Die Energie des Granatapfels
Copyright-Michael Bäche 2005
Der Saft von einem Granatapfel bietet einigen der Welten die meisten leistungsfähigen Antioxydantien an. Tatsächlich zeigen Studien, daß Granatapfelsaft mehr Antioxydantien als andere bekannte Antioxidansgetränke wie Rotwein, grüner Tee, Blaubeeresaft, Preiselbeersaft und Orangensaft hat. Zusätzlich gibt es einige Studien, die Granatapfelsaft meine Hilfe in der Behandlung des Prostatakrebses vorschlagen und einige Gehirnverletzungen in den Babys verhindern können. Nicht schlecht für eine Frucht, daß viele Leute nicht dieses Vertraute mit sind.
Die Krebsforschung
Nach Hautkrebs ist- Prostatakrebs als die Ursache des Krebstodes unter Männern in den Vereinigten Staaten folgend. Eine neue Studie in UC Los Angeles fand die trinkender Kampf-Prostatakrebs des Granatapfels Saft geholfener. Die Studie wurde an 48 Männern mit rückläufigem Prostatakrebs durchgeführt. Hälfte der Männer trank 8 Unzen des Granatapfels auspressen einen Tag und die andere Hälfte trank keinen Granatapfelsaft. Die Männer, die den Saft tranken, waren zu gehen 37 Monate bevor Symptome wieder erschienen, die Nichtsaft Trinker gingen nur 15 Monate ohne Symptome. Diese Studie war klein und ist zweifellos nicht das abschließende Wort auf dem Thema. Jedoch ist die Forschung vielversprechend und zweifellos die Ermächtigungen, die etwas Betrachtung zum Hinzufügen des Granatapfelsafts Ihrer Diät geben.
Gehirn-Verletzung Forschung
Eine neue Untersuchung über die Mäuse, die durch die Universität der Washington Schule von Medizin in St. Louis geleitet wurden, konnte Versprechung für werdende Mütter an der Gefahr der vorzeitigen Geburt halten. Granatapfelsaft kann ihren Babys helfen, Gehirnverletzungen vom niedrigen Sauerstoff und verringerten vom Blutfluß zu widerstehen, die mit vorzeitiger Geburt verbunden ist. Das Phänomen, das Hypoxie Ischemia genannt wird, verursacht Gehirnverletzung in ungefähr 2 von jeder 1.000 Vollbezeichnung Mensch Geburten.
Diesbezüglich wurde neueste Studie, Gehirn-Sauerstoffniveaus der Forscher vorübergehend gesenkte und Gehirnblutfluß in Babymäuse deren Mütter das Wasser tranken, das mit starkem Granatapfelsaft gemischt wurde, ihr Gehirngewebeverlust durch 60 Prozent im Vergleich zu Mäusen verringert deren Mütter andere Flüssigkeiten einnahmen.
Was ist ein Granatapfel?
Der Granatapfel ist eine gebürtige Frucht der Mittelmeerregionen und ist dort für Tausenden Jahre gewachsen worden.
Der Baum wurde in Kalifornien von den Spanish Siedleren im späten 1700's geholt. Er wird hauptsächlich für Fruchtproduktion in den trockeneren Teilen von Kalifornien und von Arizona gewachsen. Die tatsächliche Frucht ist zum hellen Rot in der Farbe rosafarben und ist die ungefähre Größe eines Softball. Für die von Ihnen auf einer Diät, ist ein Granatapfel ungefähr 100 Kalorien. Wenn Sie einen Granatapfel erschließen, gibt es wenig Fruchtbeutelinnere, das wenig wie Kapseln des Vitamins E schauen (ausgenommen sie rot sind). Die Frucht wird durch ein Weiß, schwammiges, bitteres Gewebe zusammengehalten. Versuchen Sie, das Gewebe nicht zu essen, da es nicht sehr gut schmeckt. Sie können die tatsächliche Frucht in den Supermärkten von einem Oktober durch Januar, denn den Rest des Jahres ungefähr erhalten, das Sie den Saft kaufen müssen.
Wie man einen Granatapfel ißt
Granatäpfel können wirklich unordentlich erhalten, wenn Sie sie oben öffnen. Geben Sie acht, da sie beflecken.
1. Schneiden Sie die Enden ab
2. Scheibe in Abschnitte wie Sie wurde ein Apfel
3. Platzabschnitte in einer Schüssel Wasser und ließen tränken für ungefähr 10 Minuten
4. Trennen Sie die Fruchtbeutel vom weißen schwammigen Gewebe
5. Werfen Sie weg das weiße Gewebe und lassen Sie die Frucht ab.
6. Essen Sie und genießen Sie
Wenn dieses Ihr erstes Mal ist, das einen Granatapfel ißt, können Sie die Frucht finden ein wenig bitteres und ein scharf. Es erinnert mich wenig der Moosbeere. Geben Sie dieser Frucht eine Wahrscheinlichkeit, da Sie erlernen, es zu lieben.
Über den Autor:
Mike ist Bäche ein langer Nachfolger des Lebens und ein Antragsteller des Eignunglebensstils gewesen. Durch seine eifrige Forschung ist Herr Brooks zur Realisierung gekommen, die Sein gesund eine Wahl ist und nicht nur korrekte Diät aber auch eine Eignungregierung umgibt, die den Verstand, den Körper und die Seele einschließt. Mike ist Bäche der Verleger und der Hauptherausgeber für den Gesundheit Informationen Aufstellungsort http://www.Ultimatehealthreport.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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