft, für die Arbeit, für andere? Dinge, die wir denken, dass wir tun sollten, dass wir keine Zeit zu überlegen, was wir wirklich wollen. Vergessen Sie das Rennen. Denken journey.Take die Zeit zum Nachdenken über sich selbst, und wo Sie möchten. Niemand sonst wird die Karte hier tun? Ist es an der Zeit, ein paar harte Denken Sie. Was sind die zentralen Werte, die Sie möchten auf Ihr Leben um? Was liebst du zu tun oder zu sein? Was gibt Ihnen ein Gefühl der Zweck? Was tun Sie eigentlich? Was können Sie nicht davon aus in der Annahme, egal was? Wenn Sie ein Leben zu leben, dieses Mal, was würden Sie tun? Das sind harte Fragen und ihre Antworten sind Teil der Reise. Freak oder nicht schuldig fühlen, wenn Sie nicht wissen, die Antwort sofort. Für die ungeduldigen und Perfektionist Menschen lesen, diese ist kein Test? gibt es keinen Pass oder nicht. Seien Sie also nicht, wie man sie behandeln. Je mehr Sie über sich selbst wissen, desto mehr können Sie zeichnen Sie Ihre eigenen map.6. Leiter für das Leben! (nicht den Lebensstil) Weißt du, was Der Unterschied ist zwischen einer und ein Lebensstil? Ein Lebensstil ist etwas, was wir gesagt, wir müssen von der Gesellschaft, der Werbebranche, und Eltern. Das Leben ist ein Luxus, aber nett zu haben, kann teuer sein finanziell und in den Bereichen Energie, sie verbrachte. Vielleicht ist die verbrauchte Energie zu Aufrechterhaltung eines Lebensstils könnten besser genutzt werden Sie Ihr Leben in ein Ausdruck dessen, wer Sie sind. Ein Lifestyle-kauft Komfort. Ein Leben kauft Zufriedenheit und die Zufriedenheit. Das beste Bett in der Welt nur für einen komfortablen schlaflose Nacht, wenn Sie fehlende Zufriedenheit. Wenn Ihr Lebensstil verhindert, dass Sie, wer Sie sind dann Dump it.7. Gehen Sie für Ihre ideal, wenn es stellt sich heraus, dass Sie Drop aus Ihrer Ratte Rasse und in Ihrem perfekten Leben, würden Sie auch wissen, dass es? Erstellen Sie eine Vision, wo es wäre, die Sie mit, was Sie tun. Design es um Ihre Leidenschaften, Überzeugungen, Werte und liebt. Denken Sie daran, dass nur die Ausgaben, wie Sie Ihr Geld, wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen aus Ihrem Leben gibt es viele Menschen, die sich nur zu gerne sagen you.8. Achten Sie auf die grobe Bits. Die Wahl zu leben Ihr Leben in Ihrem eigenen Weg ist schwieriger als sich in Ihrem Ratte Rennen. Personen, die Sie wissen, kann das Verständnis oder ungläubig, und wird nicht zögern, geben Sie ihre Meinung. Versuchungen gibt es wird, um ein paar Runden lang der alten Rennbahn, wenn es hart auf hart kommt. Unser alter Komfort Zonen sind Fallen warten auf locken uns wieder in unsere alten Wege. Durch die Kenntnis dieser und die Planung für den, wie Sie bewältigen, erhalten Sie durch. Alles andere kann scary. Aber es kann auch Spaß! 9. Genießen Sie die Fahrt! Sie haben anerkannt, wenn Sie nicht wollen und nicht mehr genannt, in denen Sie tun. Jetzt leben, wo Sie sich befinden. Aus der Vergangenheit lernen und bewegen. Plan für die Zukunft, sondern leben in der Gegenwart. Sie können nicht alles über gestern, so stop Sorgen gemacht hat. Wenn Sie verbringen jede Minute denken morgen dann werden Sie nie genießen heute. Und das ist, wo die Action ist! 10. Gehen für sie. Keine Ausreden mehr. Nichts mehr zu sagen. Just do it.Sometimes der einzige Weg, "win" ein Rennen - wo gibt es keinen Sieger - ist nur zu stoppen running.Megan Hart, Direktor des Aktionsprogramms Plus, ist passionierter Über den Menschen hilft, ihr Unternehmen. Sie arbeitet international mit der Wirtschaft systematisch zu entfernen Eigentümer der Stress Punkte bei ihrer Tätigkeit, die ihnen mehr Zeit und Raum für die - gut, was sie
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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