Möchten Sie zehn Jahre jünger aussehen?
Möchten Sie zehn Jahre jünger aussehen? Hier sind zwölf Beauty-Tipps, die garantiert funktionieren, wenn Sie sie alle *. * Es gibt keinen Sinn, essen frisches Obst und Gemüse, und dann rauchen wie ein Kamin! 1. Moisturise.This ist irreführend, können Sie nicht tatsächlich Wasser in der Haut. Sie können jedoch, Öl es (wie Leder!), Und Wasser-Falle neben dem skin.After alle waschen, in einem inerten Öl auf Ihr Gesicht. Johnson's Baby Oil ist gut. Stellen Sie vor allem auf dem Lachen-Linien (um die Augen), die Stirn, um den Mund und auf der neck.You brauchen keine teure Salben, unabhängige Studien zeigen, sind diese doch eine con.2. Gut essen Food.Eat viel Obst, Fisch und Gemüse, Wasser trinken. Eine gesunde Ernährung ist für einen gesunden Körper und Gesundheit macht man younger.3. Sleep.MOST IMPORTANT.At mindestens acht Stunden. Eine gute Nacht KIP wird man Jahre younger.Go vor Mitternacht zu Bett, so früh wie möglich. Sie haben genug gebunden, wenn Sie aus dem Bett in den Morgen, voll von Energie. Wenn Sie das nicht tun, Sie brauchen mehr, oder du bist depressiv, oder wenn Sie zu Bett ging nach midnight.Lack Schlaf ist sehr alterungsbeständig. Wenn Sie noch nicht genug schlafen Sie HAGGARD dh alt. Schlafentzug ist ähnlich zu einem Zombie, Ihr IQ ist weniger, Speicher ärmeren und Ihre Reaktionen langsamer. Sie werden mehr anfällig für disease.4. Nicht Smoke.Smoking Engpaß bei der Kapillaren in Ihrem Gesicht. Dies ist der Grund, warum Raucher blass aussehen. Das Alter der Haut. Es macht Ihr Haar lank.A Raucher ist im Wesentlichen in einem ständigen Zustand der Krankheit; schwächeren Immunsystem, weniger Energieverbrauch, weniger Ausdauer. Im Laufe der Zeit das Rauchen kann zu schweren Krankheiten. Es lenghtens Recovery-Zeit von anderen Krankheiten. Ärzte neigen dazu Abschreibung Raucher, das wissen sie, ihre Arbeit wird wasted.Cigarettes enthalten Gifte wie Formaldehyd, Ammoniak, Arsen und Benzol. Der Grund, die Menschen sehnen sie, weil sie auch nictotine, die mehr ist als Heroin süchtig. Sie können Kick Heroin in fünf Tage, Nikotin kann weeks.5. Don't drink Alcohol.Again, Alkohol ist ein Gift. Trunkenheit ist eine milde Form der Vergiftung, so dass ihre alternative Name: intoxication.I einmal wussten einige australische Mädchen, wenn ich kam zum ersten Mal in London. Sie zur "Partei herzlich". Einer von ihnen war sehr hübsch. Nach Ablauf der 6 Monate sie sah aus wie sie möchten im Alter von fünfzehn Jahren, 20 gehen auf 35.When ich sehr jung war, habe ich zu fragen, warum Erwachsene sich so alt, müde und satt. Sicher Leben hat seine Enttäuschung, aber wir helfen, den Tod unserer Marke Karte Anfang on.6. Nicht Sunbathe.In Neolithikum Männer zu heilen tierischen Häuten, indem sie an der Sonne. Dies war die früheste Form der Gerben, sie waren die leather.This ist, was die Sonnenanbeter die Haut. Das ist der Grund, warum 35 Jahre alten Sonnenanbeter Blick 45, und 45 Jahre alten Sonnenanbeter haben die Textur der Haut ein Leder armchair.Sitting in der Sonne Stunden schwach-minded. Sehen Sie sich die große Schönheit, die Älteren. Sie werden auch nicht in der Sonne, ihre Haut ist milchig weiß. Du siehst nicht, ihre Schwestern in den Magazinen, die für eine Saison gesund leuchten, opferten ihre sieht forever.7. Nicht Dye Bleach Oder Ihr Hair.Unless Ihr Haar ist grau oder mousey, lassen off setzen Chemikalien auf sie. Wenn Sie gesund sind, Ihr Haar wird dieser Tatsache Rechnung tragen. Bleaching ist schlecht für Ihr Haar, und Sie können Schäden der Follikel. Wenn der Farbstoff nicht Ihren Hautton, wird es nicht machen Sie gut aussehen anyway.8. Don't Wear Formelle Clothes.Dress jünger, jünger aussehen! 