Willkommen zurück alle!
Ah Sommer Zeit, es ist einer meiner Lieblings-Jahreszeiten, und es hat alles, was damit zu tun, Freizeit, Sonne und Surfen. Aktivitäten wie Volleyball, Tennis, Fußball, Schwimmen, Surfen, Sprints nach neugierige Kinder, Frisbee spielen mit dem Hund, Wandern eine Meile, um einen gefrorenen Joghurt oder zu finden, dass verloren Flipper am Strand gehen. Alle Zutaten, die Ausübung geschieht, denn es ist Sommer und es ist fun.I "d wie zu halten, dass der Geist lebendig Sommer durch das Jahr. Mit der Suche nach einer größeren Grund Herz fit zu bleiben, neben der Tatsache, dass es hält jung, dynamisch und gesund für immer. Jeder macht ihr Krafttraining mit mir, und sie tun gut, mit guten Ergebnissen. Aber ich bin nicht mehr zufrieden mit guten Ergebnissen! Die Herz-Komponente fehlt noch für einige, trotz meiner betonen ihre Bedeutung. Ich habe mit einem solution.I vorschlagen, dass wir die in der Ausbildung für einen wohltätigen Veranstaltungen, die entweder ein 5K oder 10K laufen (kann man, wenn das, was Sie tun können, es sei denn, Sie haben sich ein Team Sport, dann Ihre Zeit ist ein Faktor). Wenn jeder wählt ein Ereignis, das wird eine motivierende Herausforderung, können Sie am Ende der Durchführung dieser Veranstaltungen einen Lebensstil, die sich Ihr Leben, das Herz und den Ausbau der Eröffnung Ihres Geistes. Weitere Vorteile sind sehr reale Ziele zu erreichen mit tatsächlichen Ergebnisse, einen starken Sinn für Ihre Ausbildung, eine Chance, sich zu treffen, zu teilen und sich mit anderen gleichgesinnten Seelen. Eine Chance zu spüren die Vorteile der Teamgeist und einem großen Gefühl der Erfüllung, die zusammen mit Ihrem gesenkt Körperfett levels.It 's Zeit, sich in den Geist zu geben ..? Ist garantiert Leben zu fördern. Alle Erträge aus Ihrer Bemühungen gehen in die karitative Sponsoring Ursache der Flucht. Diese Website hat eine aktuelle Liste aller kommenden Veranstaltungen zur Auswahl http://www.newyorkled.com/indexRaces009.htm # Rennen. Ich werde das aufzeichnen von Logs aller Fortschritte, die werden dokumentiert und diskutiert in den kommenden Newslettern. Ihre Geschichte könnte der nächste Ort und Stelle Licht Artikel in diesem Newsletter. Denken Sie nur! Ihre Chance, andere zu inspirieren! Irgendwann, wenn genug Menschen beteiligt sind und motiviert sind, möchte ich erreichen, und Sponsor meinem eigenen Fall für einen guten Zweck. Vielleicht werde ich ein Sponsor ab fab Marathon (Nicks Vorschlag), oder Körperfett Verlust Wettbewerb (über einen Monat lang Zeit) Ich bin offen für Anregungen, Rückmeldungen und Ideen. Am wichtigsten ist, zusammen, können Sie mit! Verbesserung der uns, wie wir anderen helfen! DEBORAH ist eine hoch angesehene Behörde persönliche Ausbildung für die allgemeine Gesundheit und Fitness, mit mehr als 22 Jahre Erfahrung und Erfolg. Ihre Mandate sind ... Derzeit lizenziert Registered Nurse spezialisiert auf Rehabilitative Medizin Krankenpflege Übung Therapist: zertifiziert von AAHFRP, eine international anerkannte Zertifizierung physischen Rehabilitation Mutterschaft Spezialist Pre & Post-Natal-zertifiziert von Maternal Fitness Personal Fitness-Fachmarkt: zertifiziert von NASM, eine international anerkannte Zertifizierung Yoga-Lehrerin Health Professional Mitglied des Nationalen Organisation von Fitness-Trainer (IDEA), einer der führenden Mitglieder der Organisation Gesundheits-und Fitness-Profis Deborah Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE. http://www.vitalsignsfitness.com Call 212-677-3185 E-Mail-deb@vitalsignsfitness.com Get Free Fitness-Tipps, Strategien und Geheimnisse ein anerkannter Experte auf meiner Website: http://www.Vitalsignsfitness.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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