Wie man eine Basis-tan, ohne verbrannt
Lets face it. Eine schöne Bräune und macht man sich wohl fühlen. Plus, kann sie ausblenden hässlichen Cellulite und auch Sie werden dünner! Wenn Sie sich auf eine Reise oder möchten Sie einfach nur gut aussehen für ein Ereignis, das kommt, es ist wichtig, eine Basis tan.Here sind rund 10 Innen Gerben Schritte, die Sie erreichen eine schöne Basis tan ohne verbrannt *. By the way, wenn Sie sich zögerlich mit einem Indoor-Solarium, sondern wollen eine Tan, versuchen Sie es mit einer UV-freien Spray wie Mystic Tan Tan.Otherwise, den unten beschriebenen Schritten werden Sie durch die UV-Bräunung Prozess Innen: 1. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich auf alle verschreibungspflichtigen Medikamente: Blutdruck-Medikamente, Antibiotika, Haut Problem Medikamente sind nur einige Kategorien von Arzneimitteln sollten Sie möglichst nicht zu, wenn Sie sich Gerben oder Ausgaben viel Zeit im Freien. Wenden Sie sich an die Medikamente photosensitizing Tabelle in Ihrer lokalen Sonnenstudio, um sicherzustellen, dass die Medikamente, die Sie einnehmen, sind nicht aufgeführt. Diese Medikamente kann die Ergebnisse der Gerberei, so dass es schwer zu tan und Sie sind anfälliger für burning.2. Verwenden Sie stets ein guter Qualität Indoor tanning lotion. Er wird dazu beitragen, die Haut, um die UV-Strahlen, die Beihilfen in der Gerberei-Prozess. Es gibt auch spezielle Zutaten, die Melanin-Produktion stimulieren, wie Tyrosin, die geben Sie das Beste aus jedem Sonnenstudio. Ihre Haut neigt, um zu trocknen, die während der Bräunung und wenn Sie nicht eine gute Innen-Gerben Lotion, Ihre Haut wird exfolieren schneller, immer trocken und flockige, und Sie verlieren Ihre TAN schneller. Also unter dem Strich: Für ein tiefer, dunkler, länger Tan, müssen Sie die Qualität Indoor tanning lotion. Am besten ist es, die Anwendung in Innenräumen Gerben Lotion unmittelbar vor Ihrem Sitzung 1-2 Stunden vor oder ist sogar besser, wenn Sie können. Wird es vor der Zeit können Sie Ihre Haut, um die Lotion besser, so erhalten Sie die besten Ergebnisse aus dem Gerben session.3. Bewerben nach Tan Lotion und dafür Sorge zu tragen, der Haut und hält sie mit Feuchtigkeit. Deshalb sollten Sie zweimal täglich auf ein Minimum, um Ihre Haut glücklich, einmal morgens und einmal am Abend vor dem Schlafengehen. Diese können auch Ihre tan und machen mehr Dauer-der Schlüssel zu einem großen Tan ist gesunde Haut! 4. Wenn Sie gerade erst begonnen tan, vergessen Sie beginnen konservativ. Was auch immer Sie tun, Sie wollen nicht, dass zu brennen, können Sie nicht tan auf einem brennen und Sie müssen beginnen. Das alte Sprichwort "Ich habe immer brennen und dann ich TAN" ist völlig falsch, es einfach nicht so sein. Wenn Sie brennen, die Haut ist zu sagen, dass es zu viel Sonne, und dann Schale wird. So starten Sie mit einer geringen Anzahl von Minuten, bis Sie sich. Wenn Sie haben helle Haut, aber sie haben die Fähigkeit, Tan, sollten Sie nicht mehr als 6-7 Minuten zum ersten Mal in einem Standard 20 Minuten Solarium Bett (auch bekannt als Level 1 Solarium). Für stärkere Betten mit kürzeren tan mal, geht man für noch weniger minutes.5. Gehen Sie einmal in 24-48 Stunden, um Ihre Basisstation. Je nachdem, wie gut Ihre Haut tun können entscheiden, ob man einmal täglich oder einmal jeden zweiten Tag. Eine gute Faustregel ist, wenn Ihre Haut ist nicht rosa innerhalb von 24 Stunden nach der Tagung, können