9. Don't Wear einen Bart oder Schnurrbart, oder Long Hair (für Männer). Wenn Ihr Haar Abnehmen und lang ist, oder Sie haben einen Bart oder Schnurrbart, Sie suchen ältere von zehn Jahren. Umgekehrt, eine kurze Haare schneiden und eine saubere-rasierte Gesicht dauert Jahre los. Schneiden Sie Ihre Koteletten; voila! Instant youth.10. Nicht Haben Kosmetik Surgery.This ist eine Falle. Da hat ein Mann nach seinem Namen MD, bedeutet nicht, er hat die Fähigkeit eines Michelangelo oder Da Vinci. Das ist, was Sie brauchen, um eine menschliche face.Why Umgestaltung? Da unsere Wahrnehmung von menschliche Schönheit auf sehr subtile Hinweise in einem anderen Gesicht, kleine Linien, Grübchen, Konturen, expressions.A kosmetische Chirurg schneidet diese aus, und Sie bleiben mit einer Maske. Sie verlieren einen Teil Ihrer Persönlichkeit. Sie zu einem Art, eine Hollywood sozialen x-ray, eine wächsern-Sache vor. Don't do it, Mädchen, wir sind keine Maschinen, schneiden wir, einen Teil aus, ersetzen Sie sie, und wir sind nicht ganz das gleiche again.11. Nicht zu Ernährung, Über-exercise.This macht Blick dürr und eingefallen. Ein etwas fleischigen Gesicht sieht jünger aus, die Falten füllen Sie ein bit.A wenig Übung wird das Blut fließt, und erinnert daran, Ihre Muskeln sie existieren. Zu viel intensiver Übung (mehr als zwei Stunden pro Tag), eine geringe Kohlenhydrat-Diät, und man HAGGARD; abgenutzt, alt, unter Absatz 12. Don't Worry! Wenn Sie Probleme haben, lösen sich mit ihnen, oder bewusst vermieden werden können, aber entscheiden, und dann setzte sie aus Ihrer Verstand. Stress und Angst machen Sie HAGGARD, Pre-und entsorgen Sie die Krankheit. Sie halten Sie in der Nacht wach, und ruinieren die Qualität Ihrer sleep.Meditate. Lösen Sie Ihre Probleme, bevor Sie schlafen in der Nacht. Beobachten Sie Ihre Gedanken und Emotionen erschossen. Sie werden überrascht sein, zu finden, wie die meisten sind verrückt! Kurz-, Jugend ist eine Kombination von Faktoren, einer Creme oder Regelung nicht. Richten Sie Ihre gesamte Person, Körper-und mind.Here 's zu Ihrem eine gute Gesundheit! T. O 'Donnell (http://www.tigertom.biz) ist der Autor von "The Black Book of Power", eine freie persönliche Entwicklung ebook, und lebt in London, UK.COPYRIGHT: Sie haben die Erlaubnis zur Veröffentlichung dieses Artikels elektronisch oder in gedruckter Form, kostenlos, solange die bylines sind im Preis inbegriffen. Sie muss die Artikel wie es ist. Nicht ändern, zu verändern oder zu bearbeiten sind it.You-Format erlaubt, das Layout des Artikels für die ordnungsgemäße Anzeige in Ihre Website oder Ihr Ezine, so lange, wie der Text, Hyperlinks und Absatzumbrüche werden nicht verändert oder gelöscht werden. Wenn in einem HTML-Dokument, jede Hyperlinks vorhanden, müssen aktive, anklickbar, und gehen direkt an die Websites, die sie vertreten, dh keine Re-directs.Notifying Der Autor ist nicht erforderlich, aber so wird geschätzt, bei http://www.tigertom.com/contact.htm.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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