Die Beste Weise, Krebs Zu verhindern Und Gesund Zu erhalten
Es ist nicht ungewöhnliche Angelegenheit, wenn Sie gebeten werden, frisches Obst und Gemüse zu verbrauchen, um Krebs zu verhindern. Sobald Sie jene Nahrungsmittel nahmen, die mit Antioxydant reich sind, verhindern Sie verschiedene Arten von Krankheiten an Ihrem Körper.
O.K., also was ist die Wechselbeziehung zwischen Krebs und Antioxydant? Haben Sie Informationen über jene zwei Themen erhalten? Selbstverständlich wissen Sie, daß Krebs sehr gefährlich ist und daß er Ihr Leben wegnehmen kann, wenn er nicht gut oder früh behandelt wird. Eine der Weisen des Verhinderns des Krebses ist, indem es Antioxydant nimmt. Lassen Sie uns jetzt sehen weitere Details über Antioxydant und wie es unseren Körper gesund bilden wird.
Unser Körper produziert natürlich chemische benannte freie Radikale der Elemente (reagierende Moleküle). Sie können dauerhafte Beschädigung unserer Zellen verursachen. Krebs, Altern und Herzgefäß- Krankheit sind die Ursachen dieser Beschädigung. Um uns vor diesen Krankheiten zu schützen, spielt Antioxydant eine große Rolle.
Antioxydant schützt Körperzellen vor den schlechten Auswirkungen der freien Radikale, wie Verunreinigung, Absaugventilator dampft, Strahlung, bestimmte Drogen, chemische Belichtung und sogar verarbeitete Nahrung. Wie können Sie dieses Antioxydant dann erhalten? Wirklich hat unser Körper natürliche Methoden des Antioxydants errichtet, um die freien Radikale zu neutralisieren. Jedoch ist heutiges Klima gefährlich und hat freiere Radikale erhöht, die unser Körper möglicherweise nicht mehr beibehalten kann. Glücklicherweise haben wir die Natur, zum wir zu helfen, länger zu leben.
Ja produziert die Natur viele wichtige Substanzen, die arbeiten als gutes Antioxydant. Nahrungnährstoffe und botanicals, die sie produzieren, haben große Rollen, wenn sie Gesundheit des Körpers verbessern. Um genau zu sein, stellen frische Nahrungsmittel wie Obst und Gemüse Antioxydantien anders als die zur Verfügung, die Sie von den Pillen erhalten können. So verhindert das Essen sie Sie am Krebs und viele andere Krankheiten, die durch freie Radikale verursacht werden. Sprechende frische Nahrungsmittel, Orangen, Erbsen und Blumenkohl enthalten eine sehr hohe Kapazität des Antioxydants.
Was Sie nicht jetzt konnten, ist, daß Antioxydant Prostatakrebs verhindern kann, der meistens in den Männern gefunden wird. Es gibt eine Studie, die einen guten, schützenden Effekt im Selen findet. Hohe Blutniveaus des Selens verringern die Gefahr des vorgerückten Prostatakrebses. So verringern Männer, die hohe Niveaus des Selens erheblich verbrauchen, Prostatakrebsgefahr. Selen wird meistens in den meisten Betriebsnahrungsmitteln und in etwas Fleisch und in Schalentieren gefunden. Wenn Sie Nußgeliebte sind, sind Sie sehr glücklich, da sie gute Quellen des Selens sind.
So jetzt haben Sie Informationen über die Wechselbeziehung des Antioxydants und des Krebses erfaßt. Wird Sie beginnen einen gesuenderen Lebensstil jetzt? Ja? Groß!
Über den Autor:
Novi Weiß schreibt Gesundheit Artikel auf verschiedene Publikationen. Sie hat mit Doktoren für ihre Forschung Publikationen gearbeitet. Sie können ihre Web site MyAntioxidantGuide.com an http://www.myantioxydantguide.com besichtigen
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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