Sie wahrscheinlich wieder am nächsten Tag ohne Probleme. Wenn Ihr Haut ist rosa, fühlt sich trocken und juckende, oder Sie bekommen einen Ausschlag, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie sich für zu viele Minuten und brauchen eine Pause, bis er fühlt sich besser und starten Sie dann über again.6. Sobald Sie sich Ihre Basisstation, Sie wirklich nicht zu tan so oft. Also, je nach Art des Bett Sie verwenden, sollten Sie nur 2-3 mal pro Woche, um Ihre Bräune, sogar noch weniger in der stärkeren Betten. Dies ist, wo ich viele Leute gehen über Bord, Gerben jeden Tag, wenn es wirklich nicht notwendig. Viele Menschen genießen Sie die Entspannung der Zeit, dass die Bräunung, aber allzu oft Gerben kann und wird beschleunigt und Ihre Alterungsprozess dazu führen, andere Hauterkrankungen über einen langen Zeitraum. Genau wie alles andere im Leben, Moderation ist der Schlüssel! 7. Augenschutz Schutzbrille zu jeder Zeit! Viele Menschen denken, dass, ein Handtuch über ihr Gesicht blockiert die UV-Strahlen, aber es funktioniert nicht, und wiederholte UV-Exposition kann zu großen Auge Probleme im späteren Leben. Würden Sie lieber blind oder haben leichter Augenlider? Ich denke, würde ich diese, aber das ist nur mir. Zu Ihrer eigenen Sicherheit, tragen Sie bitte die Augen Schutzbrille! 8. Da Innen-Gerben ist es nicht erforderlich, die Verwendung eines Badeanzug, ein Handtuch auf die "sensiblen" Bereichen, die nicht sehen, die Sonne sehr oft, wenn Sie wollen, ganz tan. Am Anfang, versuchen Sie, die den Bereichen, für die Hälfte der Sitzung und sehen, wie es geht. Allmählich können Sie das Handtuch früher, bis Sie brauchen nicht mehr zu verwenden. Das Handtuch wirkt wie ein Filter, aber nicht vollständig blockieren die UV-Strahlen, Sie sind also noch immer die Bräunung Prozess started.9. Um zu verhindern, dass sich Falten oder Druck Gerben Linien, sollten Sie Ihre Gliedmaßen in verschiedenen Positionen während Ihrer Tagung. Für das erste Halbjahr, versuchen Sie es mit mit beiden Armen über dem Kopf verlängert und Beine auseinander. Für das zweite Halbjahr, bringen Sie Ihre Arme neben Ihren Seiten, sondern vom Körper weg, und neu zu positionieren Sie Ihre Beine durch die Erhöhung ein Knie leicht für die Hälfte der verbleibende Zeit, und dann das andere Bein tun thing.10. Versuchen Sie zu vermeiden, tragen Make-up, Deodorant, Parfüm oder andere vor dem Gerben. Einige dieser Dinge können die Haut empfindlicher und möglicherweise haben eine schlechte Reaktion mit der Haut bei Einwirkung von UV. Wenn Sie tragen viel Deodorant, kann es vorkommen, dass Sie sich nicht Gerben und um Ihre Achseln, und Sie müssen, um diese vor tanning.When es darum geht, Gerben, jede Person, die Haut ist anders und die Ergebnisse variieren. Wenden Sie sich an Ihren lokalen Sonnenstudio für einen Hauttyp Analyse (von einem Smart-Tan Tanning Certified Consultant), so können Sie eine gute Idee, wo ich anfangen soll .* Also, fragen Sie Ihren Arzt für seinen Rat, wenn Sie irgendwelche medizinischen Fragen oder concerns.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Angela Maroevich ================================================= =============== Angela Maroevich (alle Anrufe ihr Angie) ist ein Salon Eigentümer, Unternehmer und Sportler. Sie können mehr von ihren Artikel über die Bräunung der Haut und
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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