Kohl-Suppe-Diät - Kreuztragender Kohl Kann Krebs-Zellen Töten
Neben seiner Rolle in der Kohl-Suppe-Diät, spielt Kohl auch eine wichtige Rolle im fighting.against Krebs. Krebs ist eine der Primärursachen der zunehmenden Sterblichkeitrate in der Welt. Sie beeinflußt jeder? die Rich und die Armen, das junge und das alte, die Männer, die Frauen und die Kinder gleich.
Obgleich Krebs hauptsächlich erblich ist, können wir ruhig Weisen tun, ihn zu vermeiden. Ein, von dem Kreuzblütler verbraucht, wie Brokkoli und Kohl.
Erforscht und studiert in den Kohlpflanzen
In der Staatsangehörig-Krebsforschung hielt die Konferenz vor kurzem in Großbritannien, wurde eine Studie geleitet und darstellte sich, daß grüne Blattgemüse wie Kohl und Rosenkohl ein bestimmtes Mittel enthalten - indole-3-carbinol (I3C) - das verwendet werden kann, um Krebszellen zu töten, besonders wenn Sie im Verbindung mit den Chemotherapiedrogen verwendet werden. Die Indolgruppe der Schwefelverbindungen bindet an die chemischen Karzinogene und regt Enzyme an, die jene Karzinogene entgiften. Das I3C fand in den Kohlpflanzen scheinen, die Effekte auf dem Oestrogenmetabolismus zu haben und half verhindern Brustkrebs. Solches Mittel ist auch in verhinderndem oder verzögerndem Krebs der Prostata bedeutend.
Eine Studie wurde auch durch die die Niederlande-Kohorte auf Diät und Krebs geleitet. Die Studie deckte auf, daß die, die das meiste Gemüse essen, einen 25% Tropfen ihrer colorectal Gefahr gewannen. Jedoch förderten die, die die Kreuzblütler verbrauchten, eine 49% niedrigere Gefahr für colorectal Krebs.
Kohlpflanzen Kämpfen Gegen Krebs
In Singapur fand eine Studie daß in den Nichtrauchern, regelmäßiger Verbrauch Lungenkrebsgefahr der Kreuzblütler der verringerten durch 30%. Unterdessen wurde ein 69% Tropfen der Lungenkrebsgefahr mit den Rauchern gefunden.
Eine Forschung, die im internationalen Journal des Krebses veröffentlicht wurde, hat geprüft, daß Kohlpflanzen, zusammen mit anderen Kreuzblütlern, die Gefahr des Blase Krebses auch verringern können.
Weithin bekannte Eigenschaften der Kreuzblüter im fighting.against Krebs werden gedacht, aus ihren großen Niveaus der aktiven phytochemicals resultiert zu sein, die als Glukosinolate bekannt sind. Diese phytochemicals werden von unseren Körpern in die leistungsfähigen und ziemlich wirkungsvollen Anti-Karzinogene umgewandelt, die als isothiocyanates bekannt sind.
Nachgewiesener Nutzen der Kohlpflanzen
Studien, in den Menschen und in den Tieren, haben durchweg gezeigt, daß Diäten, die in den Kreuzblütlern, wie Kohl hoch sind, mit niedrigerem Auftreten einer Vielzahl des Krebses sind.
Mit den 94 Studien, die das Verhältnis zwischen Kohl oder Kreuzblütler und Krebs gezeigt haben, deckte 70% der Studien auf, daß Kohlverbrauch mehr mit einer niedrigeren Gefahr des Krebses, besonders des Magens, des Doppelpunktes und des Lungenflügels war.
Der schützende Nutzen des Kohls und anderer Kreuzblütler war in drei Gruppen gewöhnlich an der höheren Gefahr für Krebs sogar offensichtlicher: Raucher, Männer und ältere Einzelpersonen, die 64 mindestens alterten. Verbrauchende Hälfte eines Kopfes der täglichen oder sehr großen Mengen des Kohls von anderen Kreuzblütlern ist, was sie nehmen würde, damit Sie die Art der Gesundheitsrisikoverkleinerung haben, der Sie nach suchen.
Und den meisten Nutzen und den Vorteil von Ihren Kreuzblütlern zu erhalten, besonders stellen die Kohlpflanzen sicher, daß Sie organisch gewachsenes Gemüse wählen, weil ihre phytonutrients Niveaus hauptsächlich höher als jene Kohlpflanzen sind, die herkömmlich angebaut werden. Dämpfen Sie leicht Ihre Kohlpflanzen, wie diese Methode des Kochens die meisten phytonutrients behält und ihre Verwendbarkeit maximiert.
Dieser Artikel ist nur zu den Informationen Zwecken bestimmt. Er soll nicht für den medizinischen Rat ersetzen, der von Ihrem Arzt oder von anderem medizinischem Fachmann zur Verfügung gestellt wird. Sie sollten nicht die Informationen verwenden, die hierin für die Diagnose oder das Behandeln eines Gesundheit Problems oder der Krankheit oder das Vorschreiben irgendeiner Medikation enthalten werden.
Über den Autor: Autor ist das webmaster der Kohl-Suppe-Diät. Sie konnten interessiert sein, an , den Kohl und einige Kohl- Tatsachen und Geschichten richtig zu kochen.
Quelle: www.isnare.com
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