Bodybuilding und Hypnose
Muskel-Gebäude ist ebenso sehr eine geistige Aktivität, wie sie ist körperlich. Der Geist kontrolliert den Körper. Wenn dein Geist nicht gehen wollen durch hart und schwer Workouts, Ihr Körper wird nicht wollen, entweder. Sie werden am Ende nur sich durch die Bewegungen und Ausbildung ohne die Intensität, die für maximale Gewinne.
Viele professionelle Bodybuilder und Top-Athleten bereits psychologische Techniken, um ihnen die "Kante". Arnold Schwartzenegger verwendet, um sich seine Muskeln größer und größer, bis sie buchstäblich die roomӔ gefüllt. Die Rekord-und 400-Meter Olympiasieger Lee Evans verdankt einige seiner Erfolge bei der Visualisierung von jedem Schritt des Rennens. Seine Strategie ist es, "die Suche und Korrektur Schwächen in jedem Schritt bin ich". Tiger Woods' geistige Trainer, Jay Brunza, hypnotises ihn zu blockieren, die Ablenkungen, so dass er nur auf seinem Golf.
Es gibt einen versteckten Grund, warum viele Menschen nicht, um Muskel-oder Verbesserung ihrer physikalischen Eigenschaften. Das Grund dafür ist, dass ihre unbewussten Geist wird nicht im Stich lassen
Bodybuilding erfordert höchste Beträge der persönlichen Disziplin angesichts der Versuchung. Es erfordert Disziplin über die Körper und Geist, wie Sie mit Schmerzen und Müdigkeit bei jedem Training, in dem Versuch, sich selbst zu übertreffen. Es erfordert Disziplin, um Arbeits-und Auf dem Weg zur Ihrer Ziele für viele Jahre. Es gibt ein Sprichwort, dass der Wille gibt sich vor dem muscleђ. Wenn Sie Ihre wird mit mentalen Techniken, dann können Sie Ihr Training Intensität, und damit erhöhen Sie Ihre Gewinne.
Bodybuilding auch Achtsamkeit. Sie müssen darauf achten, über die Lebensmittel Sie essen und wie diese wirken sich auf Ihren Körper und Geist.
Da in dem Moment, in dem Ausbildung, und die bewusst über das, was Sie tun sich Gewichtheben in einen meditativen Ausübung. Die Konzentration auf den Muskel, wie sie entspannt und schafft eine leistungsfähige Geist-Körper-Verbindung. Auf diese Weise können Sie zu bewegen und drücken Sie Ihre Muskeln in einer Art und Weise, dass maximiert Ihre Wachstumspotenzial.
Jedes Mal, wenn Sie ein Gewicht heben, Ihre Meinung zu heben sie zuerst. Sie müssen sehen Aufhebung, und glauben, dass Sie hebt es. Ich habe schon viele mal jemand versehentlich Abholung schwereres als sie und ihre Ausbildung wird mit ihm. Sie dachten, sie könnten sie heben, so dass diese entfernt, die geistige Blockade, die sie vorher hatten.
Sie manchmal Leute hören, sagen, sie wollen etwas erreichen, nur dann folgen sie mit Ausreden, wie ich gerade donӒt der Meinung, dass ihre possible.Ҕ Oder ich donӒt die Genetik Sie haben bereits besiegt selbst psychisch. Viele Leute vergleichen ihr Talent auf einem anderen, und wenn sie sehen, wie weit weg sind sie von zu diesem Zweck sind, geben sie auf. Die Person, die glaubt, Ԗ erreicht. Wie können Sie erreichen, ohne den Glauben? Sie werden einfach über ein halb es genommen, wenn überhaupt.
Hypnose kann Ihnen dabei helfen, das alle diese geistige Ansätze. Hypnose kann Ihnen helfen, Ihre Ziele klar durch Visualisierung. Sie können auch proben und Praxis mit Visualisierung. Hypnose kann auch helfen, Sie glauben, dass Sie Ihre Ziele erreichen können, und halten Sie motiviert, Stick mit Ihrem Plan. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass durch Hypnose, können Sie Ihren Körper Energien zu Orten, die Sie entwickeln möchten. Arnie war einfach zu sagen, um seinen Körper, seine Muskeln, wenn er visualisiert sie größer und größer.
Es ist auch weit dokumentiert, dass die Hypnose können die emotionalen Reaktionen im Körper. Diese können genutzt werden, um Testosteron, die weitere Hilfe muskuläre Entwicklung. Wenn Sie es ernst meinen mit einer Erhöhung der Muskelkraft, oder jeder anderen sportlichen Fähigkeiten, dann kann Hypnose helfen Ihnen entsperren Ihr Potenzial und dass zusätzliche Hof benötigen Sie für den Erfolg.
Jon Rhodos ist eine der führenden klinischen UKҒs Hypnotherapeuten. Klicken Sie hier für weitere Informationen über seine Motivation Ausübung Hypnose-Audio. Klicken Sie hier, um weitere Informationen darüber, wie sich Ihre Muskeln mit diesem bodybuilding Hypnose Audio
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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