Muskel-und Fitness - die dritte und letzte Schlüssel zur erfolgreichen Verwirklichung Ihrer Fitness-Ziele
Vor der Auseinandersetzung mit Muskel-und Fitness? Die zweite Schlüsselfrage, die letzte und wichtigste Schlüssel zum Erfolg in der Muskel-und Fitness-Routine, ich möchte Sie daran erinnern, was die vorherigen Artikel discussed.In eine frühere Artikel, die Sie erhalten eine Reihe von Schritten zu folgen. Zusammenfassend lässt sich sagen, Muskel-und Fitness? Die zweite Schlüsselfrage ist das "DO"-Taste. Diese Struktur ist, in dem Sie Ihre Aktionen, die Sie zu Ihren Zielen. Sie müssen entscheiden, welche Maßnahmen (Übung) ist das wirksamste Instrument, um Sie erreichen, dass insbesondere goal.Which bringt mich zum dritten und letzten Schlüssel: Die "BE" Schlüssel ist das, was man muss, um sicherzustellen, dass Sie die notwendigen Maßnahmen ergreifen zu tun, was sie bekommen, was Sie wollen HAVE.You schon wissen, was Ihre Ziele sind - Sie haben keyYou schon wissen, was Sie zu tun haben, für die Erreichung dieser Ziele - Die DO keyIn, um sicherzustellen, dass Sie die DO-Taste (von Ihnen gewählten Übungen), müssen Sie die Art von Person, die konsequent und beharrlich folgt die Routine. Sie müssen dies tun, ohne nicht, so dass man die ideale Muskelmasse, Gewichtsabnahme, Fitness Ziel oder was auch immer Ihr Ziel is.How wird man jemand, dass Sie sich nicht? Durch die nicht in! können sagen, dass Sie ein Ziel gewählt. Nehmen wir an, dass Ziel ist es, zu verlieren 28lbs bis zum Ende von drei Monaten. Was haben Sie zu um sicherzustellen, dass Sie erreichen, dass Ziel der 28lbs der Gewichtsabnahme? Sie haben Ihr Ziel. Sie haben Ihre Ausübung Routine sortiert hin, dass der wirksamste Weg ist, für Sie, zur Erreichung dieses Ziels. Jetzt ist es an der Zeit, garantieren, dass Sie nicht aufhören nach einer Woche oder so.Your Ziele sollten auf dem Index-Karte, wie sie in einer der Ersten Key.As Sie sind über die Durchführung der Ausbildung Routine, gehen Sie durch diese kleine Szenario ... 1. Lesen Ihre Ziele aloud.2. Wie Sie dies tun, dieses Ziel zu visualisieren, die bereits achieved.3. Fühlen Sie sich dieses Ziel, als ob Sie schon erreicht haben it.4. Dann fragen Sie sich: * Wie kann ich gut aussehen? - Ich gut aussehen! * Wie groß kann ich fühlen? -- Ich fühle mich GREAT! Jetzt sagen Sie ... Ich fühle mich super - ich super - ich bin erfolgreich! Ich fühle mich super - ich super - ich bin erfolgreich! Ich fühle mich super - ich super - ich bin erfolgreich! Ok ... Hier können Sie It.Do diesem Tag ...* In der Morgen, bei steigender Tendenz. * Bevor Sie beginnen, Ihr Training. * Nur vor dem sleep.When Sie diese jedes Mal wiederholen, halte es mit Überzeugung und sagen, dass sie mit Überzeugung. Fühlen Sie sich Ihr Blut kochen mit Begeisterung. Fühlen Ihr Herz schlug hart. Holen Sie sich rechts in sie. Schüren, dass die Leidenschaft und werfen Sie rechts Slam in der Mitte des it.Don 't geben in. Persist und im Einklang mit Ihren Bemühungen ... Egal, ob Sie es wollen oder not.I haben oft festgestellt, dass die Gedanken, dass etwas zu tun, sind schrecklich sein. Aber, wenn ich werfe mich in sie fühle ich mich absolut fantastisch und so glücklich, dass ich nicht geben in.Have Sie schon festgestellt, dass? Wenn Sie haben, denken Sie daran, dieses Gefühl. Spüren Sie es jedes Mal, wenn Sie zu Beginn Ihrer Ausbildung. Stir it up. Liebe, Gefühl und dann stecken in. werden, was Sie brauchen, um sich so, dass Sie tun können, was es zu erreichen die Ziele, die Sie sagten, Sie wollen HAVE.That ist der letzte Schlüssel zur erfolgreichen Verwirklichung Ihrer Muskulatur und Fitness goals.Tony von Farrell gibt einen wertvollen Einblick in die Welt der Gesundheit, Fitness und Bodybuilding. Durch seinen einzigartigen Ansatz, er hilft den Menschen wirklich zum Erfolg und erreichen ihre Ziele. Um sich in seinem Newsletter, besuchen Sie einfach: http://www.how-to-build-muscle-and-fitness.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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